1樓：田野牧蜂
蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋補食品，非常適合每日食用幫助滋補調理，起到益氣補血、滋養腸胃、改善心腦血管問題、增強人體抵抗力等一系列作用。
2樓：匿名使用者
可以滋潤人的腸道，而且提高免疫力吧。
每天喝蜂蜜水，對身體有什麼好處？有壞處嗎？
3樓：魚鳳年丶
不能空腹喝，最好在飯後或是晚上睡覺前飲用。
醣類是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常水平，會使血液中的血糖驟然公升高，實屬不利。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡，對健康有害。
所以說不能空腹喝，最好在飯後或是晚上睡覺前飲用。
蜂蜜具有防止便秘，滋養**，健康長壽的功效，但是不適宜肥胖、糖尿病患者服用，可少用或低濃度飲用。
注意：不要用開水沖服，會降低活性和營養價值（30度左右溫開水為宜）。
女孩和男孩喝都是一樣的效果。呵呵
4樓：佰佰安全網
每天喝蜂蜜對身體很有好處的。經常服用能使人精神煥發，精力充沛，記憶力提高。
現代研究表明，蜂蜜所含的營養物質豐富，其中有可被人體直接吸收的葡萄糖和果糖，約65-80%;各種氨基酸，包括人體不能合成的8種必需氨基酸，約0.3%;與人體血清所含比例幾乎相等的20餘種礦物質，約0.06%;20餘種促進人體生長和代謝的維生素，主要是b族維生素和維生素c;以及多種活性酶。
內服或外用蜂蜜，能有效改善女性身體的營養狀況，促進**新陳代謝，增強**的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止**乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等**疾患。食用蜂蜜還可改善便秘，促進腸道毒素的排出，養顏除了食物營養成分的很好吸收，還有乙個關鍵就是排毒。蜂蜜還對緩解疲勞症狀有顯著效果，是白領女性首選的食養食療佳品。
5樓：田野牧蜂
是沒有壞處的，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養成分，非常適合每日食用幫助滋養身體，改善身體狀況，針對女孩來說，其豐富的銅鐵礦物質可以益氣補血，大量的維生素能夠幫助改善肌膚暗沉，美容美白。
6樓：潮巧蘭
沒有害處的，只有好處的，每天不要喝的太多。它可以起到潤肺。潤腸。效果挺好的。
7樓：tr譚蓉
有好處，排毒養顏，但是也不要沒有節制的亂喝，一天一點點就ok了
每天堅持喝蜂蜜水，堅持喝乙個月會有什麼好處？
8樓：扣響處
蜂蜜的好處比較多，如果乙個月的話效果就是你的排洩會很規律和通常，你的**會更光滑還有精神更好。
每天一杯蜂蜜水，對身體有哪些好處呢？
每天堅持喝蜂蜜水有什麼好處
9樓：匿名使用者
潤肺，止咳，清熱，提公升機體免疫力，蜂蜜功效強大，沒有糖尿病的可長期飲用，美容養顏，可服用可做**，服用時切勿用高於60度的熱水，以免破壞活性成分，可與綠茶對飲，甘甜美味
10樓：我無所謂
潤腸道，治便秘，**會變好，還可能長胖
每天早晚喝一杯蜂蜜水對身體有什麼好處
每天堅持喝蜂蜜 對身體有那些好處啊 ?
