1樓：
飲食**是大多數脂肪肝病人**的基本方法，也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施。。瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食，高纖維類的食物有助於增加飽腹感及控制血糖和血脂，可適當多吃些。
2樓：來自車蓋亭風度翩翩 的火龍果
脂肪肝常見於年紀比較大的男性，一般來說越肥胖越容易得。導致這種病的主要**就是飲食不當，長期飲酒或者是體育運動量少的人也容易得脂肪肝。患病後會出現噁心嘔吐和食慾不振的症狀。
如果不及時**的話，容易轉化成肝硬化會危及生命，那麼重度脂肪肝如何**？
一、重度脂肪肝如何**
1.飲食控制
要**重度脂肪肝，首先要對患者進行嚴格的飲食控制。因為脂肪肝這種病主要**就是飲食不當，患者要注意少吃油膩食物，並且不可以吃脂肪含量高的食物，比如牛油果。只有在飲食上進行良好的控制，才能夠**脂肪肝。
2.降脂藥物
患者除了飲食控制之外，還需要服用藥效較強的降脂藥物。這種藥物可以有效降低血液中脂肪含量，並且還可以防止脂肪殘留在內臟中。但要注意的是，降脂藥物必須遵循醫囑服用，不然的話，這種藥物反而會傷害肝臟。
3.抗氧化劑
抗氧化劑也是臨床上常用來**脂肪肝的藥物。該種藥物可以有效促進肝臟血液迴圈，並且能夠防止脂肪肝發展為肝硬化。抗氧化劑一般會和降脂藥物聯用。
二、脂肪肝患者要注意什麼
1.必須戒酒
有飲酒習慣的脂肪肝患者是必須要戒酒的，因為酒精會對肝臟造成進一步的損害，如果不及時戒酒的話，很容易導致脂肪肝發展為肝硬化和肝癌。
2.堅持體育鍛煉
除了控制飲食以外，脂肪肝患者也必須要堅持體育鍛煉。體重過重也會導致脂肪肝症狀不斷加劇，因此患者要適當**。注意不要自己隨便服用**藥。
3.規律作息
這類患者必須要規律作息。如果經常熬夜的話，就會導致身體內分泌出現問題，這樣也會引起其他肝臟併發症，導致脂肪肝症狀加劇。
3樓：網事飄散
脂肪肝是長期表現的病狀！沒聽說過有效的**手段和藥物！但可以從長期的飲食調理（多素、少葷！尤其是油膩的葷菜！如：老肥肉、回鍋肉、扣肉等等），減輕、降低脂肪肝的病症！
本人在以前工作期間，在體檢中檢查出中度脂肪肝！但經過上述調理後，在次年的體檢中，檢測為輕度脂肪肝！
重度脂肪肝，可以靠飲食調理，緩解、降低病狀！！
4樓：剎神巨蟹
主要通過飲食控制，聯合脂藥物、降脂藥物或者抗氧化劑進行**。
降脂藥物：西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物，臨床常用去脂藥物、降脂藥物或者抗氧化劑等。但這些藥物大多要進一步驗證其療效及安全性，倘若服用這類藥物不當，反而危害肝臟，加重脂肪肝的病情，甚至危及生命!
