1樓：那活無
只要是有營養的東西都可以吃，特別是富含鈣的食物如：黃豆燉排骨、或豬腿骨或雞湯、油炸小魚蝦、魚湯,如果年齡不是特別大、身體也不是特別不好，補不補鈣劑都關係不大，至於其他活血化淤、舒筋活絡的藥有條件吃也可以，但不是必需品，因為正常飲食中身體會根據體內的要求取其所需。現在新的觀點並不主張額外補鈣及大量進補高蛋白、高脂，認為補鈣劑和大量進補會適得其反，尤其是長期臥床的病人，會造成鈣與磷及有機質（包括蛋白質）的比例失調，而影響骨折的癒合。
大量補蛋白質對骨折的癒合沒有什麼幫助，還會適得其反，中青人還是儘可能地讓身體挖掘自身潛力自已**為好，骨折對人生來說並不是特別巨大的打擊，相信身體本身完全有能力修復，還是儘量少借鑑外力，萬一補得身體的內環境失調還適得其反。骨折後修復骨折斷端的成骨細胞，在沒有做手術的情況下15-20天就開始修復了，但做手術後會慢一點，大概20天以後才開始修復，也就是出現骨痂。如果要待骨痂完全包裹骨斷處那也得一個月後。
所以在這段時間不要運動患肢，也無需用什麼藥膏，免得引起錯位。建議多在飲食上下點功夫，多變花樣、調節品種吃得開心就好。祝你早日**！
骨折吃什麼好？
2樓：泉長征司月
少吃肉骨頭,忌偏食,忌食山芋、芋艿、糯米,多吃水果蔬菜.
不能少喝水,別吃過量白糖,
多吃動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇,豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉,芥菜、蛋黃、乳酪也可適當多吃
配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等適當多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿蔔等維生素c含量豐富的蔬菜
，以促進骨痂生長和傷口癒合。
骨折一般會影響排便
可以吃點香蕉蜂蜜什麼的
3樓：匿名使用者
骨折癒合是一個非常緩慢的過程，俗話說“傷筋動骨100天”，而且不同的年齡、不同的骨折部位、以前的健康狀況、**方法都會影響骨折的癒合過程。飲食方面注意以下幾點：
1、均衡飲食很重要，創傷後消耗多，需要營養支援，骨折的癒合和組織修復需要均衡飲食；人體所需的五類營養物質，蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質都要保證攝入。
2、補充礦物質：多食富含銅、鋅、鐵元素的食物。海產品、黃豆等含鋅比較多；麥片、蛋黃等含錳較多。
3、另外儘量少吃糖和鹽，因為會阻礙骨折癒合過程。同時吸菸明顯抑制骨折癒合。
期間可以堅持用“苗布衣骨折膏”，桃寶有，有利於骨折的癒合，減少骨折不癒合的發生率。
4樓：
基本就是補鈣
吃排骨，喝大骨湯，喝牛骨髓油茶
對了，你買西安清真特產——牛骨髓油茶吧，各大超市應該都有，包裝也挺好看
很方便的，一小包一小包衝著喝，又好喝又補！
5樓：沐之睦芮欣
喝雞湯，牛骨頭湯什麼的，骨頭長得快。就是要多加營養。
6樓：溥綠柳前歌
骨折的患者可給予高蛋白、高熱能的食物：如瘦肉、雞脯、蛋類，以及大米、白麵等食物。應儘可能的從食物中提供諸如維生素c、維生素b族、胡蘿蔔素等維生素，可適當多食一些新鮮水果、蔬菜、橙汁等。
還有含鈣豐富的食物如牛奶、豆類（豆腐等）、魚類等等。
骨折注意首先應該制動（限制活動），抬高或墊高患肢，活動、功能鍛鍊、負重的前提要行x線的複查後聽從主治醫的指導下再進行
。祝早日**。
7樓：疏金生禮鸞
骨折能選用民間中藥、中草藥接骨恢復效是最快最好的。一般一個月內的普通骨折用中藥對症**大概30至40天可基本**，恢復正常活動。粉碎性骨折50至60天可基本**，恢復正常活動。
最普通的骨折**超出60天仍未**的則是醫生的**水平問題，這時需要另尋高明，以免耽誤**。
8樓：謝武荊瑰
吃排骨，和骨頭湯，補鈣
骨折吃什麼好
9樓：房茂才
只要是有營養的東西都可以吃，特別是富含鈣的食物如：黃豆燉排骨、或豬腿骨或雞湯、油炸小魚蝦、魚湯,如果年齡不是特別大、身體也不是特別不好，補不補鈣劑都關係不大，至於其他活血化淤、舒筋活絡的藥有條件吃也可以，但不是必需品，因為正常飲食中身體會根據體內的要求取其所需。現在新的觀點並不主張額外補鈣及大量進補高蛋白、高脂，認為補鈣劑和大量進補會適得其反，尤其是長期臥床的病人，會造成鈣與磷及有機質（包括蛋白質）的比例失調，而影響骨折的癒合。
大量補蛋白質對骨折的癒合沒有什麼幫助，還會適得其反，還是儘可能地讓身體挖掘自身潛力自已**為好，骨折對人生來說並不是特別巨大的打擊，相信身體本身完全有能力修復，還是儘量少借鑑外力，萬一補得身體的內環境失調還適得其反。骨折後修復骨折斷端的成骨細胞，在沒有做手術的情況下15-20天就開始修復了，但做手術後會慢一點，大概20天以後才開始修復，也就是出現骨痂。如果要待骨痂完全包裹骨斷處那也得一個月後。
