1樓：贛南臍橙
脂肪肝（fatty liver）是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，發病率在不斷公升高，且發病年齡日趨年輕化。正常人肝組織中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、醣脂和膽固醇等，其重量約為肝重量的3%～5%，如果肝內脂肪蓄積太多，超過肝重量的5%或在組織學上肝細胞50%以上有脂肪變性時，就可稱為脂肪肝。
其臨床表現輕者無症狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷並及時**常可恢復正常。
1、戒酒
2、規範用藥
3、不要盲目節食
4、均衡膳食、控制熱量
5、護肝「捷徑」，慎重！
2樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
3樓：南寧友愛肝病
對於脂肪肝人群，良好的日常習慣也非常重要。平時飲食宜清淡，多鍛鍊，限制菸酒等。還可以適當選擇服用具有養肝護肝、預防脂肪肝的養肝片（在醫師的指導下用藥）。
4樓：匿名使用者
脂肪肝患者平時要注意合理膳食，三餐調配合理，粗細搭配，營養平衡。建議患者在醫生的指導下選擇一些護肝的藥物，平時嚴格管控自己的飲食，運動要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當的運動量，以加強體內脂肪的消耗。
5樓：在淥江書院禱告的路飛
不慌，脂肪肝是可逆的，就是通過運動和調節飲食是可以恢復正常的，所以不要吃油膩食物，多運動吧
得了脂肪肝怎麼辦？
6樓：養生早班車
患上脂肪肝如何調理？把握「4原則」，降內臟脂肪，加速
7樓：茉莉說生活
今天我們要講的是八種食物，消除脂肪肝，對肝臟健康有好處。
8樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
9樓：慧瑩養生情報
有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康
10樓：名醫**網
中國中醫科學院西苑醫院-綜合內科-莊平-副主任醫師-脂肪肝如何**
怎樣消除脂肪肝，怎麼辦呢?
11樓：
出現脂肪肝後一定要積極**，肝臟是非常重要也非常任勞任怨的器官。患有脂肪肝，可以適當的運動，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等類似活動有助脂肪肝預防改善的作用。平時可以多吃一些降脂食物搭配德甫的杆唯慷茶，可以及時代謝脂肪。
降脂食物有芋頭、粗糧、菜花、香菇、黑木耳、青菜等。平時注意飲食清淡平和，營養豐富均衡，少吃油膩，油炸辛辣食物，絕對禁酒，低脂低糖低鹽飲食。
1.脂肪肝患者不能吃動物內臟。動物內臟屬高膽固醇食物，所以脂肪肝患者不宜食用豬肝
、雞肝以及其他類動物內臟。
2.脂肪肝患者不能吃豬肥肉。據有關資料顯示-每100克豬肥肉中脂肪的含量高達90.8克，
所以豬肥肉是一種富含高動物性脂肪的食物，因此脂肪肝患者應禁止食用或盡量少食豬肥
肉。3.脂肪肝患者不能吃蛋黃、蟹黃：蛋黃、蟹黃亦屬高膽固醇食物，所以脂肪肝患者必須限
制食用，特別是鴨蛋黃，其膽固醇含量可高達1522毫克。
12樓：養生早班車
患上脂肪肝如何調理？把握「4原則」，降內臟脂肪，加速
13樓：周若兔
用大麥吃小豆苦蕎欠史紅薏公尺橘皮紅豆梔子甘草堅持煮水代茶飲，堅持一段時間就好了
14樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
15樓：茉莉說生活
今天我們要講的是八種食物，消除脂肪肝，對肝臟健康有好處。
16樓：慧瑩養生情報
有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康
17樓：
脂肪肝是脂肪在肝臟堆積，引起肝功能異常的疾病，脂肪肝是可逆性疾病，可以通過運動控制體重來恢復。
如果脂肪肝，肝功能正常，則不需要特殊的**，平時注意飲食清淡，加強運動即可。如果肝功能異常，則需要口服護肝藥和降酶藥物，平時要注意休息，適當的鍛鍊。重慶同濟肝病科
脂肪肝怎麼辦？
18樓：周若兔
