1樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦你嘗試以下方法:
蜂蜜雞蛋**
功效：祛痘、祛痘印、祛斑、美白、緊膚、補水原料：蜂蜜一勺，雞蛋乙個，糯公尺粉適量
用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。
紫蕊草**
功效：美白，祛斑 ，祛痘，祛黑頭，去痘印,延緩**衰老，抗皺，抗**氧化，保濕補水，提高**彈性，增強**營養吸收能力。
原料：紫蕊草
用法：將紫蕊草打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鐘後以清水洗淨。
2樓：香菇的助理
防「痘」十原則
1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。
2．經常洗頭，保持髮型清爽、頭絲清潔，不留劉海。
3．不使用髮膠類產品，使頭髮處於清爽狀態。
4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。
5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏
6．避免情緒緊張，保持心情愉快。
7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、乳酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素；已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。
8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞**的酸性保護膜，使**失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。
10．多攝取維他命c含量較多的蔬菜、水果。
3樓：
珍珠粉試試~我以前也長粉刺和痘痘..用了1個月的珍珠粉.好的差不多了.珍珠粉是涼性的.
買珍珠粉不一定要買貴的 貴的不一定就是好的.
4樓：匿名使用者
不能總洗臉 兩次最好了 用去痘洗面奶 去痘霜（水） 注意心情
去痘痘的小秘訣?!
5樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
6樓：男閨蜜大局局
局局送你們祛痘小妙招
7樓：匿名使用者
平時多吃一些清淡的食物，多喝水，要有好的作息，不要總是熬夜；
8樓：小魚奔大海
沒乙個講到重點的全是推廣產品的！原因就是髒，油。其次蟎蟲滋生！注意乾淨就行了。你看那些臉上無痘的人，絕大部分穿著都是乾乾淨淨的！
9樓：蘇州膚康**專科醫院
去痘痘要採取科學的方法，建議來**科看診，不要擠壓以免留下痘印
10樓：
青春痘屬於**科範圍，祛除青春痘的方式有很多，不建議採用一些偏方秘方類的，其效果有待商榷，危害性也不明確，化妝品以及一些祛痘藥品也不建議亂用。
要注意護理，少吃辛辣油膩食品，保持適量運動，養成良好作息習慣，保持樂觀心態，有利於預防青春痘，控制青春痘發病程度。
11樓：
每個人出現這種問題的導致原因也是不同，如體內原因、油性**、使用激素超標的東西等等，
還有的是偶爾長乙個兩個的那種人，這可能是燥火旺盛或者經期前後，這樣的朋友一定不能吃辛辣、
油炸等食物，也不能喝酒，保證睡眠充足，多吃新鮮水果，靚臉蕊琪一文中描寫的知識解決的問題，
做到作息正常是很重要的。
12樓：天秤小公舉在此
注意痘痘位置的**清潔；
找到長痘痘的原因，根據原因在根源去解決；
長痘痘一般都是因為水油不平衡，油脂分泌太多，所以肌膚要多補水；
13樓：甜包妞參
如果實在油膩可以選擇在中午用清水洗一次,通常油性**一天洗2次臉比較好。同事應該有經常熬夜，嚴重缺水的，等等很多問題，
要搞清楚，做好面部清潔，油炸辛辣都少吃，以前如果一天倆兩邊洗臉就加到三次，中午咋洗一次，睡眠要***，
起居正常，少吃堅果少和咖啡，「花臉艾兒花臉貓」一文中都提到過改善的**知識，改善的方式，有很多，不良習慣的熬夜上網，都不改正，談什麼恢復。
14樓：nana的保護神
我不贊成上樓的 每週一天斷食 這樣是不科學的，**需要科學用餐
15樓：青青qq呢喃
每天都好好洗臉 清潔工作做好了 就解決了很多的麻煩
我大力推薦紅黴素膏 特別的好用
16樓：708宿舍
少吃點辣的 每天塗一點花露水 真的有效哦
17樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
運動流汗治痘痘
運動出汗可以幫助肌膚排毒，汗水能帶出毛孔內汙物。並且運動可以舒緩精神壓力，抑制雄激素水平過高，緩解肌膚過度出油。對**痘痘絕對是有好處的
有什麼方法能有效的去痘痘,
18樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
19樓：戰元修勾辛
在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬於鹼性的食物可以吸收**分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。
具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘後取下即可，多次使用之後，你就會發現痘印明顯地變淡了。
蘆薈在中藥美容中一直佔據重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷，以及保護**作用等作用。因為蘆薈裡面含有緩激肽酶、蘆薈多醣等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長，還能提高**的抵抗力。
具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面後，將其敷在臉上20分鐘後取下，並洗乾淨臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好。
容顏佩芳專業祛痘戰痘無痕套裝
配合韓嘉美麗有約中藥痘痘消，，很好用！！！！嘗試過很多種產品，這個是最有效果的，可以用幾個月的.如果你不知道哪有
我可以告訴你
20樓：範幼菱但勝
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕!
