1樓：匿名使用者
你好，很高興為你解答。
我們可以通過練習舒爾特表、焦點移動以及靜坐凝視物體等方法來提公升專注力。
1、注意力、記憶力是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。在我們漫長的社會生活與學習中需要注意力、記憶力來學習和工作，但是不同的人有不一樣的專注力、記憶力能力。
2、好的注意力、記憶力有利於提高學習效率，主要是複習課本的效率。我在2023年學習了速讀記憶方法，學會快速記憶的方法，別人要複習好幾遍才能記住的，我只要複習一遍就能記住了，無形之中我就比別人節省了不少時間，當然，學習效率自然大幅提公升。在相同的時間裡我能比別人學習更多的知識。
3、其實注意力、記憶力不是天生的，是可以後天訓練、培養的。由於我們平時對注意力、記憶力訓練接觸不多，所以學習起來不容易，一般情況下用記憶力軟體訓練是提高最快的，精英特速讀記憶訓練軟體能在段時間內提高記憶力。裡面的每個等級都有舒爾特方格、焦點移動的練習，題提公升專注力、記憶力幫助很大，我和我女兒一直學習用精英特記憶力訓練來提高記憶力到現在，她的學習成績提高了不少，一直都是名列前茅。
我做教育的，在工作中也取得了很好的收穫。
4、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，我建議學習一下精英特，精.英特速讀也是我們協會認可的。希望你早日進步！
希望我的回答能幫到你。
2樓：財經陰陽眼
以身作則，告訴他如何靜心，而不是一味的說教。潛移默化，比訓斥的效果好很多。
我兒子上小學二年級，就是上課注意力不集中，怎麼辦
孩子注意力不集中的訓練，孩子注意力不集中，容易分心，是很多孩子具有的特點，年齡越小，控制注意力時間越短，小學一 二年級的學生以及集中注意力時間之多也就在15分鐘左右，這是由於孩子的神經系統發育不夠完善的原因，這個階段可以買一些鍛鍊觀察力，注意力，記憶力的 比如走迷宮，比大小 長短等來訓練孩子的注意力...
孩子上小學二年級，老師反映孩子上課時注意力有點不集中 常做小
除了上位回答的外，也要注意，才二年級的小孩，本身注意力時間久比較短，能力比較差，這是年齡階段決定的，所以，也沒必要過度擔憂，本來沒什麼問題的，反而弄的孩子無所適從。當然，也要注意持續觀察，正確引導。 孩子注意力不集中一定要弄清楚原因，正所謂 對症下藥 是否先天不足？有不少科學家論證 智慧與生命俱來，...
二年級學生的家長意見怎麼寫，二年級家長評語怎麼寫？
給小學生寫家長意見的目的主要有兩點,一是任課老師可以掌握學生這一學期在家的學習及生活習慣培養的大致情況.以便於加強對小學生學習態度,性格等方面的培養.二是通過填寫家長意見,建立家長老師的交流平台,從而促進學生更好地學,教師更好地教,家長更好地管.所以在填寫家長意見的時候,家長應以這些為原則,如實將學...