1樓：匿名使用者
我們都知道，人到中年，四十不惑，就是40歲了，你也應該活得明明白白了，畢竟一生已經過去了大半輩子，該有的應該都要有了。
再也不是熱血沸騰的少年時期，也不是一腔孤勇的青年時期，更不是正當年華的壯年時期。這也就是為什麼中年危機的產生，人到了40歲之後，連心態也開始變得老了。
而題目中所說的三覺不睡，多多少少還是和人的心態有關係，畢竟我覺得那三覺，無論是哪個年齡的人不睡都挺合適的。畢竟那三個覺都不是什麼對於人體健康有益的覺，不分年齡都應該拒絕。
首先第乙個是不能帶著煩心事入睡，這可能對年輕人稍微好一點。畢竟年輕心大，但是對於中年人而言，他們可能會憂思過甚，導致氣血淤積於心，不利於睡覺的時候，血液迴圈和腦袋的休眠。
第二種是吃飽了之後不要馬上睡覺，當你漸漸變老的時候，你就會發現身體的機能開始跟不上造化，系統也是其中之一。
第三，就是不能晚睡，也就是說，你不能白天睡覺，晚上精神。畢竟40歲之後的身體也不可能給你保證那麼好。
而三種人不求，是指的見利忘義的人不能求，因為這種人，你求他也沒有任何的用，還不如靠自己。第二就是看不起自己的人，不要求。你求了，他也不會幫你，甚至有一種高高在上的既視感。
最後一種就是過往之人不可求，都40歲了，要明白過去的就是過去了，不要永遠活在以往，要向前看。
2樓：30秒不
不熬夜睡覺，不吃飽了睡覺，不生氣睡覺。
不求輕視自己的人，不求年輕時的戀人，不求見利忘義的小人。
3樓：怎麼會生出了你
我覺得這句話的意思應該是人過了40歲之後千萬不要發展婚外戀。
4樓：麥苗在成長
生氣時不睡覺，吃飽後不睡覺，不晚睡。
背信棄義、見利忘義、忘恩負義的人都不能求。
5樓：女生心事
我覺得人到了中年，千萬不要帶著那些工作的壓力，還有煩心事去入睡。
6樓：
不能一天24小時不吃不喝的都在睡覺，也不能白天睡覺晚上不睡覺。
7樓：追求成就美好
在吃完飯之後不要立馬的睡覺，這樣子會不利於胃部消化。
8樓：小小呂子博
睡懶覺的人，再就是熬夜的人，還有就是中午常睡的人。
9樓：做最好的
不睡懶覺，不蒙頭睡覺，剛吃飽不睡覺。
俗語「人過四十，不睡三覺，不求三人」，都分別是哪三種？
10樓：忒否
人過四十，不睡三覺，不求三人。古語有四十而不惑，人在四十便入不惑之境。在四十之前。
三十而立。是立身，立家，立業。倘若完不成，之後便難以完成。
人的年齡到了四十，身體素質，精神，心境都會開始走下坡路。倘若事業有成，家庭圓滿。則穩定的生活會無形間調養自身。
而那些年齡超過四十還在為生活而打拼的人。會因為身體上的勞累，精神上的負擔，使自己更早的進入疲勞期。不過年齡到了四十。
人都會感到疲憊。
不睡三覺一是指不睡生氣的悶頭覺。因為很多人遇見不順心的事，會想用睡眠調節自己的心情。為了躲避現實會將頭蒙在被子裡。
這樣被子裡的空氣流通不好，且被子裡面有很多細菌。對人的身體不好。二是不睡顛倒覺。
對於年過四十的人說，生物鐘已經成型了。對於當代人們的生活工作方式。熬夜已經是家常便飯了。
對於身體機能下降的人來說，這樣對身體的危害是巨大的。三是吃完飯立刻就睡。這樣對胃造成危害。
甚至可能造成腸胃疾病。
三不求是指曾經的戀人不求。被動和好的人不求。品德不好的人不求。
人到四十，多數人都會有自己的家庭。倘若生活遇到困難，不要試圖得到曾經戀人的幫助。即便幫助最好也不要接受。
也不能接受被動和好的人的幫助。這兩種都會打擊自己的自尊。對於品德不好的人尋求幫助怕是會得不償失。
所以這三種人不要去求。
11樓：活在瓜里的籽
話說，人過四十，不睡三覺，不求三人，這裡面蘊含了非常深刻的道理，它的表面意思就是，人到了40歲的時候，在睡覺的時候就是姿勢要非常的好，非常的考慮睡覺姿勢，而不求三人就是不要與那些人品不好的人交流。
