1樓:匿名使用者
青翠的粽葉不僅能帶來清香,還能提供多酚類物質和鉀元素,蒸製時滲入糯公尺內,有利於提高人體的抗熱功能,能讓人們在盛夏時節食慾大開。糯公尺性溫,有暖脾胃的作用,芒種過後,天氣日益炎熱,身體表面血流增加,腸胃功能逐漸下降,人容易苦夏消瘦。吃糯公尺正好能夠改善這一問題。
但是現代醫學也認為,粽子雖好但不能敞開吃,尤其是老年人,吃多了,消化不良、血糖公升高等疾病容易高發。
由於粽子是糯公尺做的,支鏈澱粉含量高,纖維含量偏少,黏性大,不利於消化。尤其吃了油膩之後再吃粽子,更易引起消化不良,腸胃不適。
粽子蒸或煮熟後,會釋放出一種膠性物質,吃後會增加消化酶的負荷。粽子中的糯公尺性溫滯氣,吃多了會加重胃腸負擔。
「尤其是作為早餐食用時,對胃腸的負擔會加重,因為休息一晚上後,空腹吃糯公尺做的粽子,不好消化。
另外,粽子中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等,吃時通常還要蘸糖,如果不加節制,會損害胰島功能,引起患者血糖和尿糖迅速上公升,加重病情。
在食物搭配上,在吃粽子之後,喝上一些醋飲料會有助於消化。這是因為醋飲料通常由水果發酵製成,水果中含有的檸檬酸、葡萄糖酸等各種果酸,經過微生物發酵以後,能產生乙酸、乳酸等有機酸,利於腸胃消化,而醋飲料中含有的一些黃酮類物質或者多酚類物質,也能調節體內平衡、促進腸道消化吸收.
2樓:2分鐘瑜伽
很多朋友發現自己有胃痛之後第一反應就是吃藥,其實腸胃出了問題我們首先要做的是防寒保暖,這是**和緩解腸胃問題的根本,今天噹噹教大家2個暖胃的動作,腸胃不好的朋友可以試試,練完後肚子暖暖的。
3樓:翰林學庫
你好,考慮飲食不當引起的胃動力減弱症狀。
指導意見:
建議服用西沙必利片或者嗎叮啉片緩解症狀,應注意日常飲食與保健,並注重運動和休息,調整精神狀態。生活有規律,定食定量用餐,祝健康。
4樓:匿名使用者
回答如下:
吃一粒胃藥。
5樓:嶶
可以喝點水運動運動的
吃完粽子胃難受怎麼辦
6樓:2分鐘瑜伽
很多朋友發現自己有胃痛之後第一反應就是吃藥,其實腸胃出了問題我們首先要做的是防寒保暖,這是**和緩解腸胃問題的根本,今天噹噹教大家2個暖胃的動作,腸胃不好的朋友可以試試,練完後肚子暖暖的。
7樓:漁夫與龍
吃粽子時,可以適當喝些茶水或糖水有助於消化。最好,配一些蔬菜水果一起吃,更有營養。哪些人不宜吃粽子?
粽子清香淡雅,軟糯滑膩,口味多樣,頗受人們喜愛。然而,製作粽子的原料糯公尺,油性及黏性較大,過量進食容易引起消化不良,並由此產生胃酸分泌增多、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,所以不可貪食。 粽子的品種很多,肉粽及豬油豆沙粽含有較多,屬油膩食品,高血脂、動脈硬化、高血壓、冠心病患者食用後,會增加血液黏稠度,影響血液循 環,加重心臟負擔和缺血,容易誘發心絞痛和心肌梗死,因而不宜食用。
粽子蒸或煮熟後,能釋放出一種膠性物質,進食後會增加消化酶負荷,兼之其性溫滯氣,吃多了會加重胃腸負擔,故患有胃及十二指腸潰瘍的病人最好不食或少食。另外,老年人和兒童以及消化功能較弱者,也應慎食,以免影響消化及正常飲食。
8樓:卿水丨清
可以喝點酸奶或者綠茶,這樣的話可能會好點
9樓:匿名使用者
吃粽子不舒服原因:
可能吃的粽子過期了
解決方法:
去醫院看醫生
10樓:我是王小胖啊
消化不良吧,吃點乳酸菌素片或者江中牌健胃消食片
早上吃粽子胃難受怎麼辦?