因此，脂肪肝患者必須謹慎選用。
肝硬化代償期患者宜適當減少活動、避免勞累、保證休息，失代償期尤當出現併發症時患者需臥床休息。
肝臟病變仍有可能得到逆轉。但是如果任其發展，一旦演變為肝硬化，即使再作積極**也很難使肝臟恢復正常。
5樓：
重度脂肪肝的**，要遵醫囑，不可道聽途說，善自用藥，不然可能會造成無法挽回的損傷。不過，我可以給你介紹乙個通過鍛鍊治好重度脂肪肝的例子，前幾年網傳一位母親，捐肝救子，但自己是重度脂肪肝，為能救子，每天跑步5公里，硬是治好了重度脂肪肝，延續了兒子的生命。
6樓：丙承福
據您的描述有嚴重的脂肪肝，需要先控制低鹽低脂低膽固醇飲食，多加鍛鍊身體多走動，避免勞累熬夜飲酒，多吃綠葉蔬菜水果，不要過度的焦慮緊張，可定期複查轉氨酶，以及肝膽彩超。
尤其是鍛鍊，堅持早5:30-7:00，晚7:00-8:30，記住一定要堅持✊，一定會變好的，這是成功的關鍵，也是寶貴經驗！
7樓：
**[**方針]
主要通過飲食控制，聯合脂藥物、降脂藥物或者抗氧化劑進行**。
[藥物**]
降脂藥物：西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物，臨床常用去脂藥物、降脂藥物或者抗氧化劑等。但這些藥物大多要進一步驗證其療效及安全性，倘若服用這類藥物不當，反而危害肝臟，加重脂肪肝的病情，甚至危及生命!
因此，脂肪肝患者必須謹慎選用。
[其他**]
肝硬化代償期患者宜適當減少活動、避免勞累、保證休息，失代償期尤當出現併發症時患者需臥床休息
重度脂肪肝如何**？
8樓：神小朵
脂肪肝不及時**，會漸漸發展成肝硬化，最後變成肝癌。但是很多人往往在檢查出脂肪肝的時候，已經是中重度脂肪肝，開始朝肝硬化方向發展。中重度脂肪肝難治嗎？
有沒有什麼方法能夠消除脂肪肝呢？
輕度脂肪肝可以用飲食和雲頓**
輕度的脂肪肝實際上不必太擔心，這類脂肪肝病人只需要定期複查，不需要特殊的**。但如果有條件的話，當然是主要是靠飲食和運動這種方法來**。重度的脂肪肝如果說是經過適當的**的話，一般來說是可以控制或者是**的。
但是造成重度脂肪肝以後的話，要**的話困難度的話會大些。
脂肪肝吃保肝藥有用嗎
脂肪肝要用藥**，首先主要針對的不是脂肪肝。如果要針對脂肪肝本身的話，藥物是沒有直接的**作用的。有些人會吃保肝藥，這時候就要看病人的情況。
比如說肝功情況。如果說是伴有肝功異常的話，用適當的保肝藥的話，對脂肪肝的轉歸或者說預後的話有一定的幫助。
脂肪肝如何調理？
不管是輕度還是中度脂肪肝，都是可逆的。所以好好調理，最終脂肪肝的「脂肪」都會消失不見的！
第一：「管住嘴」
少吃甜食，控制醣類的攝入。很多甜飲料中，都是單醣成分比較多，進入體內後容易轉化為脂肪。包括冰淇淋一類的高糖食物，尤其是白糖、冰糖、砂糖這一類的飲品和食物，都不能多吃。
長期吃多醣食物，很容易引發脂肪肝。
另外，吃飯的時候要少吃油，吃菜的時候盤子有一層薄薄的油就足夠，如果發現盤子蓋了一層厚厚的油，那就是超標了。做到飲食清淡，不能過度油膩。攝入脂肪過多，但是脂肪的分解和轉移能力跟不上，容易導致脂肪在肝臟堆積，產生脂肪肝。
第二：有氧運動
在體重正常的時候，一般每週要進行三次運動，一次30分鐘。運動方式可以自己選擇，如跑步，騎行，打太極等都是不錯的選擇。如果體重出現超標，那麼就要增加運動量。
一周的運動時間要達到250分鐘。此外，還要保持良好的作息，有充分的睡眠時間。
9樓：買越晁曉燕
