1樓：
我是男孩子！有一段時間我也是這樣！過一段時間就好了！
可以找你的好朋友聊聊天什麼的！要是發脾氣的話，盡量控制自己！要不然的話，你會得罪很多朋友的！
找你最好的朋友聊聊天會好的！真的！
2樓：
生理週期啊。
月經前後都可能會出現這種情況。
平時多注意飲食清淡，少吃或不吃辛辣油炸食物，多喝水、多吃水果。
多活動，促進身體的血液迴圈，對情緒平穩很有幫助。
還有就是主觀因素了，發火時盡量克制自己，想想自己發火值不值得，會帶給別人和自己什麼後果。
每天讓自己微笑對人，多幫助別人會帶給自己快樂。
願你天天快樂，做個微笑美少女！
3樓：
情緒引起你身理上的反應唄
4樓：木納卡
神經病！咱們都是神經病！
5樓：五岳獨尊
我有一段時間也是這樣，我建議你從事下簡單的體力勞動，一定有用，找個朋友傾訴一下，多和父母交流一下，看看你感興趣的書籍，擴大交際圈，在夜色中狂奔或者大喊，找個不講理的人吵一架，對別人好一點，心裡暗示自己，實在不行 看看心裡諮詢師：）（祝你早日快樂：）
心情很壓抑是什麼原因？？心情很壓抑？
情緒壓抑主要是由於長期的抑鬱 情緒低落 不滿足現狀 對自己不滿或對別人不滿，而且還不願表露出來，長期憋悶會導致情緒壓抑。首先要學會發洩，不能壓抑自己的感情，當遇到困難或情況時，可以找個肩膀，適當的哭出來發洩，要敢於面對自己的感受。壓抑心理最典型的表現就是情感障礙。內心始終有一股無名火，讓你感到非常難...
乳頭有時候會痛，是什麼原因，乳頭痛是什麼原因造成的 是不是什麼病都前兆？
一般在9歲 13歲時發生，初潮後，脹痛會自行消失。乳頭痛是什麼原因造成的?是不是什麼病都前兆？乳頭經常痛是怎麼回事 考慮是否是排卵期，或者是月經前，如果是排卵期或者是月經前，是激素分泌引起的，這是正常的反應，不要過於緊張，要保持穩定的情緒，規律作息，避免勞累。如果說疼痛症狀會較嚴重，也是應該去醫院檢...
有時感覺呼吸困難是什麼原因
胸悶 氣短，是主觀上感覺呼吸困難的一種症 狀。器質性原因引起的胸悶 一是心源性胸悶 為勞累後胸悶 呼吸困難，或夜間陣發性呼吸困難，患者可睡眠中憋醒，見於心臟病患者出現肺淤血 心功能不全。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時，心絞痛的一種表現。年齡較輕者應注意有無心肌炎的可能。二是肺源性胸悶 見於支氣管哮喘 ...