11樓：田野牧蜂
蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，非常適合每日食用幫助滋補調理，起到益氣補腎、滋補腸胃、調理心腦血管功能、改善睡眠質量、增強人體抵抗力等一系列的作用。
12樓：uvu58帝把
每天喝蜂蜜有什麼好處 不會長胖的. （一）護膚美容 新鮮蜂蜜塗抹於**上，能起到滋潤和營養作用，使**細膩、光滑、富有彈性。 用法：
1、 蜂蜜**：用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成**敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養成分滲透到**細胞中。
2、 甘油蜂蜜**：取乙份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麵粉調和後，製成**，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗淨，可使**滑嫩，細膩。 3、 蛋蜜膜：
新鮮雞蛋乙隻，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風乾後，用清水洗淨。每週再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。
4、 葡萄汁蜂蜜**：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入麵粉，調勻後敷面，10分鐘後用清水洗去，油性**常使用此法，能使**滑潤，柔嫩。 5、 冬季**乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於**，可防止乾裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。
（二）抗菌消炎、促進組織再生 優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。 用法：
在處理傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口癒合，防止感染。 （三）促進消化 研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
用法：蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何***。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。
患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。 （四）提高免疫力 蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼餵小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
用法：國外常用蜂蜜**感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和
每天早晚都喝杯蜂蜜水對身體有哪些好處？
13樓：旁含海
蜂蜜可防止腎，膽結石的形成，殺菌抑菌，抑制胃酸分泌，保護肝臟，預防脂肪肝，滋潤**，抗衰老，補充體力。解除疲勞，增強人體抵抗力 不同的蜂密抗氧化劑含量不同
14樓：手機使用者
蜂蜜中已分離確認的成分有180多種不同物質，成分主要有果糖、葡萄糖、多種人體必須的氨基酸和維生素、微量元素（特別是鉀元素）、芳香化合物、色素、有機酸、及生物活性成分--酶類、核酸、乙醯膽鹼等。蜂蜜既是食品，又是滋補品和天然藥物。 由於蜂蜜中既含有豐富的果糖、葡萄糖及生物活性成分又容易被人體所吸收，因此它特別適合於老人、兒童、產婦以及病體弱者快速恢復體力的需要。
蜂蜜具有抑制細菌的作用，能引起人類疾病的許多芽孢細菌都不能在蜂蜜裡生存。 蜂蜜對肝臟具有顯著的保護作用，有利於肝臟分解毒素，減輕肝臟負擔。蜂蜜含有豐富的三價鐵離子能對貧血患者有明顯的補血作用、蜂蜜對便秘有獨特的效果，對便秘患者排除體內毒素保持容顏煥發有很大的幫助。
蜂蜜含有的酶類等生物活性物質能改善人體消化系統內迴圈平衡，蜂蜜具有怯火清涼作用，能滋潤咽喉消除咽喉腫脹，改善呼吸道迴圈。將蜂蜜塗於燙傷**處，可減輕疼痛，有助於傷口癒合。 所以在家裡要經常備有蜂蜜才好!!
我家經常都有的,呵呵,效果不錯.
堅持喝蜂蜜薑茶的好處，每天堅持喝蜂蜜 對身體有那些好處啊
1 美白抗衰老 長期喝蜂蜜薑茶，能夠提高身體內的抗氧化水平，同時起到了很好的護膚作用，快速清除自由基，能夠起到很好的美白 讓肌膚更加紅潤的作用。長期喝蜂蜜生薑水，能夠提高身體內的抗氧化水平 2 淡斑 美白的作用 蜂蜜薑茶長期堅持服用話，能夠從一定程度上起到淡化老年斑的作用，可以是老年斑起到變淺 變小...
我每天喝薑水加蜂蜜，這樣喝對身體好嗎
病情分析 你好，姜和蜂蜜本身就對健康有好處，但一定要注意時間，對於姜的使用就有說法 上午吃姜賽人參，晚上吃姜賽砒霜，所以，不要再晚上喝了意見建議 你也要考慮一下自己的身體情況，比如，血糖高的話，就不應該喝蜂蜜！好的東西都是相對的，一定要適合自己，找對最佳使用的時間！病情分析 蜂蜜可以美容養顏，姜可以...
蜂蜜一次喝多少，蜂蜜水一天喝多少合適
蜂蜜一次喝1到3克就可以了，通常你用一勺兌在水裡面就行了，記住喝蜂蜜的時候不要用開水，還是要用熱水，因為開水會把蜂蜜裡面很多有營養的成分給破壞。蜂蜜水一天喝多少合適 蜂蜜性寒至性平，有清火潤腸的功效。但是，不同的蜂蜜，服用劑量和方法不一樣。紫雲英和菜花蜂蜜因為鎮咳物質及類黃酮含量較高，不適應男士多吃...