女生怎樣保養自己比較好

2022-06-07 16:07:32 字數 959 閱讀 8236

1樓:消化

做好防曬,紫外線是**的最大殺手,加速**衰老。想要保持年輕,防曬是每天的必修課。無論室外還是室內,晴天或者陰雨天,都需要防曬。

我以前的時候經常出去買菜逛街,都是直接短袖出去,也不帶帽子。年輕的時候沒有覺到什麼。但是年紀一大,發現自己的鼻子上多了一道紅槓。

從那時候開始,我的臉上開始有色斑,紅槓越來越深。感覺非常後悔,當時沒有好好的做好防曬。

2樓:塗含雁

想要好的狀態,絕對離不開健康的體魄。你看那些「不老女神」們,提到自己的保養秘籍時,都離不開運動。運動起來的人總是充滿活力,像個太陽!

女性朋友可以多練練瑜伽或者有氧操,時間富裕的話,可以選一種喜歡的舞蹈,會跳舞的女孩都是很有氣質的。

3樓:炒蛋哥

早睡,吃早飯,多喝水,不吃垃圾食品 做好**護理,對自己好一點。多讀書,努力掙錢,自己給自己安全感,不為誰流淚,只為自己爭朝夕。做世界上最酷的妞。

4樓:桃園結義

經常旅遊,旅行可以開闊眼界,看世界不同的風景,體會不同的民俗文化,感受不一樣的人文形態。走得遠了,看的多了,你的格局也會發生變化。世界上有那麼多精彩的事情等著你去發現。

5樓:匿名使用者

畫個乾淨的淡妝不僅是對別人的尊重,也能讓你每天心情愉悅,展現最美的自己!除非特殊場合,盡量別嘗試濃妝,清新淡雅的妝容會讓人倍感舒適。

6樓:沉夜孤星

精緻女孩一定不能讓人看著很邋遢,幾十元的地攤貨還是甩走吧,愛自己就從給自己選擇幾套質量過關的衣著開始,不一定非要昂貴的大牌貨,只要你學會了搭配,衣服質量不要太差,一定可以穿出你自己的品味。

7樓:辰星

多讀書,讀書真的可以使人蛻變。當然,目的性不要太強,要學會享受閱讀,當你把閱讀當成一種習慣,你內在的氣質也會自然而然的散發出來!你的思想境界、談吐都會發生改變。

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