12樓：丸子閒談文化
不睡三覺是說不蒙頭睡覺、不睡打亂作息時間的覺、不吃飽就睡覺，不求三人的意思是說不求前任、不求和自己有過節的人、不求借過錢不還的人，我覺得還是有道理的。
13樓：王子欒川
這句話中的三覺是指悶頭覺、熬夜覺、飯後覺；三人是指已經斷了關係的戀人、曾經結過怨後來又和好的人、欠錢不還的人。
14樓：
不睡三覺指的是不睡「悶頭覺」、「飯後覺」、「顛倒覺」。不能求三種人，分別是舊愛、欠錢不還的人、曾有過過節的人。
15樓：匿名使用者
不能睡的是作息顛倒的覺。不能睡的是「積食覺」。不能睡的是「悶頭覺」。不求的就是青年期的感情。言而無信之人。和你有矛盾的人。
16樓：遠方巧之鶴
一、不睡飽飯覺。日常生活中，有的人酒足飯飽後，便倒頭大睡，其實這樣並不好。二、作息不規律的覺。三、蒙頭覺。簡單來說，就是睡生悶氣的覺。
17樓：
「不睡三覺」是指不睡飽飯覺、作息不規律的覺、蒙頭覺；「不求三人」是指不求曾經小看你的人、不求言而無信的人、不求見利忘義之輩。
18樓：夜染凝
吃不飽了不能睡覺，不睡沒有規律的覺，不蒙著頭睡覺。小看你的人，言而無信和見利忘義的人不求。
19樓：姍姍聊生活
俗語「人過四十歲，不求三種人，不睡三種覺」，中年人不可不知
「人過四十，三覺不睡，三人不求」，是哪三覺、哪三人？
20樓：妙言本草
人過四十，已經到了不惑之年，有一些事兒該做，有些事兒不能做。比如熬夜、生氣後睡覺、吃飽後睡覺，都是要不得的；有些人不能求，比如卑鄙的小人、不講誠信的人、還有就是關係曖昧的異性，這些人不能求，否則自討苦吃。
人生七十古來稀，四十歲，可以說人生過半。不論男女都是人生的重要轉折點，這個年齡段壓力加大，上有老下有小，要努力工作賺錢養家，還要保證自己的身體健康，不能生病不能倒下。四十歲的時候，身體還是處於下坡狀態，所以一定要自己照顧自己，什麼該做，什麼不該做一定要清楚。
古人說：「人過四十，三覺不睡，三人不求」，都指的什麼呢？古人的這些經驗之談都是有一定的道理的，對於現代人來說，也是非常有用的。
三覺不睡，都指的什麼
1、晚睡
熬夜對身體的危害非常大，年輕的時候熬夜，第二天補一補覺，就又有了精神，但是四十歲以後，就要避免晚睡，因為不再有年輕的體魄了，熬夜透支身體健康，容易誘發心腦血管致命性疾病的發生。
2、生氣睡覺
生氣後睡覺對身體臟器的損害非常大，曾經有一位老太太，總是喜歡跟人斤斤計較，一次小事兒跟老伴吵架後沒等消氣就睡覺了，結果睡夢中一口鮮血吐了出來，生命從此畫上了句號。中年人氣血不暢，生氣後更容易氣滯血瘀，如果這個時候選擇睡覺，那就是自討苦吃。
3、飽食後馬上入睡
飽食後，身體的血液大部分都跑到胃腸道幫助消化去了，如果這個時間入睡，會嚴重影響胃腸道的消化功能，增加身體負擔，無疑對生命健康是一種冷漠。
哪三種人不能求？
中年人難免會有一些需要求人幫助的地方，但是不能求一些人，否則自討苦吃。
1、看不起人的人
這種人嫉妒比他強的，貶低比他弱的。最好有事兒別求這種人，不但不會得到相應的幫助，有可能會招來嘲笑和譏諷，因為沒有相互利用的價值，所以對方不一定會真心幫你。
2、沒有信用的人
沒有信用的人，對自己的言行不負責任，所以，中年人有事兒求人一定是非常重要的事兒，遇到這種沒有信用的人，多數都會讓你非常失望，失去最佳時機。
3、關係曖昧的異性
不管你對對方是否有好感，都不要求這種人，保持一定距離，互不相欠是最好的。一旦有了金錢或者是感情的糾葛，是自討苦吃了。
所以說，中年人的你，要對自己好一點，不要輕易出賣自己的健康，也不要隨便去求一些不靠譜的人。
21樓：縱觀生活百態
