1樓：七上九雲
我家一直吃的奧星菜籽油，不會上火的
菜籽油吃多了會上火麼？
2樓：山野酒客
會的，菜籽油屬於高熱量的油脂，人體吃多了以後在消化吸收時會吸收很多水分，過量食用任何型別的菜籽油都會上火
菜籽油多吃會上火嗎
3樓：上海膚康周厚偉
菜籽油就算多吃一些也是不會上火的
菜籽油主要成分
有芥酸,油酸,亞油酸,亞麻酸,生育酚和菜子甾醇等.
菜籽油主要功效
中醫理論認為,菜籽油味甘、辛、性溫,可潤燥殺蟲、散火丹、消腫毒,臨床用於蛔蟲性及食物性腸梗阻,效果較好.
人體對菜籽油的吸收率很高,可達99%,因此它所含的亞油酸等不飽和脂肪酸和維生素e等營養成分能很好地被機體吸收,具有一定的軟化血管、延緩衰老之的功效.由於榨油的原料是植物的種實,一般會含有一定的種子磷脂,對血管、神經、大腦的發育十分重要.菜籽油的膽固醇很少或幾乎不含,所以怕膽固醇的人可以放心食用.
菜籽油的製作技巧
1.油脂有一定的保質期,放置時間太久的油不要食用;
2.因為有一些"青氣味",所以不適合直接用於涼拌菜;
3.高溫加熱後的油應避免反覆使用;
4.由於菜籽油中缺少油酸等人體所必需的脂肪酸,且構成也不平衡,營養價值要略低於一般植物油,因此在有條件的情況下以少食菜籽油為宜.如能在食用時與富含有亞油酸的優良食用油配合食用,其營養價值將得到提高.
4樓：興弘懿那葛
非但不上火，直接喝還可以下火去毒！小時候因為便秘就喝過一大碗生菜籽油。。。前提是菜籽油得是純正的哈，別整個什麼這個品牌那個品牌的，加了n多新增劑的油。
【天柱山純正農家菜籽油】山區農民自產自用的，有多的**，綠色安全，非轉基因！
5樓：康美(深圳)電子商務****
菜籽油味甘、辛、性溫，可潤燥殺蟲、散火丹、消腫毒，不會上火。
6樓：匿名使用者
會上火。從小到大，一連續吃三五天菜油，就嚴重便秘。別的沒症狀。
7樓：我是悶悶大哈哈
這個當然不會了啦~不過飲食要清淡點，這個會對身體好一些，你那個上火的話可以用星群夏桑菊降火，清熱解毒，那個廣告語不懂得
8樓：沒有後悔藥哇
不會的，但營養價值不高
吃油菜籽油上火嗎？
9樓：菅安荷雀春
菜籽油的分類
1、從製取工藝來分，可分為壓榨菜籽油和浸出菜籽油。
2、從原料是否為轉基因來分，可分為轉基因菜籽油和非轉基因菜籽油。
3、從脂肪酸組成的芥酸含量來分，可分為一般菜籽油和低芥酸菜籽油。
一般呈深黃色或棕色。菜籽油中含花生酸0.4-1.
0%，油酸14-19%，亞油酸12-24%，芥酸31-55%，亞麻酸1-10%。從營養價值方面看，人體對菜籽油消化吸收率可高達99%，並且有利膽功能。在肝臟處於病理狀態下，菜籽酮也能被人體正常代謝。
不過菜籽油中缺少亞油酸等人體必需脂肪酸，且其中脂肪酸構成不平衡，所以營養價值比一般植物油低。另外，菜籽油中含有大量芥酸和芥子甙等物質，一般認為這些物質對人體的生長發育不利。如能在食用時與富含有亞油酸的優良食用油配合食用，其營養價值將得到提高。
放心吧，不會上火呢。
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