1樓：滿滿愛
好，對身體有很多好處：
銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力；銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效；銀耳中的有效成分酸性多醣類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能。
大棗維生素c含量為水果之冠，每百克鮮棗的維生素c含量為柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、蘋果的50倍，有「活維生素丸」之稱，具有益氣補血、健脾和胃等功效。含有維生素a、c、e、p，生物素，胡蘿蔔素磷、鉀、鎂等礦物質，葉酸，泛酸，菸酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質疏鬆和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。
中老年人更年期骨質疏鬆、青少年生長發育高峰期缺鈣、女性易貧血缺鐵等，食用棗類食品都會有很好的食療效果，病後體虛的人食用棗類也有很好的滋補作用。紅棗適宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可減少其他藥物對肝臟的損害。紅棗中含環磷酸腺甙，可擴張血管，增強心肌收縮力，改善心肌營養，對防治心血管疾病有一定好處。
銀耳蓮子糖羹濃甜潤滑，美味可口，有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。
2樓：納喇海融答敬
可以的，紅棗銀耳湯具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身功效。
3樓：合安康在天
當然可以吃，對男人也有補益作用，大棗補血，銀耳滋陰，你就放心吃吧。
4樓：
怎麼不能吃？
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。是很好的男性食品。
紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神等功效。
整體來說，因為紅棗含糖量較高，所以此湯不要經常吃，容易發胖。
5樓：琴韻花香
這個是補，雖然主要是針對女人的，但是誰都可以吃，只要沒有糖尿病
6樓：天空一條魚
當然可以.銀耳潤肺,紅棗補血益氣,男女皆益.
7樓：匿名使用者
能吃的吧，反正我是經常吃，沒見什麼毛病。
8樓：
這是食品,不分男女的.
9樓：蟲蟲二二
可以，食補，潤肺養人。
10樓：五十一衛生衣
怎麼不能吃？
誰都可以吃！只要沒病
11樓：阿青美食
美食，銀耳羹，銀耳紅棗湯，立秋後要多喝這碗湯，臉色才紅潤，男人和女人都能喝
12樓：湛曄
誰都可以吃！只要沒病
男人經常吃銀耳紅棗湯有沒有什麼害處？
13樓：虎虎生風
經常吃會bai引起發胖。
銀du耳具有強精、補腎、潤zhi腸、益胃、補dao氣、和血專、強心、壯身、補腦、提神、屬美容、嫩膚、延年益壽之功效。是很好的男性食品。 紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神等功效。
整體來說，因為紅棗含糖量較高，所以此湯不要經常吃，容易發胖。
下面介紹一下烹飪方法以及益處：
主料：幹蓮子200克、紅棗100克、紅糖50克、銀耳50克
做法步驟
1. 紅棗蓮子銀耳洗淨，最好也放兩個荷包蛋。
2. 湯鍋中加入1200毫公升水煮開，放入紅棗，轉小火續煮30分鐘。
3. 放入蓮子和銀耳續煮30分鐘，最好加糖煮開即成。
益處：1、提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力。
2、銀耳中富含天然膠質，和紅棗、蓮子一同食用，具有滋陰、潤燥、清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能夠滋潤**，美容養顏。
3、銀耳中所含的膳食纖維能夠幫助胃腸蠕動，減少脂肪的吸收，因此有**的作用。
4、防止鈣的流失，有益於生長發育。所以，紅棗蓮子銀耳湯非常適合兒童及青少年食用。
5、銀耳中所含的多醣類物質，能夠增強人體的免疫力，有補氣和血的功效。
14樓：逍遙忘心
沒有害處
銀耳含有一種對人體很有益處的植物膠及黏液質，不但能滋陰養顏，還專能分解腸胃屬管道的汙穢物，有清掃腸胃的功能。此外，銀耳還有豐富的磷質，有補脾健胃，清涼除燥的功用，對虛火上公升、煩躁失眠，食慾不振或虛不受補的人有良好的食療效果。
銀耳能清肺熱，故外感風寒者忌用。
銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
銀耳是和種含膳食纖維的**食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。
15樓：匿名使用者
我身邊的朋友經常喝，把腰子都殺完了，
16樓：棗泥燒餅
銀耳紅棗湯對人體具有很好的保健作用，男女都可飲用的。
銀耳紅棗湯男人可以喝嗎？對身體有什麼好處？
17樓：superman丿伵
可以。銀耳紅棗湯有排毒養顏，補氣養血的功效。
18樓：花母豬
怎麼不能吃？ 銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。是很好的男性食品。
紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神等功效。 整體來說，因為紅棗含糖量較高，所以此湯不要經常吃，容易發胖。
男人能喝銀耳枸杞紅棗湯嗎
19樓：
可以的，紅棗銀耳湯具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身功效。
20樓：
紅棗銀耳湯
材料：銀耳15克，大棗10枚，枸杞30顆，冰糖30克。
方法：將銀耳發開洗淨並用水浸泡兩小時後，大棗浸泡十分鐘去核，枸杞過水洗淨，冰糖加水同燉至黏稠狀時即可服食。注意：
銀耳必須浸泡兩小時以上，否則鈍不爛。可健脾潤肺，適用於肺胃陰虛之胃脘隱痛，納差食少，乾咳少痰等。
男性喝紅棗銀耳湯好嗎?
