1樓：匿名使用者
雪梨香蕉生菜汁
功效：能改善曬傷、粗糙的**
材料：雪梨1個；香蕉1條；生菜100克；檸檬1個
用具：榨汁機
做法：1.雪梨洗淨去皮，切成可放入榨汁機內的大小。
2.香蕉去皮切成數段。
3.生菜洗淨，包裹著香蕉。
4.檸檬連皮對切為四份，去核。
5.將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。
心得：加入蜂蜜與冰塊，可令果汁更冰涼清甜。
香蕉雜果汁
功效：美化肌膚，且對便秘者有幫助。
用具：攪拌機
材料：香蕉1條；蘋果1個；橙乙個；蜂蜜一湯匙；冰水1/2杯
做法：1.蘋果洗淨，剝皮去核，切成小塊，浸於鹽水中
2.橙剝皮，去除果囊及核或用絞檸檬器絞汁
3.香蕉剝皮，切成數段
4.將所有材料放入攪拌機內約攪拌30至40分鐘。
心得：1.蘋果切開後，最好浸在鹽水中，這樣做可防止果肉變黃。
2.香蕉要買熟透的。在製作果汁時，要在使用前才必，否則切開後放置太久會變色。
香蕉蜜桃鮮奶
功效：令肌膚嫩滑。
此果汁營養極高，含有豐富維他命、鈣質、礦物質、對美容及健康都非常有益▫
用具：攪拌機
材料：香蕉1條；蜜桃1個；鮮奶1/2杯；蜂蜜1湯匙；檸檬汁適量。
做法：1.香蕉去皮，切成數段
2.蜜桃洗淨、削皮及去核，切成不塊
3.將以上材料及蜂蜜放進攪拌機內約攪拌40秒
4.將果汁倒入杯中，加入檸檬數滴，即成美味飲品。
心得：1.可用士多啤梨替代蜜桃，效果與味道俱佳。
2.害怕肥胖的人仕，可選擇用低脂肪鮮奶。
李子汁功效：對粗糙及曬傷的**有助益。
用具：攪拌機
材料：李子3個；蜂蜜適量；豆漿半杯；冰塊數粒
做法：1.去掉李子的皮及核。
2.將蜂蜜及豆漿放入攪拌機內攪拌15秒。
3.加入冰塊攪拌10秒。
4.最後加入李子攪拌40秒即成。
心得：在果汁中加入少許檸檬汁，味道更佳。
啤梨奶露
功效：具美顏作用，能消除倦容。
此果汁含有均衡的營養，對美容及健康均有極佳的效用▫
用具：攪拌機
材料：啤梨1/2個；蜂蜜適量；乳酸菌飲料3湯匙；鮮奶1/3杯；檸檬汁少許。
做法：1.啤梨削皮、去核、切成小塊。
2.將啤梨、蜂蜜、乳酸菌飲料及鮮奶放進攪拌機內，約攪拌30至40秒。
3.加入檸檬汁拌勻即成。
心得：製作前把所有材料放入冰箱冷藏，果汁才會清涼可口。
士多啤梨生菜汁
功效：有助消除雀斑、褐斑、暗瘡、面皰等毛病，對改善曬傷、過敏的**亦有效。
士多啤梨含有枸櫞酸，枸櫞酸能使細胞功能活潑，故此常飲這果汁可保持容貌年輕。
用具：榨汁機
材料：士多啤梨5粒；沙拉生菜100克；檸檬1個；冰塊數粒。
做法：1.士多啤梨去蒂洗淨。
2.生菜洗淨。
3.檸檬連皮分切四塊，並去核。
4.將冰塊先放進榨汁機容器內。
5.把士多啤梨和檸檬放進榨汁機容器內。
6.生菜捲成卷狀才榨汁。
7.倒入杯內拌勻即成。
心得：可用捲心生菜替代沙拉生菜。
士多啤梨蘋果甘荀汁
功效：美化肌膚、消除倦容。
此果汁由於加有紅蘿蔔，因此可以預防及**便秘。
用具：榨汁機
材料：士多啤梨10粒；蘋果1個；紅蘿蔔1條；蜂蜜2湯匙；檸檬汁適量；冰塊數粒。
做法：1.士多啤梨用鹽水洗淨，去蒂，切成兩半。
2.蘋果洗淨，連皮切成兩半後，再各切成四等分。去核，泡浸在鹽水中。
3.紅蘿蔔洗淨切成條狀。
4.在榨汁機容器內加進蜂蜜及冰塊。
5.順序將士多啤梨、加進檸檬汁拌勻即成。
6.將果汁倒入杯中，加進檸檬汁拌勻即成。
心得：要選擇新鮮的士多啤梨，須留意顏色是否鮮豔，蒂是否嫩綠。
士多啤梨鮮奶
功效：對改善粗糙、曬傷的**均有效，並能消除雀斑。
士多啤梨是水果中維他命含量最高者，被譽為「維他命c之王」，且含有枸櫞酸、鈣質等成分，配合營養極高的鮮奶飲用，對美容具有明顯的功效，能使肌膚潤澤、嫩滑。
用具：攪拌機
