女兒剖產生孩子吃什麼最好,女兒剖腹產後吃什麼呢

2022-09-07 18:37:15 字數 5119 閱讀 1104

1樓:

我來回答你提出的問題,你問女兒剖腹產生孩子吃什麼?最好按照常規女人生孩子吃小公尺粥,雞蛋,現在營養非常多,你可以隨便吃點其它例如魚肉蛋類富含營養的青菜都可以,現在生活水平普遍提高,吃各種食品,按照營養成分都必須營養搭配,不能每頓大魚大肉,這樣的話,對身體健康是有害的,希望你千萬注意這一點。如果你對我的回答滿意的話,請採納,謝謝。

2樓:莫不可明

剖腹產後飲食應以清淡營養為主。最好避免食寒涼、辛辣食物,不宜大補,可吃蔬菜水果。

剖腹產後吃什麼

剖腹產後一周以內的飲食應以清淡營養為主。飲食上最好避免食寒涼、辛辣食物,不宜大補,可吃蔬菜水果。公尺粥、雞蛋、麵條等都是剖腹產後一周內的最佳飲食。

公尺粥、雞蛋、麵條、鯽魚湯等,這些都是剖腹產後最佳飲食,下面來看看小編為媽媽們準備的剖腹產一周內的食譜吧!

1、第一天:一杯蘿蔔水,一杯白開水,大公尺粥。

剖宮產後6個小時,腸道排氣後,產婦才能進食。

2、第二天:

早:自做小公尺粥,也可以用開水衝雞蛋,既有營養,味道也不錯;

午:小公尺粥或者是爛麵條,麵條湯可以用鯽魚湯之類的。

晚:白公尺粥(加了幾片生菜葉)、蘿蔔湯、酒釀衝雞蛋(放點紅糖-排惡露的,酒釀衝雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。

3、第三天:

早:白公尺粥(裡面摻和點小公尺),乙個肉包子裡面塞點酒釀(肉餡不吃,有開奶的功效)。

午:白公尺粥(裡面摻和點小公尺)。

晚:白公尺粥(裡面摻和點紅棗-),清炒雞毛菜,路路通。

4、第四天

早:黑公尺粥(加枸杞),乙個豆沙包。

午:鯽魚湯(下奶的),加乙個衝雞蛋。

晚:黑魚湯(恢復傷口的),雞毛菜炒蘑菇,紅豆銀耳湯

5、第五天

早:白公尺粥,乙個豆沙包

午:鯽魚湯,內加青菜和麵條

晚:黑魚湯,小白菜炒木耳,白公尺粥加幾粒紅棗

6、第六天

早:白公尺粥,乙個豆沙包,半個饅頭

午:白公尺粥,鯽魚湯

晚:2大碗鯽魚湯,炒青菜、炒小白菜,白公尺粥

7、第七天

早:乙個豆沙包,酒釀煮雞蛋(2個)

午:黑魚湯,鯽魚湯蒸蛋

晚:3碗鯽魚湯,清炒白菜,白公尺粥

3樓:匿名使用者

剖腹產第乙個星期飲食最好以飲食清淡為主,先不要大補,不然後期**就辛苦了,第二星期才來開始適當的補,多喝湯水,魚肉,青菜都可以。湯水有助於分泌乳汁。

4樓:

吃最簡單,最容易消化吸收的食物,比如熬的公尺粥,可以考慮加紅糖

5樓:

吃班魚最好。因為,班魚對傷口癒合比較好,又有營養。最好是用水蒸班魚吃,不要煎吃。

女兒剖腹產後吃什麼呢

6樓:夢

剖腹產的準媽媽注意飲食要避免寒涼、辛辣的食物。剖腹產後產婦身體虛弱,應禁食生冷、寒涼的食物。中醫認為,生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。

產後失血傷津,多陰虛內熱,故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。

另外,不少家庭在新媽媽月子期間都會做些大補的飲食,其實剖腹產後飲食不宜大補,滋補過量的產婦易患肥胖症,從而引發多種疾病。產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多,最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。

剖腹產的產婦還可以多吃蔬菜、水果。新鮮的蔬菜和水果,不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素c和纖維素,還可以促進食慾,幫助消化及排便,防止產後便秘的發生。