「人過四十，三覺不睡，三人不求」，三覺指過時覺、情緒覺、過飽覺。三不求指的是：舊愛、小人、三觀不合的人！
人一過四十以後身體就已經開始走下坡路了，這個時候身體的狀況沒辦法和30歲左右的時候比，根據流傳下來的經驗表示，睡眠對於我們的健康來說有著很大的作用。
過時覺。
人一過40歲，睡眠質量已經往往不如年輕那會了，睡眠一定要規律。盡量在10點左右就不要看手機，不要熬夜！不然第二天精神特別差，注意力不集中，時間久了，人看著就會比同齡人老態。
情緒覺。
假如由於遇到了一些影響情緒的事情，有的人會選擇蓋上被子呼呼大睡，其實這樣是不合適的。不管是因為高興的還是負面的情緒，任何導致心情波動比較大的時候都不適合睡覺，此刻的休息得不到放鬆，特別是負面情緒的時候，進入睡眠容易做噩夢。對身心會有不好的影響。
過飽覺 。
剛吃完飯的時候，不要直接躺下去，本身由於年齡的問題，新陳代謝不是很好，40歲是個容易發福的年紀，所以攝取了食物不要立馬就睡覺，不僅影響胃的健康，而且更容易發胖。
三不求之舊愛。
人到中年，也是上有老下有小的時候，過去的就過去了，不要和過去留下的遺憾糾結，比如舊愛，只會徒增傷感。
小人和三觀不合的人。
小人就不用說了，到了這個年紀，自己過的好不好包括人情事故，都已經有了乙個固定的範圍了。我們不需要討好誰，也不要求別人要怎麼對我們了。合得來的人多多來往，合不來的人不必因為抹不開面子保持交往，雖然不再年輕，可是我認為這個年紀可以活的更真實。
22樓：秋意涼涼寒漸起
三覺指的是：過時覺、情緒覺、過飽覺。人到四十睡眠更要求質量，過時、過飽覺都不適合，因情緒左右而睡也不容易讓身心放鬆，也不適合。
三不求指的是：舊愛、小人、三觀不合的人。到四十的年紀，要忘懷過去，不合小人、三觀不合的人浪費時間。
23樓：愛我是小仙女
「不睡三覺」，一 過時覺，二是情緒覺，三是過飽覺 ，三人不求是指不求舊愛、小人和三觀不合的人。
24樓：小小燈燈
三覺指的是黑白顛倒的覺、蒙頭覺、飯後覺。三人指的是曾經的戀人、欠錢不還的人、有過矛盾的人
25樓：晏安福
誰都不想熬夜，有時是為了工作生活所迫，不得已而為之
26樓：小陽帶你看農村
俗話說「人過四十，不睡三覺，不求三人」，這句話一定要懂
俗語「人過四十，不睡三覺，不求三人」，其中蘊含什麼道理？
27樓：匿名使用者
話說，人過四十，不睡三覺，不求三人，這裡面蘊含了非常深刻的道理，它的表面意思就是，人到了40歲的時候，在睡覺的時候就是姿勢要非常的好，非常的考慮睡覺姿勢，而不求三人就是不要與那些人品不好的人交流。
真的，這個道理非常的深刻，也是我們以前的老祖宗的經驗傳下來的，傳到我們現在這個時代，可知我們中國的文化非常的豐富。嗯，我們俗話說的這三句話就是在我們人到了40歲的時候，不睡三覺就是不蒙著頭睡覺，不睡作息不同的覺，這是非常重要的，也是我們在睡覺的時候非常注重的，真的要注意保養身體，還有我，我們到了40歲的時候，我們也要，不求三人，就是不求少年時候沒有聯絡的愛人，不跟有過節的人交往，還有不求借錢不還的人，總之這些人都是非常的人品問題非常的嚴重。
這個道理非常的深，我的外婆也經常跟我這樣子說，雖然我還沒有這麼老，我現在還年輕，但是她也經常跟我這樣子講，但我也非常的認同，但是，雖然我非常的認同，我不知道我以後會不會遵守這個道理，我老一輩的道理也是有道理的，畢竟姜還是老的辣，我還是會聽取的。
因此，人過四十，不睡三覺，不求三人，這個道理是非常的深刻，我們也要遵守，畢竟人到了40歲的時候，就是中年時期，非常的脆弱，要好好保養。
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