21樓：秋憶食品
銀耳湯的五大功效：
（1）銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力。
（2）銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，有益於生長發育。
（3）銀耳中的多醣類物質，能增強人體的免疫力，有補氣和血之效。
（4）銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能滋潤**，美容養顏。
（5）銀耳中的膳食纖維能幫助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，有**的作用。
如果需要紅棗可以去 秋憶紅棗官網 看看哦，你不會失望的！！
22樓：滿滿愛
好，對身體有很多好處：
銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力；銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效；銀耳中的有效成分酸性多醣類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能。
大棗維生素c含量為水果之冠，每百克鮮棗的維生素c含量為柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、蘋果的50倍，有「活維生素丸」之稱，具有益氣補血、健脾和胃等功效。含有維生素a、c、e、p，生物素，胡蘿蔔素磷、鉀、鎂等礦物質，葉酸，泛酸，菸酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質疏鬆和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。
中老年人更年期骨質疏鬆、青少年生長發育高峰期缺鈣、女性易貧血缺鐵等，食用棗類食品都會有很好的食療效果，病後體虛的人食用棗類也有很好的滋補作用。紅棗適宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可減少其他藥物對肝臟的損害。紅棗中含環磷酸腺甙，可擴張血管，增強心肌收縮力，改善心肌營養，對防治心血管疾病有一定好處。
銀耳蓮子糖羹濃甜潤滑，美味可口，有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。
23樓：通江特產專賣店
喝了沒有害處，銀耳有清肺止咳等功效，很不錯的！
24樓：冬日陽光分享
此湯，男女老少皆可喝 ，是對**好的。
紅棗銀耳湯男人可以吃嗎
25樓：匿名使用者
可以的，紅棗銀耳湯具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身功效。
男人可以喝銀耳蓮子湯嗎？
26樓：德瑪西亞之力五號
男人可以喝銀耳蓮子湯，沒有規定說男人不能喝銀耳蓮子湯。銀耳蓮子湯適宜人群如下：
1、慢性支氣管炎、肺原性心臟病、陰火虛旺患者適宜。
2、外感風寒的人、糖尿病患者慎食。
3、失眠、腹瀉者、脾腎虧虛者適宜。
4、大便乾結、腹部脹滿的人忌食。
5、脾虛者忌食。
擴充套件資料銀耳蓮子湯做法：
主要材料：銀耳三大朵，百合半把，蓮子一把，紅棗十個，枸杞一小撮，冰糖適量。
1、銀耳、蓮子、百合頭天晚上清水泡發。
2、把銀耳去掉根部，擇洗乾淨，撕成小朵。
3、紅棗枸杞清水衝一下。
4、把以上材料放進電壓力鍋內，加8-10倍的清水。
5、電壓力鍋接通電源，選擇「粥／羹」鍵即可。
6、喜歡更軟爛濃稠一些的，程式結束後再加壓8分鐘。
7、調入冰糖即可完成。
8、成品圖。
27樓：殘指亂譚
銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效
蓮子有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效、清熱解毒之功效
銀耳蓮子湯:具有生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。
蓮子有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。大棗維生素c含量為水果之冠，每百克鮮棗的維生素c含量為柑橘的8～17倍、香蕉的50～100倍、蘋果的 50倍，有「活維生素丸」之稱，具有益氣補血、健脾和胃等功效。銀耳蓮子糖羹濃甜潤滑，美味可口，有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。
所以當然男女婦孺老幼皆適宜了
28樓：
男人女人都可以喝啊，不僅男女，老少咸宜
29樓：
可以啊還可以清熱去火
30樓：匿名使用者
非常可以,有營養~!!!
31樓：123x小子
就是,問這些無聊的問題幹什麼?
32樓：匿名使用者
天呀為什麼男人不能喝啊
33樓：手機使用者
為什麼不能？沒有限制男人喝。
銀耳蓮子紅棗湯吃了會胖嗎，晚上吃銀耳紅棗湯長胖嗎
不會，但是自己吃過之後最好也是要注意消耗熱量的，紅棗銀耳蓮子湯是一款食補粥品，主要材料有紅棗 銀耳和蓮子，主要烹飪工藝是煮。有美容養顏的效果。屬寒性，孕婦等忌寒者不宜多食。銀耳銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能 銀耳力，還能增強腫瘤患者對放療 化療的耐受力。它也是一...
經期能喝銀耳紅棗湯嗎，經期可以喝銀耳紅棗湯嗎
可以的。紅棗銀耳蓮子湯有滋補功效，月經期喝是沒有影響的。喝銀耳紅棗蓮子湯的注意事項 1 有出血症或是女性月經期間不宜食用。銀耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用後會導致出血加重，不利於傷口癒合。女性如果再月經期間食用銀耳，可能會導致經血過多。2 紅棗性甘甜，吃多了容易導致濕氣堆積在體內，如果...
經常吃紅棗銀耳湯有什麼好處，經常喝銀耳湯有什麼好處
營養價值 紅棗1.棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質 2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了...