用大麥吃小豆苦蕎欠史紅薏公尺橘皮紅豆梔子甘草堅持煮水代茶飲，堅持一段時間就好了
19樓：慧瑩養生情報
有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康
20樓：智慧型躺瘦導師魚教瘦
防治脂肪肝首先我們要知道脂肪肝是怎麼回事有多大的危害，然後改變不良飲食和生活習慣上，補充足夠的蛋白質，來修復肝細胞，從而遠離脂肪肝。
21樓：養生早班車
患上脂肪肝如何調理？把握「4原則」，降內臟脂肪，加速
22樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
23樓：茉莉說生活
今天我們要講的是八種食物，消除脂肪肝，對肝臟健康有好處。
得了脂肪肝怎麼辦？
24樓：莫小雨威秉
飲食**是大多數脂肪肝病人**的基本方法，也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施。眾所周知，熱能的**為食物中的蛋白質、脂肪和醣類，其需要量與年齡、性別和工種等因素有關。過高的熱能攝入可使人的體重增加、脂肪合成增多，從而加速肝臟細胞脂肪變性。
因此，應該制定並堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食，有助於促進
蔬菜水果不但有益身體健康，還能緩解脂肪肝.肝內脂肪消退，高纖維類的食物有助於增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對於因營養過剩引起的脂肪肝尤其重要。
脂肪肝的人要注意三大營養素的合理搭配，即增加蛋白質的攝入量，重視脂肪的質和量，醣類飲食應適量，限制單醣和雙醣的攝入。需要提醒的是，脂肪肝的人應以低脂飲食為宜，並且要以植物性脂肪為主，盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸(如橄欖油、菜籽油、茶油等)，盡量少吃一些飽和脂肪酸(如豬油、牛油、羊油、黃油、奶油等)，同時應限制膽固醇的攝入量，如動物內臟、腦髓、蛋黃、魚卵、魷魚等。在醣類攝入方面，應吃一些低醣類飲食，不能吃富含單醣和雙醣的食品，如高糖糕點、冰淇淋、乾棗和糖果等。
有乙個老中醫介紹去吃中國農科院研製的納豆，你可以到他們**zhidao.baidu/
http://can.baidu.com/baqrlltk去了解一下吧
希望可以幫到您
25樓：
專家指出：儘管脂肪肝的後果相當嚴重，但肝細胞又很強的修復和再生功能，早期肝細胞病變可以**。如果任其發展，從輕度脂肪肝發展成中度脂肪肝，再從中度脂肪肝發展為重度脂肪肝，就可能從肝纖維化發展為肝硬化，永遠失去逆轉的機會。
所以，及時、積極**脂肪肝，對於生命非常重要！
目前國內不錯的產品很多，當然，也有很多產品不值得信賴。在這裡推薦一款不錯的產品，脂甘舒，由中南海保健醫生王連清教授研發，許多**首長都在用，效果很不錯，大量的醫學實驗表明 總有效率95.9%，獲得國家特許專利號，京城熟知的「紅牆妙方」。
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脂甘舒上市僅一年多時間，全國就有數十萬長期服藥的人和心腦血管疾病患者受益。
脂甘舒被國際博覽會授予十佳產品。
26樓：名醫**網
中國中醫科學院西苑醫院-綜合內科-莊平-副主任醫師-脂肪肝如何**
27樓：養生早班車
患上脂肪肝如何調理？把握「4原則」，降內臟脂肪，加速
28樓：茉莉說生活
今天我們要講的是八種食物，消除脂肪肝，對肝臟健康有好處。
29樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
30樓：慧瑩養生情報
有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康
31樓：邰其曲天材
你好，目前你有頭暈的表現，與血壓高有直接的關係，如果目前你開始**，控制體重，血壓和脂肪肝都可以恢復，不嚴重如果你不注意以上情況，體重不能降低，血壓，血脂不能控制還是很嚴重的，會因為肥胖造成多種病變，。
32樓：管讓宓己
脂肪肝是可以自己控制飲食來**的……建議你少攝入脂肪高的，膽固醇高的食物，比如內臟，在內臟中尤其腦花絕對不要吃哈！！！脂肪肝是可逆性肝臟病變，沒有什麼大礙的！！