材料：士多啤梨6粒；鮮奶1/2杯；蜂蜜1湯匙；檸檬汁適量。
做法：1.士多啤梨洗淨、除蒂。
2.將士多啤梨、鮮奶及蜂蜜倒進攪拌機內約攪拌30秒。
3.將果汁倒進杯中，加入檸檬汁即成。
心得：1.調製此款果汁可以不用攪拌機，改為先將士多啤梨用刀或叉背壓碎，放入杯中，然後加入其餘材料拌勻即成。
2.這款果汁美味非常，顏色亦很悅目，是宴客的極任選擇。
士多啤梨豆漿
功效：有助消除暗瘡，使肌膚潤澤。
用具：攪拌機
材料：士多啤梨8粒；蜂蜜2湯匙；豆漿半杯；冰箱數粒。
做法：1.將士多啤梨去蒂洗淨。
2.將冰塊、蜂蜜及豆漿放進攪拌機內攪拌20秒。
3.待冰塊溶解後，再放入士多啤梨攪拌30秒即成。
心得：蜜糖不宜放太多，否則會減低士多啤梨原味。
葡萄檸檬汁
功效：令肌膚嫩滑、面色紅潤。
檸檬含有豐富的維他命c及枸櫞酸，加上葡萄
材料：葡萄150克；檸檬1個；蜂蜜適量。
做法：將葡萄洗淨；檸檬連皮對切為四份；將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁；倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。
2樓：老是哥哥
果汁吧…不要有果粒的！匯仁的那種就ok
3樓：匿名使用者
千萬不要喝過酸過甜的、喝點蔬菜汁、小公尺粥都是非常好的
手術後吃什麼，不能吃什麼？
4樓：yangzhi涯
產婦手術後避免食用性寒涼食物，宜選擇性溫熱的食物，來促進體力恢復、活血化淤，以及促進子宮收縮。可用牛肉、雞肉、鴿肉等高蛋白動物性食物作為主料，輔以生薑、胡蘿蔔、葛根或紅花等散淤的食材。
心血管手術後不宜食用豬肉、牛肉此類含較多飽和脂肪酸的食物。此時宜進食富含多不飽和脂肪酸，尤其是亞麻酸以及富含維生素c的食物，以利於使血管通暢，減少栓塞形成。
嬰幼兒身體功能尤其是消化系統尚未發育完全，因此術後則應多選擇細膩、易消化吸收的蛋白質食物，而適量減少碳水化合物的比例。
5樓：
吃鴿子,幫助傷口癒合的.
6樓：匿名使用者
多吃魚,有助傷口癒合
手術過後，吃什麼東西好點
7樓：摺學智
如果你的刀口已經完全癒合後,吃什麼水果對你的身體都有利,和正常人是一樣的,沒有什麼禁忌的了.如果傷口還沒有痊癒那就要禁忌了,不要吃辣,酸,就行了,我是外科大夫.
8樓：王青海
清淡的，稀飯啊，麵條啊，
9樓：了我人袁惟仁
多吃對癒合傷口有幫助的食物
10樓：勇懿佟欣然
多吃含維生素得蔬菜水果！有助於傷口得癒合！
做完腸胃手術後多久可以喝羊肉湯，手術後是可以喝羊肉湯的嗎？
不建議吃肉，可以少量飲用，易清淡飲食。建議不要吃熱性大或有刺激性的回食物,如羊肉,狗肉熱性大答,菸酒辣等.應多吃魚蛋肉,不然無法提高免疫力,應多吃水果蔬菜等可分解體內毒素.飯菜要清淡可口,葷素搭配,粗精兼食,既不能單調乏味又不可過於油膩,以易消化吸收為宜.進食時要環境輕鬆,心情愉快,不偏食,不過多忌...
手術後病人吃什麼對身體好，手術後病人吃什麼對身體好
開刀手術後吃什麼好呢？對於手術後的病人來說，要注意體質的恢復，傷口的癒合等等情況，只有在術後配合好更項恢復工作，才能更好的恢復身體，那麼開刀後吃什麼補品好呢？下面為大家盤點一些簡單的方法。1 非胸腹部手術的病人，一般在麻醉反應消失後或小手術後進食，可最先給冷流食，次日給流食，第三天改為半流食。口腔部...
小腿植皮手術後須注意什麼，植皮手術術後應注意什麼
植皮手術主要適用於燙傷，燒傷等各種情況留下的疤痕，術後需要避免接觸水，防止感染，一般在1月後可以用水。意見建議 你需要注意以下內容 患肢可以枕頭抬高，避免植皮部位受壓，維持適當固定及支托位置 在補皮區可能會有石膏固定，請勿隨意拆除，並限制活動 若補皮區在下肢者，須臥床休息，不可任意下床活動，須經醫師...