給你點建議吧1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不用針刺他，疤痕會少很多
2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉
3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為
中醫沒效果我覺得用硼酸溶液濕敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助！
同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝!
21樓：名醫**網
中國中醫科學院望京醫院-**科-主任醫師-李廣瑞-去痘痘的有效方法
22樓：信培勝戊衣
如果你要祛痘的話介紹你去用柏齡中藥效果就挺好的！用過後**白白淨淨的！不過得堅持塗哦，我以前差不多用了乙個多月的，總之得堅持!介紹你去試試，你到網上了解一下！
23樓：萇實俟媚
我的痘痘困擾了好多年額`~現在已經沒有了`我每天早上起來倒一杯涼白開加點蜂蜜（水一定要涼的~否則蜂蜜就麼效果了）喝**血毒丸（中藥但效果不錯）還有**的作用~洗臉時用上海藥皂（藥物香皂）溫水洗一次涼水洗一次~一定要清洗乾淨`這是我用過最簡單最便宜最有效果的方法~去痘產品用過好多都不管用悔死了~你試試吧~我深知有痘痘的痛苦~希望你能早點好~
24樓：枝蘭英籍婉
痘痘是因為堆積了髒東西所以才鼓起來的
建議把痘痘擠掉
或者用一些祛痘產品
我覺得巧西妮
的不錯上次用的效果覺得很好呢
25樓：
平時多吃水果蔬菜，多喝水
怎麼可以去痘痘
26樓：sky小呆呆
消除痘痘首先要找對原因，對症調理，控制飲食習慣以及作息習慣等等，才能達到祛痘的效果。
1、控油補水
**長痘的女生通常肌膚會有出油情況或者**缺水，從而導致肌膚水油不平衡，肌膚會處於一種亞健康狀態，從而會使痘痘橫生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油補水工作，使肌膚水油平衡，痘痘自然很快就走了。
2、早晚用溫水洗臉
3、注意飲食和養成良好的生活習慣
注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘的消除。平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間。同時要上海5+5的專家建議保持好的心態，可以或許多聽**來緩解工作的壓力，還可以多做運動，促進血液迴圈，減少體內毒素積累。
4、祛痘**
拿來乙個雞蛋，把蛋白和蛋黃分開；保留蛋白之後加入適量的珍珠粉，將其調製成膏狀，然後塗抹在臉上，敷在臉上20min的時間即可；每週堅持使用2~3次就會有明顯的良好效果。
5、珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然後塗在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個方法要長期堅持才有效，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
擴充套件資料：
長痘痘的原因
1、額頭長痘痘
原因：額頭長痘痘就表示肝臟出了問題，肝臟累積的毒素過多沒有排出，就會使其無法正常工作，容易引起心火和血液迴圈問題。
應對方法：平時要保持正常的作息時間，早起早睡，多吃青菜水果，每天要記得多喝水。除此之外，還要多做有氧運動，促進體內新陳代謝。
2、鼻頭長痘痘
原因：鼻頭上長痘痘問題大多出在脾胃，脾胃不足，胃火過盛，導致消化功能不正常，鼻頭就會長出痘痘。
應對方法：飲食要有規律，避免重口味，如：火鍋、生冷、辛辣以及冰凍的食物。如果較為嚴重的話可以借助藥物，如：甲硝唑霜、過氧化苯甲醯凝膠用來塗抹鼻部。