33樓：猶金生邱鳥
臨床常用的**脂肪肝的藥物是葵花護肝片，純中藥成分，療效確切，對各種原因導致的脂肪肝均有明顯療效，對高脂血症也有一定效果
34樓：縛為肢苗入
你好，脂肪肝的**首先要去除誘因，如果是飲酒引起的，我們要戒酒，如果肥胖、高脂血症，我們要鍛鍊增加運動量，控制飲食使體重逐漸下降，使我們的體重指數逐漸降到正常範圍，當然如果是藥物引起的，病毒引起的，我們要停止用一些藥物包括抗病毒**等等，其中這裡最重要的觀眾朋友最關心的，是這種肥胖導致的脂肪肝，叫非酒精性脂肪性肝病，這個**，除了去除肥胖誘因**以外，如果出現了轉氨酶的公升高，我們要給予藥物**，藥物**主要是包括這麼幾類，一類就是改善肝細胞膜的**，這是我們比較常用的，就是易善復這一類的，第二個就是說保肝降酶的**，包括甘草酸銨類的，五味子類的等等這方面的**。
35樓：畫畫宣宣
主要措施是**。
如果肝功能不正常的話，可以口服保肝降酶藥，但是不會特別快的。
36樓：
暴走！呵呵，除此之外沒有什麼好辦法！
得了脂肪肝應該怎麼辦？
37樓：漫閱科技
所謂脂肪肝，是指脂肪在肝臟的過度堆積，它不是一種獨立的疾病。正常情況下，肝臟脂肪的含量約佔肝重量的5%。如果超過10%或半數以上的肝細胞發生脂肪變性，則被診斷為脂肪肝。
輕度脂肪肝無任何不適；中度以上脂肪肝則可能有不同程度的食慾不振、噁心、腹脹、腹瀉、肝區隱隱作痛等；化驗檢查顯示肝功能異常，血脂水平公升高，不過這些改變並無特徵性意義。因為許多疾病都可以出現相同症狀。
被證實得了脂肪肝以後，首先在思想上不必有過度負擔，更無須驚慌失措或病急亂投醫。當然，也不應持「無所謂」態度。應該學習了解脂肪肝發生原理，採取科學對策，積極**。
大多數脂肪肝患者都能夠痊癒，而且不留後遺症。
38樓：養生早班車
患上脂肪肝如何調理？把握「4原則」，降內臟脂肪，加速
39樓：茉莉說生活
今天我們要講的是八種食物，消除脂肪肝，對肝臟健康有好處。
40樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
41樓：慧瑩養生情報
有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康
42樓：周若兔
用大麥吃小豆苦蕎欠史紅薏公尺橘皮紅豆梔子甘草堅持煮水代茶飲，堅持一段時間就好了
43樓：智慧型躺瘦導師魚教瘦
防治脂肪肝首先我們要知道脂肪肝是怎麼回事有多大的危害，然後改變不良飲食和生活習慣上，補充足夠的蛋白質，來修復肝細胞，從而遠離脂肪肝。
44樓：
脂肪肝是脂肪在肝臟堆積，引起肝功能異常的疾病，脂肪肝是可逆性疾病，可以通過運動控制體重來恢復。
如果脂肪肝，肝功能正常，則不需要特殊的**，平時注意飲食清淡，加強運動即可。如果肝功能異常，則需要口服護肝藥和降酶藥物，平時要注意休息，適當的鍛鍊。重慶同濟肝病科
45樓：名醫**網
中國中醫科學院西苑醫院-綜合內科-莊平-副主任醫師-脂肪肝如何**
得了脂肪肝怎麼辦，中度脂肪肝怎麼調理
戒酒肝臟之所以會變胖，其實都是因為肝臟的代謝的能力有所下降，導致很多的脂肪沒辦法被分解掉，堆積在你的肝內就會出現脂肪肝的現象。所以若是因為喝酒喝出將軍肚或者是啤酒肚的人們，得脂肪肝的概率確實是比較大的。而酒精本身就是影響肝正常功能的罪魁禍首，要想讓肝慢慢恢復，將脂肪趕走，那麼你就不可以再喝酒了，因為...
什麼是脂肪肝，什麼叫脂肪肝？
脂肪肝是肝臟的一種病理改變，如果肝臟中脂肪含量超過5 即為脂肪肝 部分脂肪肝患者可無症狀，也有部分患者會表現出食慾不振 乏力 肝區疼痛或噁心 嘔吐的症狀 肥胖 大量飲酒 藥物 病毒感染 營養不良 2型糖尿病 腸道病變等都可導致脂肪肝的發生 脂肪肝具有一定的遺傳易感性 脂肪肝的發病率，歐美國家可達25...
脂肪肝患者飲食上應該注意什麼，脂肪肝患者在飲食上，要注意什麼？
首先脂肪肝患者要抄禁酒，特別是襲脂肪肝肝炎或肝硬化的患bai者特別注du意不能喝酒，另外刺zhi激性大的食物也dao要減少食用，含有高熱量 高膽固醇 高脂的飲食，生冷 油膩的食物這些也是不適合的。所以，脂肪肝患者要多攝取一些低糖 低鹽 低脂的飲食，多吃蔬菜水果。脂肪肝是一種富裕病，是脂肪堆積過多的炎...