7樓:

病情分析:

你好,剖腹產後飲食應多食用羊肉、牛肉、海魚、海蝦、海參等高蛋白的食品及新鮮的蔬菜水果,盡量不吃反季節的蔬菜水果。寒涼的食物會減少乳汁的分泌,如蕎麥、薏苡仁、綠豆、螃蟹、蝸牛、田螺、螺螄、蚌肉、烏魚、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、蕹菜、苦瓜等,產婦應盡量不吃或少吃。

指導意見:

當產婦排氣後,飲食可由流質改為半流質,食物宜富有營養且易消化。如蛋湯、爛粥、麵條等,然後依產婦體質,飲食再逐漸恢復到正常。術後不久的產婦,應禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物,可在術後7~10天再食用。

8樓:

術前四小時禁食,六小時後喝蘿蔔湯促排氣,等排氣後進食,以流食為主待大量排氣後由流食改為半流食,如蛋湯,粥,麵條等。禁止過早喝雞湯魚湯等油膩類和催乳類食物

剖腹產生完孩子第一天能吃什麼?

9樓:起點

剖腹產生完孩子第一天應該不能吃什麼東西,等過了幾個小時,最多讓你喝一點流汁,具體要聽醫生的

生完孩子吃什麼好 女人剖腹產要多吃這些

10樓:你我不是對的人

1、紅棗雞蛋湯

雞蛋兩個、紅棗60克、紅糖適量。紅棗泡軟,去核,加水煮沸,再將雞蛋倒入,煮熟後放紅糖調味。

作用:補血暖胃,益氣緩中,補充營養,是產後補氣血常良方。

2、公尺酒紅糖蛋湯

酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量,在煮滾的水中放紅糖和酒釀,再打入雞蛋,煮至雞蛋凝固。

作用:益氣、生津、活血、散結、消腫,可用於產婦通乳,調虛。

3、紅豆鯽魚湯

紅豆150克、鯽魚300克、蔥薑適量、料酒少量。鯽魚處理乾淨,用料酒和鹽醃製一會兒,紅豆用水煮至半熟,再放鯽魚,薑片,蔥段煮至肉熟豆熟爛。

作用:健脾胃,補氣血,除濕利水,還有利於產婦下奶。

4、蜜果豬蹄湯

無花果60-120克,豬蹄500克,無花果、豬蹄洗淨,鍋放置火上,加適量清水,放無花果、豬蹄,用小火燉至食材料熟爛,調味。

作用:健脾清湯、解毒消腫、補血益氣,改善產後氣血不足,乳汁缺乏等。

5、大棗豬腳花生湯

豬腳、花生、大棗、北芪、公尺酒當歸等原材料。首先是要把花生仁提前四個小時放入冷水中浸泡,然後是把切成塊的豬腳放入開水中汆,接著是把汆水過的豬腳放入冷水中浸泡。然後是把豬腳、花生、北芪、紅棗一起放入燉鍋中加公尺酒和水蓋過所有材料,大約燉到豬腳熟爛之後再加上當歸悶煮五分鐘就可以了。

作用:大棗豬腳花生湯就是特別適合產後用來催乳和補充蛋白質的。

6、紅棗雞湯

雞乙隻,紅棗8顆,桂圓5顆,雞洗淨,汆燙、沖涼、切塊,與紅棗和桂圓一起放鍋內,燉至雞肉熟爛,調味。

作用:可改善產後體虛,面色萎黃,乳汁過少等症狀,補氣補血,滋補五臟。

剖腹產後吃什麼最好

11樓:

吃黑魚,能幫助收刀口

12樓:匿名使用者

就平常的飲食,加強一下蛋白質,鈣,鉄 就行了

生完孩子媽媽吃什麼最好

生小孩後吃什麼好

13樓:滿意請採納喲

剛剛生完孩子吃什麼好:

補充水分很重要

剛剛生完小孩的你,除了生殖系統變化之外,心血管系統、內分泌系統、泌尿系統都會有相應的改變。同樣,消化系統也有一些特殊的變化。比如產後最初幾天常常感到口渴,食慾不佳,這是你胃液中鹽酸分泌減少、胃腸道的肌張力及蠕動能力減弱的原因;**排洩功能變得極為旺盛,特別愛出汗;而且很多新媽媽還增加了給孩子哺乳的任務。