脂肪肝按輕重程度不同又分為輕度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。輕度脂肪肝，已成為現代人的普遍問題，久了會演變為中度脂肪肝、重度脂肪肝。接著會發展為肝硬化，還會引起其它併發性肝病。
輕度脂肪肝是**脂肪肝的最佳時期，只需服用1-2療程的肝旨清並在飲食上調整好即可痊癒。中度患者一般需要2-3療程，重度脂肪肝患者則需要服用3-4療程即可痊癒。
脂肪肝又稱肝內脂肪變性，是指由各種原因引起的甘油三酯在肝內蓄積過多所導致的病症。因此，輕度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝患者都應該在飲食上控制總能量、供給的高蛋白、攝入低脂肪等。控制膽固醇和碳水化合物的攝入等。
脂肪肝患者每天所攝入的總能量應該控制在每日每公斤標準體重20—25千卡左右，不宜吃得太飽和太油膩，避免脂肪過多合成；同時要選用脫脂牛奶、雞蛋清、蝦類、魚類等高蛋白低脂肪的食物可促進肝細胞復原和再生。
另外還應該適當控制碳水化合物的攝入，最好選用粗糧及小公尺等糧穀類，盡量少吃精製醣類、果汁、蜜餞、蜂蜜、果醬、水果罐頭和各類甜點心。另外脂肪肝患者每日食用鹽量應控制在5克以下，因為鹽會增加胃液分泌，促進食慾。 脂肪肝患者要多吃一些蔬菜和水果，它們富含多種維生素和礦物質，能夠加速肝細胞的修復，其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收、加速膽固醇的排洩，降低血脂。
酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等也有降脂作用，平時應該多吃一點。
盡量不要喝雪碧、可樂等含糖高的飲料，多喝綠茶或含糖少的山楂飲料、獼猴桃等。最好戒酒，因為酒精會促進內源性膽固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪肝程度，並會嚴重的損害肝臟。
含膽固醇較高的食物，如蛋黃、蟹黃、內臟、腦髓、魷魚、沙丁魚、魚卵等必須限制食用。 得了脂肪肝並不是就不可以吃肉，但要限制肉皮、肥肉的食用，可以適當選用魚肉、兔肉、煮過的瘦豬肉、雞肉、牛肉等。另外在烹飪方式上，最好採用煮、燴、蒸、熬、燜、燉等方法，切忌煎、油炸、炒。
每次進餐肉製品應控制在75克-100克為宜，喝肉湯時要把上面的厚厚一層油撇掉。
10樓：匿名使用者
脂肪肝是一種由肝細胞內的脂肪堆積過多而出現的一種病變症狀。近年來，脂肪肝的發病率越來越高，並且趨向於年輕化。根據專家表示，出現脂肪肝的原因大多是肥胖、快速**、營養不良和食用不良藥物所引起的。
出現這樣的情況，也不要太過擔心，推薦喝乾惟槺茶，能幫助清除脂肪肝。同時也要做好下面幾點幫助緩解病情。
1.健康**
脂肪肝大多數是因為肥胖引起的，屬於消化系統疾病，所以**才是最重要的，才能消除體內多餘的脂肪。因此患有脂肪肝的患者一定要學會健康**，合理飲食加運動的健康**方式，才可以預防脂肪肝轉化為肝癌。
2.戒酒
雖然說脂肪肝並不是酒精引起的，但是如果患有脂肪肝，那麼患者就一定要重視。如果繼續飲酒的話，就可能會演變為酒精性脂肪肝，繼續喝酒就會轉化為肝癌，導致肝病惡化。
3.不擅自用藥
脂肪肝本身就是肝臟疾病，是藥物代謝過濾的重要器官，如果此時還濫用藥物，無疑是給肝臟雪上加霜，更加嚴重地損害肝臟，有可能還會導致肝癌的出現。所以如果必須吃藥的話，一定是聽從醫生指導，不可以擅自服用。
4.少吃油炸食品和肥肉
