1樓：壞狐細嗅薔薇
你好。不是心裡疾病。只是因為一時煩惱，走不出來，無法釋懷而已。你要學會成熟，學會容忍。乙個成功者，必定是有故事的，只是不說而已，化作自己的動力。採納一下吧，謝謝了。
心情不好時，總想摔東西，想破壞好的東西，我是有心裡疾病嗎？
2樓：瑞小騏
應該不是，不滿的心情激發了你的怒火，肯定是要發洩的，但你可以找些價值低且耐用耐摔的替代品來宣洩，或者採用一些合理宣洩的方式，這樣會更好。
3樓：吧
我認為不是，這只是你個人情感發洩的一種解脫方式，，也有可能是你脾氣不太好，易衝動，但是有些事理性的去對待，別做衝動人好嗎？
4樓：匿名使用者
心裡浮躁，心情壓抑吧！放下心來慢慢會好的。
5樓：寶寶家的姐姐
不是心理有疾病，這是一種發洩，有的人發脾氣時還想咬人呢。
6樓：愛你牽牛花
偶爾為之是正常的發洩，頻繁如此建議去看心理醫生。
7樓：噠噠噠大俠
要調節好身心 樂觀一些 每個人都會煩躁 但要控制好情緒 你只是心裡不平衡罷了
經常容易暴躁，心裡難受時就想摔東西、自殘、不愛和別人說話，請問我是不是有心理疾病？
8樓：匿名使用者
摔東西解決問題了嗎？沒有吧。
對自己來說氣大傷身，傷害自己的身體健康，如果是自己的東西，摔壞了，經濟上也受到了損失。你摔東西，表達自己的憤怒，你身邊關心你的人不傷心嗎？所以你這樣做的後果是傷人傷己。
誰都有脾氣，誰都有憤怒的時候，如果你的親人將自己的失望情緒轉變為暴力發洩到你身上，你能接受嗎？所以看待問題，設身處地，換位思考，轉變認識才是解決問題的辦法。
多和親近的人溝通溝通，才是解決問題的辦法。人總是一天天長大，親人可以容忍自己隨意放縱自己的情緒，但不代表社會上的每個人都可以容忍，別人也沒有這樣的義務。隨著長大，我們在逐漸走向成熟，調節好自己的情緒是其中重要的一點。
「寵辱不驚,閒看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外雲卷雲舒」，能做到這樣多好。
9樓：被子輩子杯子
情商低，自制力差。不屬於心裡
為什麼每次發脾氣摔完東西心裡就舒服多了
10樓：zjc**座
這種發洩時的摔東西，是減壓了。但如果有了家庭，就會傷害彼此的感情。
試試摔枕頭，擊打枕頭，會一樣的緩解自己的情緒，找到宣洩的渠道就好了。一味的想摔點東西化解自己的情緒，暫時可以，長久不大好。上班了，班上的人也不會允許你的習慣。
找自己心愛的人一起聊一聊，也是解決問題的渠道。多找一下，這不會找不到的。
遇事，不要著急，要慢慢考慮後果，肝鬱不疏就容易急躁。好好找一下原因，多在自己身上找，這會好解決。
11樓：酒伴我楠
摔完貴重的東西有沒有感覺到後悔，我就這樣，
生氣發火就喜歡摔東西的人是不是精神心理有病
12樓：河山如畫
一方面是心理有問題，
另一方面是思想、修養不夠。
煩躁症狀的話，我有建議如下：
一，實際解決問題。
找出，並消除引發煩惱的問題、原因，並總結、積累經驗、教訓，提高素質、能力。也可向人求助，協同處理問題。
二，科學思考問題。
以長遠、發展、變化的眼光看問題（一切煩惱都會過去的），要全面、系統、聯絡地把握問題，一分為二地分析問題，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤計較於眼前小事。
三，釋放情緒壓力。
具體方法有：深呼吸，戶外活動、體育運動（建議輕鬆愉快的專案），傾訴、聊天，郊遊、旅遊，聽歌、唱歌，讀些幽默、情商、禮儀類書籍，等等。