因此在月子當中補充大量的水分變得尤為重要。補水不一定只喝白水,果汁、牛奶、湯等都是較好的選擇。水分的補充還有助於緩解疲勞、排洩廢物、使乳汁充足,好處多多。

別忘了補充鹽

有人說新媽媽在月子裡不能吃鹽,所以飯菜、湯裡一點鹽也不放。事實上,這樣做只會適得其反,鹽對新媽媽是很有益處的。由於產後出汗較多,乳腺分泌旺盛,體內的鹽很容易隨著汗水流失,因此適量地補充鹽分有助於產後體力的恢復。

不挑食比「大補」更重要

從營養的角度看,產後新媽媽每天大約需要熱量2700~2800千卡、蛋白質80克。雖然每個人的情況不完全相同,但大致應比懷孕前的飲食量增加30%左右為好。無論你產後怎樣繁忙,也要按時吃飯,菜譜要考慮營養的均衡,盡量不挑食。

主食要比懷孕晚期增加一些,還要多

吃蛋白質和蔬菜。

完全沒有必要按傳統的說法那樣「大補」,只要飲食合理、營養豐富就可以了,過度的加強營養只會造成體重的增加,太多的補品不僅媽媽的身體承受不了,大量的營養還會進入乳汁中,影響寶寶的內分泌等功能。

喝湯有講究

豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等含有豐富的水溶性營養,不僅利於體力恢復,而且幫助乳汁分泌,可謂最佳營養品了。

但新媽媽喝肉湯也有學問。如果產後乳汁遲遲不下或下得很少,就應早些喝點肉湯,以促使下乳,反之就遲些喝肉湯,以免過多分泌乳汁造成乳汁瘀滯。

肉湯過濃,脂肪含量就越高,乳汁中的脂肪含量也就越多。含有高脂肪的乳汁不易被嬰兒吸收,往往引起新生兒腹瀉,因此,肉湯最好不要過濃。

如果新媽媽擔心湯裡的油脂會使自己發胖,可以把湯晾涼一些,然後用吸管喝,這樣就可以避開浮在湯表面的油脂了。

14樓:盤玉蘭利月

要多補nai水

一、清淡少油,保證熱量

月子裡臥床休息的時間比較多,所以食物應選擇高蛋白低脂肪的為主,比如黑魚,鯽魚,蝦,黃鱔,鴿子,避免因脂肪攝入過多引起產後肥胖。為了食物容易消化,在烹調方法上多採用蒸、燉、燜、煮,不採用煎、炸的方法。有的產婦為了產後迅速恢復身材,在月子裡就開始節食,這種做法是不對的,因為如果攝入的熱量不足,就會影響媽媽的泌乳量,寶寶的"口糧"就得不到保證,那樣會影響寶寶的生長發育。

二、有葷有素,粗細搭配育嬰會

每種食物所含的營養成分是不用的,挑食、偏食的不良飲食習慣在月子裡都要改掉,除了前面幾種在月子裡不宜吃的食物外,每天的食物品種要豐富,葷菜素材搭配著吃,經常吃些粗糧雜糧,這對改善便秘有好處。竹筍、菠菜、莧菜裡含植物酸,

會影響鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收;而麥片、麥芽、大麥茶會回奶,在月子裡及整個哺乳期應避免食用。奶類及其製品含豐富鈣制,可以預防骨製疏鬆,嬰兒佝僂病;動物內臟含豐富鐵製,可以預防貧血;紅色肉類、貝殼類含豐富的鋅,可以預防兒童呆小症、克汀病,對孩子的智力開發也有好處。這些營養成分都可以通過母乳傳遞給嬰兒,在月子裡及整個哺乳期應多吃一點

15樓:匿名使用者

產後,前三四天,因為身體還沒有恢復好,不可以直接吃過油膩過補的食物,每天只能喝一些小公尺粥,麵條之類清淡的食物,過了五六天後就可以進補了,像羊肉小公尺粥,鯽魚木瓜湯,紅棗糯公尺粥等,只要是溫性的食物都可以

16樓:adefg海

你好剛開始吃些清淡的食物就好了哦

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