所以在這段時間不要運動患肢，也無需用什麼藥膏，免得引起錯位。建議多在飲食上下點功夫，多變花樣、調節品種吃得開心就好。祝你早日**！
10樓：生活達人
回答骨折的病人飲食應當容易消化、少食多餐，要做到營養豐富。骨折以後，身體處於高分解代謝狀態，需要高蛋白、高能量、富含膠原蛋白、微量元素及維生素a、c的食物，如瘦肉、豬肝、魚肉、蛋黃、豆製品、胡蘿蔔、西紅柿、綠色蔬菜，以促進骨痂的生長和傷口的癒合。
11樓：飄飄
黃瓜子粉，補鈣接骨效果特別好，而且是綠色食品！
我老公以前骨折就喝這個了，好的特別快。
到中藥店去賣，現場打磨成粉的那種純度較高，還沒有新增劑、比袋裝的要好。
祝你早日**o(∩_∩)o...
骨折禁忌吃什麼？
12樓：初潔崔溪
1)忌盲目補充鈣質鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合，但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，而對於長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，同時伴有血磷降低。
(2)忌多吃肉骨頭有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。
(3)忌偏食骨折病人，常伴有區域性水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織、長骨生肌、骨痂形成、化瘀消腫的原料就是靠各種營養素，由此可知保證骨折順利癒合的關鍵就是營養。
(4)忌不消化之物骨折病人因固定石膏或夾板而活動受限，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食慾往往不振，時有便祕。所以，食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
(5)忌少喝水臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就儘量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。
(6)忌過食白糖大量攝取白糖後，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產生代謝的中間物質，如丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸性中毒狀態。這時，鹼性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調動參加中和作用，以防止血液出現酸性。
(7)忌長期服三七片骨折初期，區域性發生內出血，積血瘀滯，出現腫脹、疼痛，此時服用三七片能收縮區域性血管，縮短凝血時間，增加凝血酶，非常恰當。但骨折整復一週以後，出血已停，被損組織開始修復，而修復必須有大量的血液**，若繼續服用三七片，區域性的血管處於收縮狀態，血液執行就不暢，對骨折癒合不利。
13樓：零佑平熊風
遵醫囑，積極配合醫生**是快速恢復的前提。1.固定。2.保持固定，使固定始終穩妥有效。3.避免再次受傷。4.定期複查。剩下的就是調養了。
對於這一類的損傷，要想癒合的快一點，吃接骨藥是很好的選擇。不過要有靠譜的醫生才行，這個行當裡**還是很多的。骨折脫位發生以後，對於吃的東西，並無禁忌。
隨意就好，癒合的快慢與飲食關係不大。倒是可以吃接骨藥，合適的藥物可以促進恢復。飲食上只要是順口和容易消化的就行，不必特意骨頭湯啦什麼的。
藥物嘛，西藥裡沒有什麼特別的，中醫骨科配製的接骨藥，效果總體來說還不錯。
接骨藥的配方其實都是大同小異的，但各個流派又都有其獨到之處。大門派的藥物歷經考驗和洗禮，代代相傳，療效還是值得信賴的，比方說：河南的郭氏（平樂正骨）、少林寺的骨傷科、福建的林如高、上海的魏氏、山東的梁氏、四川的鄭氏、遼寧的蘇氏、長春的高明禮、廣東的何氏、京城的杜氏王氏劉氏，還有石氏、孟氏、胡氏等等。
太多了，數不過來。他們的配方以及個別藥物的炮製，那都是不傳之密，有些還是受法律保護的。你自己沒法弄的，只能前去就診開藥。
若是實在有困難，那建議吃一段時間的雲南白藥（粉），然後拍**複查一下，效果也不錯。
總結一下：
食療呢，你就隨便吃。
**呢，就接骨藥。
14樓：匿名使用者
根據您的疾病的情況不一樣,恢復的時間也會不一樣，建議還是密切觀察病情。一般是不需要手術的，保守點的用苗布衣膏比較安全，加強疼痛部位的血液迴圈。恢復之後不會影響體育鍛煉。