都已經患上了脂肪肝，如果吃太多的肥肉或油炸食品，無非是增加體內的脂肪含量，加重了脂肪肝的病情，如果病情發展愈發嚴重，肝癌就會出現。因此不只是油炸食品和肥肉要少吃，脂肪含量高的食品也要少吃或者不吃，才能更加有效地預防肝癌的出現。
11樓：節煙度媚
你可以到醫院拿一些藥吃但最重要的是生活習慣。多鍛鍊，注意生活習慣，脂肪肝慢慢就好了。
重度脂肪肝的**：重度脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。中度脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。
那對於重度脂肪肝，怎麼**呢？
運動種類：脂肪肝的人主要選擇以鍛鍊全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，也就是通常所說的有氧運動，比如慢跑、中快速步行、騎自行車、上下樓梯、爬坡、等。
重度脂肪肝藥物**：
一般常選用保護肝細胞、去脂藥物及抗氧化劑等，但大多仍需要進一步驗證其療效以及安全性，因此，不可濫用,以免出現反效果。其實，想要安全高效的解決中度脂肪肝的問題，可以試試納豆膠囊，它是專為脂肪肝、酸性體質、以及心腦血管病症人群打造。以前我奶奶吃了半年，惡習胸悶的症狀輕了很多，而且面色也挺好的。
你可以在網上搜一下，叫中農天山納豆。
此外，注重飲食調理，加強體育鍛煉對脂肪肝的**有很好的效果，尤其是中重度脂肪肝。飲食要注意以下方面：
1、熱量控制：男子一天飲食熱量不超過1800千卡，女子不超過1500千卡；
2、絕對禁酒，最好禁菸；
3、低脂低糖低鹽飲食：選用脫脂牛奶，烹調時盡量選用植物油，少食動物內臟、肥肉、魚子、腦髓等含脂肪高、膽固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天鹽的攝入量控制在5克之內；
4、保證充足蛋白質的攝入：如魚、蝦、瘦肉、海公尺等；
5、多食用含維生素、纖維素多的食物，如蔬菜、水果、粗糧等；
6、少食刺激性食物，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒等；
7、晚餐不宜吃得過飽，睡前不要加餐。多飲水，可以飲綠茶、花茶等，飲水時要小口的喝，不要牛飲
脂肪肝吃什麼水果最佳，重度的脂肪肝吃什麼好（水果，蔬菜等方面）
脂肪肝是由於人體對脂肪代謝功能降低，導致肝細胞脂肪堆積，進而肝臟組織脂肪化的情況。脂肪肝一般有食慾不振，飲食噯氣 納呆 反酸等，還會有輕度浮腫等，生氏金蟲草食療可以清理肝上脂肪，有脂肪肝不能吃的東西如下 1.不能吃辛辣和刺激性食物，如洋蔥 蒜 姜 辣椒 胡椒 咖哩和酒類等 少用肉湯 雞湯 魚湯等含氮...
重度的脂肪肝的危害都有那些
從病理發展階段上看，重度脂肪肝的肝臟脂肪化程度是較為嚴重的，雖然在 上比較被動化，但其預後及危害性也不是一概而論的，重度脂肪肝的危害性在臨床上多可表現為 肝細胞的脂肪變性 門脈區周圍纖維組織增生 膽汁淤積 動脈粥樣硬化的形成等，最終可能導致肝硬化 肝功能衰竭甚至肝癌的發生，當然影響其危害性與病情的進...
中度脂肪肝如何快點好，中度脂肪肝怎麼調理
脂肪肝是一種自身脂肪代謝異常引起的，如過量飲酒和肥胖等，沒有傳染性。如果不加以重視和 就會發展到肝硬化，出現併發症，如出血 腹水 肝癌等危機生命。輕度脂肪肝是不需用藥 的，你也可以選擇使用德甫的杆唯康茶，然後平時飲食注意清淡，不可過飽，適量新鮮蔬菜和瓜果，限制熱量的攝入，禁酒和戒菸。低脂低糖低鹽飲食...