11樓:平芙泉風
希望可以幫到你:
所有的胃病很難治,吃藥打針只能暫時緩解,都不能解決問題,告訴你乙個方法非常管用:
差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了,以此法治好過嚴重胃病患者幾十例.
1、定時定量,建議你把早餐的時間定為七點半,中餐時間定為十二點,晚餐時間定為十八點,這個時間
吃飯盡量不要超過三分鐘。
2、先養好胃的辦法,用胡蘿蔔粒煲粥,固定乙個數量吃三天,三天後等人感到非常有精神再調整進食量
,在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。
3、如果現在很嚴重,吃飯都有問題的話,不用怕,先用煲爛的粥定時喝,吐了也不怕,堅持按時間和以上方法,三餐後就會好轉,先以這種方法使用,第四餐後明顯好轉,第六餐後進入正常,可以吃胃舒平或胃仙u,按說明書服用三次。
4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝,其它時間不能隨便喝水,不能吃任何水果和食物,更不能喝任何飲料。
5、以上方法一周後人會很精神,感覺沒病好了一樣,但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你乙個**胃病的方法。
12樓:楊夕植詞
東西吃多了都不好,粽子是寒物,吃多了胃難受,胃不好的盡量不吃
13樓:賁言上官雲飛
吃健胃消食片試試。製作粽子的原料糯公尺,油性及黏性較大,過量進食容易引起消化不良,並由此產生胃酸分泌增多、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,所以不可貪食。
最近吃粽子總是感覺胃不舒服,有什麼好辦法嗎?
14樓:匿名使用者
胃脹可能是生活作息不正常。每年4至11月份這個時候天氣都比較熱,細菌比較容易生長。造成你消化不良。
你可以經常通便, 避免食 用產氣食品,如豆類和薯類,腹脹消失後,可服用多酶片和益生菌製劑。
15樓:匿名使用者
又是粽子!港真!吃粽子不搭配酸奶我是根本不敢吃啊!
太容易引起消化不良啦~一般吃粽子我肯定搭配一瓶簡愛裸酸奶,酸酸甜甜口感特別好!100%鮮奶製作,除了生牛乳,糖,乳酸菌,其他沒了,真正的無新增酸奶,題主去試試吧~
16樓:匿名使用者
可是試著飯後一到乙個半小時的樣子喝酸奶,我以前腸胃一直比較差,容易拉肚子,後來開始喝簡愛裸酸奶,慢慢地拉肚子的問題就消失了。我感覺簡愛的酸奶比普通酸奶更容易吸收,營養也更加豐富,推薦你嘗試一下。
螃蟹吃了胃不舒服怎麼辦,吃完螃蟹胃難受怎麼辦?
一有愛就走吧 螃蟹吃多了胃不舒服可以吃點抑制胃酸分泌的藥物,緩解胃不舒服,常用的藥為奧美拉唑,埃索美拉唑,泮托拉唑,雷貝拉唑等等藥物,還可以吃點麥滋林,硫糖鋁等等藥物保護胃黏膜,促進胃黏膜的修復。在胃不舒服期間要注意飲食清淡,低鹽低脂,吃一些養胃並且容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,過於油膩,不...
胃不舒服怎麼緩解呢,胃不舒服怎麼辦?有沒有什麼急救措施,要怎麼才能很快地緩解症狀,還有
胃難受怎麼辦怎麼緩解?1 如果胃突然疼,又沒有藥的話,記得,蹲下來,雙手抱住自己胃的地方,盡量把自己的上身壓在蹲的兩腿上,緊緊地壓一下自己的胃部,這樣會改善胃疼的尖銳感。2 胃疼的時候,記得,可以倒一杯較熱的水,然後喝下去,這樣,也會起到緩解的作用。這種的是因為可能胃酸過多導致了胃疼,所以,喝水,會...
胃老是不舒服怎麼辦,胃總是不舒服是什麼原因,怎麼辦?
老姚說健康 胃經常不舒服怎麼辦?手上這個位置每天按,調理脾胃,提升胃動力 穀梁江雪朋妍 奧美拉唑腸溶膠,囊多潘立酮,胃友,三樣藥吃一週就會有很在的改觀!有一部分人兩三頓就會好很多!祝你早日 慶秀芳梅娟 請問你去醫院檢查過嗎?最好還是去檢查一下,其他的什麼少食多餐,細嚼慢嚥,忌食生,冷,硬,甜,辣,油...