骨折早期因憂思少動，氣機鬱滯，無力推運，常有大便祕結，臥床病人更多見，宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉，蜂蜜等促進排便。
骨折病人不需“忌口”,對飲食沒有什麼特殊的限制。不過有一點 多吃蔬菜和水果是肯定有幫助的，不過傳言說多喝排骨湯的方法是錯的，這樣往往會造成營養過剩。有一點要特別提出的,就是不要吸菸，聲名狼藉的香菸與很多疾病有關,包括心臟病和癌症,並可損害**傷口的癒合能力。
15樓：侯定強飛掣
骨折後忌不經醫生同意就拆夾板後移位。不**不承認骨折了。剛骨折時以素食為主，同時建議多喝牛奶補充鈣質
骨折後吃什麼好，
16樓：湛儉貫凰
骨頭的生長需要：膠原、鈣、磷以及維生素c、d，這些都是是成骨要素，所以骨折了以後要重點補充這些物質，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食：有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素d：骨折後若一直在室內休養，晒不到太陽，容易缺乏致維生素d。因此骨折後要多吃富含維生素d的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，並儘可能多晒些太陽。
3、維c:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水：骨折後由於久坐不動，容易引發便祕，此時應多喝些水來保證腸道暢通。
骨折後2周，可補充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。骨折5周以上，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什麼
1、骨頭湯：很多人認為骨頭湯可以補鈣，其實骨頭裡的鈣質並不能直接被人吸收。骨頭湯裡面的主要營養是膠原，多吃膠原對骨折病人是有益的，但在骨折後的1-2周內不宜多吃，因為太過於肥膩了，可能會使得瘀血積滯，影響恢復。
2、補鈣：雖然鈣是骨頭的重要成分，但補鈣對**骨折並無好處，反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身並不缺鈣，只要加強功能鍛鍊就能促進身體對鈣的吸收，加速斷骨的癒合，不應盲目補鈣。
3、不消化之物：骨折病人由於長期在家休養，加上傷處腫痛，因此食慾往往不振。如吃太多有營養、滋膩的食物，不但會更倒胃口，還會引發便祕。
故骨折後應多吃利於消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖：骨折後如過量食用糖類，可導致鈣被大量損耗，不利於骨折患者的**。過多的白糖還會使體內維生素b1的含量減少，維生素b1不足，將大大降低神經和肌肉的活動能力，影響功能的恢復。
5、三七片：骨折初期服用三七片能收縮區域性血管，**骨折出血。但骨折恢復一週後，出血已停，傷骨處需要有新鮮的血液**方能快速復原，如此時還服用三七片會導致血管一直處於收縮狀態，血液執行不暢，對骨折癒合不利。
可見，骨折病人吃什麼好、不能吃什麼，還需要根據骨折恢復的程度來劃分。在此提醒骨折病人，骨折癒合需要的時間較長，應注重營養的補充、安心靜養，才能讓骨折好得更快。
骨折的人吃什麼堅果好，骨折禁忌吃什麼？
骨折堅果類的吃杏仁是最好的。骨折後適宜吃的食物 1 高能量 高蛋白膳食 高能量 高蛋白膳食有助於恢復元氣。但宜在骨折2週後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。2 維生素d 骨折後若一直在室內休養，曬不到太陽，容易缺乏致維生素d。因此骨折後要多吃富含維生素d的食物 如魚 肝臟 蛋黃等 並盡可能多曬些太陽...
骨折吃什麼好，骨折了吃什麼好的最快
少吃肉骨頭,忌偏食,忌食山芋 芋艿 糯公尺,多吃水果蔬菜.不能少喝水,別吃過量白糖,多吃動物肝臟 海產品 黃豆 葵花籽 蘑菇,豆類 綠葉蔬菜 小麥麵粉,芥菜 蛋黃 乳酪也可適當多吃 配以雞湯 魚湯 各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗 枸杞等適當多吃一些辣椒 西紅柿 莧菜 青菜 包菜 蘿蔔等維生素c含量...
肋骨骨折吃什麼藥好，肋骨骨折吃什麼恢復的比較快
參一堂傳統滋補 一般的來說，直接或間接暴力均可引起骨折，直接暴力骨折多發生在肋骨直接受打擊部位，尖銳的骨折端向內移位，可刺破肋間血管 胸膜 肺組織或上腹部臟器，產生血胸 氣胸或血氣胸 皮下氣腫 咯血等。意見建議 通常的說肋骨骨折一般不需整復及固定，錯位癒合基本不影響生理功能，肋骨骨折之處理關鍵在於止...