四，提高自制力。
樹立遠大理想，確立短期目標，並按（時間）計畫進行。平時養成理性思考、嚴謹生活、三思而行、信守承諾（包括給自己的承諾）、反思自省（包括寫檢查）的習慣。
五，看看心理醫生。
情況嚴重的話，則應該看看心理醫生，進行系統的**、調理，相信是會有所收穫的。當然，看看中醫，綜合調理一下身心狀態，也是一種好的選擇。
鍛鍊自我管理能力，和鍛鍊身體是一樣的，都是越練越強的。希望你以後有意識加強這方面的訓練。
心理的承受能力越來越差,動不動就想摔東西,砸人,頂撞別人,甚至是自殺。很難受,我該怎麼辦呢？
13樓：紅白巫女的憂鬱
每個人都會有負面情緒，但這只是暫時的，自己可以進行自我調節，有這種情緒實在很正常，首先，你要分清楚自己為什麼會變得難受，承受能力差，凡是都有個原因，例如人際關係啊，戀愛啊，學習啊之類的。我想，你應該屬於膽汁質人格，脾氣比較容易激動吧，因為人在難受的時候表現方式不同，有的人很安靜，有點人很煩躁，你說你動不動就想摔東西什麼的，只是停留在想，而沒有去做，說明你這種行為還不是很嚴重的程度，所以不要給自己太大壓力。自殺什麼的念頭在悲觀的時候很容易產生，所以別以為自己這樣想了，自己的問題真的到了一種無法挽救的情況了，抱著這個想法，你就會輕鬆一點，我本人是學心理學的，以後的工作也會往心理諮詢上面發展，如果有什麼事，你可以找我
為什麼會很想發火，心裡很悶想摔東西，想發洩卻說不出
14樓：
很佩服你的坦誠。我想你可能是由於某些煩心事而導致有點苦惱憂慮，心事重重。予人快樂予己快樂，個人認為，擺脫煩憂的最佳途徑是：
學會善待他人，善待自己。。。放輕鬆，抱著樂觀的心態，想的再多還是要去面對，不如就該吃吃，該睡睡，不必再自己給自己新增多餘的負擔了。。。 大道理我不懂，我只知道至少要為了關心我的人好好活，不能讓他們擔心我。。。。
太容易的人生就沒多大意思了對吧。珍惜自己的每一天哦.... ....
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失戀走不出痛苦，應該怎麼辦？失戀了走不出來怎麼辦？
我覺得你應該好好地睡一覺，再找自己的朋友一起去大吃一頓，通宵唱k，抱著朋友大哭一場，然後回家狠狠地再睡一覺，這樣醒來後應該就可以發洩出心中的苦悶了。遇到這樣的情況，我覺得你應該調整自己的狀態，而且也應該忘掉之前痛苦的感情，並且也應該努力提公升自己的能力，把更多的重心放在自己的身上，不要回想之前的事情...
失戀了！走不出來了，失戀了走不出來怎麼辦？
您好，能感覺到你在這份感情中確實是很糾結，長時期的走不出來已經在提示你需要重新審視自己的這段感情，或者是關照一下自己的心理和性格特點了，要是因為你們感情深走不出來，那就應該按著自己的想法挽回這段感情，要是因此自己陷入了抑鬱心境的話，我建議你得趕緊找心理醫生幫你做情緒疏導了，否者的話，將來會影響你的婚...
勇氣讓我走出困境作文600初一，鼓勵讓我走出困境的作文600初一
武則天二號是我 人生就是一艘盪漾在生命長河中的小船，會經受數不盡的風風雨雨，也會經受數不盡的萬里晴空。正如英國青年魯濱遜在一次航海旅行時，他所在的整條船在太平洋不幸翻了，船上的人都葬身海底，只有他一個人奇蹟般地活了下來，並漂到了一座荒島上。他在島上蓋起了房子，馴養了山羊，還種了水稻和小麥。後來他還搭...