1樓：我的人生不打折
大部分男性到21歲生長基本結束，極少數人可以長到23歲你還有長高的空間長高的幅度不會太大，因為你父母都不是很高。
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
有助於長高的運動
選擇喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑
我今年15身高170還能長多少用什麼辦法
多吃含蛋白質和鈣的，比如雞肉魚肉，豆類，奶類，運動跑跑步，單槓，之類的。但要適中過量也不行。還有就是坐立挺胸抬頭，別整天跟個蝦公尺似得。記得大學軍訓完了我又長高了1cm 看環境飲食方面，多補補鈣 多打籃球，應該可以長到190的 15歲就是長高的時候啊，吃喝就不用我多說啦，最主要是要有充足的睡眠和適當...
身高 我能長多高， 身高 我能長多高？？？
給你個公式 兒子成年身高 cm 父親身高 母親身高 1.08 2 誤差 3cm 女兒成年身高 cm 父親身高 0.923 母親身高 2 誤差 3cm 這個公式僅供參考！這個沒法算 我16歲的時候180cm 現在25歲181cm 男生發育晚的18 19歲定型.發育早的 14 16歲就定型.基本都是這樣...
虛歲17歲身高現在173CM還能長多少,爸爸175 媽媽160 哥哥現在也就是175把。。急求
從生物學的角度來說，如果你是男生，應該還會長一截。如果你是女生應該不會長多少了 當然也要因人而異。一般來說，成年後乙個人主要是在完善發育，即使長高也不會長太多。國家之所以推行晚婚晚育也是為了讓年輕人的發育更加完善，讓下一代更加健康，聰明！如果你認真聽過生物課，應該知道優生那一節也講到建議女性的生育年...