1樓：楠風吹呀那個吹
這是一種特殊的現象，主要是心理因素在作怪。實際上，不僅是在考場上，在任何競爭激烈的賽場上都會時常出現因為心理素質影響成績的情況。
曾經有一位叫詹森的運動員，平時訓練有素，實力雄厚，但在體育賽場上卻連連失利，使得自己和他人都感到失望。不難看出這是壓力過大，過度緊張所致。人們把這種平時表現良好，但由於缺乏應有的心理素質而導致正式比賽失敗的現象稱為詹森效應。
詹森效應在孩子考試過程中屢見不鮮。曾經有乙個孩子平時學習十分努力，最讓他頭疼的是數學。他每次上課時都專心聽講，回家除了認真完成作業外，還拿出大量時間做額外的練習，數學學習的時間佔到所有學習時間的一半。
在平時測驗也有拿到滿分的時候，可一到大型考試，分數就是不理想，甚至還考過不及格。根據他自己回憶，考試的時候十分緊張，擔心遇到自己不會做的題，結果上了考場就心慌，連題目都讀不進去，調整情緒花費大量時間。最後，在中考的考場上還是沒能調整過來，造成了遺憾。
在2023年的雅典奧運會上，中國女排以3:2的比分戰勝了俄羅斯隊贏得了冠軍。頒獎時，很多人為此落淚，不僅是因為我們贏了，更多是因為在比賽中表現出來的強大精神力量。
比賽中，她們先負於俄羅斯隊兩局，最後憑藉著強大了心理素質連勝三局，獲得冠軍。可見心理素質的重要性。
著名桌球運動員鄧亞萍說過：「技術有時是不分上下的，這時靠的就是心理素質。」考試中也是如此，我們可以說，知識有時是不分上下的，靠的就是心理素質。
考試考的不僅僅是知識，還考察乙個人的抗壓能力。我們可以把考試看做一場抗壓能力測試，在這個測試中，知識的考察僅僅是乙個表面，實際考察的是乙個人能否在有限的時間、封閉的環境中有效控制自身壓力水平，調節情緒，調動知識解決問題的能力。這樣一想，我們就更能理解考試了。
2樓：眭凝雁東念
考試砸鍋了並不代表你不優秀，只是證明你不適合走考試這條路，而其他可以選擇的路還很多。你需要乙個更好的舞台！
3樓：匿名使用者
哈哈哈哈哈哈哈哈一笑了之
我考試考砸了怎麼和家長交代啊
4樓：夜闌安挽
放聲大哭，畢竟大多數家長都是愛孩子！
如實面對！
發奮努力！
5樓：匿名使用者
考試只是知識的總結，並不是多大一件事，只要加緊努力就有希望
6樓：匿名使用者
你的家長對你的期望很高，可是我們都知道，考試一般能反應你的學習情況和知識水平，但是有時候也不一定，比如你因為某種原因發揮失常，或是這次的考題正好是你平時沒有複習到的，也或者是你的缺陷，所以成績不能絕對代表你的水平，你所謂的考砸了，也就是說沒有發揮到你平時的水平，可能你的家長會很失望。你要和家長好好地溝通，逃避解決不了問題。如果你也想去外地的好學校就讀，那你告訴家長，你以後會更加努力，並以本次考試為教訓，積極奮鬥，不會讓家長更加失望了。
再說條條大路通羅馬，不一定非要到外地或者非要考分多高才會有出息，你說是不是啊。不管怎麼樣，你和你的家長好好說說，最好說出你的心裡話，這樣家長才會了解你，了解你了，才會理解你，理解你才會真正地為你做好最正確的選擇。
7樓：匿名使用者
實話實說
第一，瞞不住。
第二，沒必要。如果對自己父母都不說實話，那麼考再好也沒用。
考試考砸了怎麼辦考試考砸了怎麼辦
人不可能時時處處都在狀態上，也不是每乙個人能得第一，也不可能總不會失誤。要用平常心態來對待學習和考試。不要給自己太大的壓力。不要養成在壓力下學習的壞習慣。要學會在快樂中學習。只有在快所樂中學習。人才不會覺得累，勁頭才足，效率才高。這樣自然就能每次考試都能考出自己的最好成績來。對於學習，本人認為只有喜...
如果考試考不好怎麼辦考試考差了怎麼辦
其實在很多時候,我們可以省略不必要的痛苦.考試只是檢驗自己學習得好不好的一種方式,考得不好只能說明自己的知識還沒有掌握好,你就可以從中知道自己 還有不足之處,然後,再去彌補這些不足之處,避免下次再次痛苦.失敗了,沒什麼,怕只怕再在同樣的地方跌倒,加油,還有時間,還有機會從頭再來的.1找出原因，不要犯...
考試考好了怎麼辦？考試考不好怎麼辦？
是抄的的話 先想辦法把那些題弄會 然後理直氣壯的和老師說自己認真寫的 但是以後要踏踏實實學 不能再抄了 要不然成績忽高忽低會很奇怪的 抬頭挺胸 接受表揚 拿好獎狀 從此洗心革面 低調做人 從頭開始老鐵這一看就是新手 首先作弊的事咱以後就別做了其次偶爾考高一次 影響真不大 說難聽點 只要你沒被抓到 說...