3、左邊臉頰長痘痘
原因：左臉頰長痘痘是肝功能出現了問題，肝有熱毒存在，火氣過大，導致血液迴圈出現問題。
應對方法：要保持良好的心態，不要有太大的壓力。可以食用一些敗火的食物，如冬瓜、綠豆、絲瓜等。也可以吃降火的藥物進行調理。
4、下巴長痘痘
原因：下巴長痘的mm們要注意咯，這表示體內激素失調，週期失衡，這都是內分泌失調而引起的。
應對方法：出現了下巴的痘痘，需要體內調理，外在的祛痘方法不管用哦。一定要避開生冷的食物，多攝入高蛋白的食物，多補充激素。
27樓：甲玉巧仰琴
痘痘的成因有很多種，在了解了自己的痘痘屬於那種原因
去臉上痘痘的方法
28樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
29樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
30樓：亓官玉花以雁
**建議
6大因素誘發痘痘
1.荷爾蒙：痘痘的產生非常複雜，與遺傳.
體質、男性荷爾蒙的分泌、飲食、藥物及外用品.生活壓力等都有關係，在經期前的痘痘會長得更厲害，這是因為身體內的黃體素在經期前會有公升高的現象，容易誘發痘痘的產生。
2.場所與服裝：如果你時常身處於大量油性或揮發性油類物質的場所和潮濕悶熱的環境，如出入冷氣房太過頻繁的ol，愛蒸臉的美容，經常在廚房裡停留的主婦，以及喜歡穿緊身衣服的女人，過度潮濕悶熱都會造成毛囊口的細胞含水太多過度腫脹，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它們的惡化。
3.生活作息：熬夜、生活作息不正常，情緒不穩定等，也是痘痘產生的重要原因。但是，因為個人體質的不同而定，像那些易敏感，體質又偏弱的人則更容易因睡眠不足、心情壓抑而產生痘痘。
4.工作壓力：來自於生活、家庭、工作及社會各方面的壓力也會誘致痘痘的發生。
這主要是因為慢性壓力導致體內的腎上腺分泌過多的腎上腺素，而腎上腺素又分泌了過多的雄性素，因而造成痘痘的生長。
5.飲食不當：一些食物及不恰當的飲食方法也會長痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物應盡量避免，此外，巧克力、芒果、維他命b6、b12等也容易間接地引發痘痘的生成。
6.游泳與陽光：因為游泳池的消毒水裡含有floride，會讓痘痘惡化，因此容易長痘痘的人要特別注意，在游泳池游泳過後一定要做好清潔工作。另外，夏天的陽光也會讓痘痘惡化。
用中艸堂diy**
純中藥**，調解內分泌，有效的分解體內多餘的毒素，專業用於祛除粉刺，痘印。純天然安全健康。
關於消痘痘去痘印，去痘痘去痘印
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！我是被痘痘纏了很久了，以前用過各種的藥，護膚品，到醫院也看過 科 中醫。最後都沒好大效果，最近，乙個偶然的機會看了 臺，按照上面的跟著做，效果真的好了很多。以前我也查過網上確實很多方法，但是看起來比較繁瑣，而且也不知道哪種好，但是我說的這種方法是本人親身體驗，據介...
去痘痘的方法都有哪些？誰知道怎麼去痘痘去痘痘的方法
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。知我推薦您食用以下水果，讓您得到更好的祛痘功效。1.柚子 柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有 天然水果罐頭 之稱。它含有非常豐富的蛋白質 有機酸 維生素以及鈣 磷 鎂 鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。現在...
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去痘痘方法，痘痘大多是由兩個原因引起的，乙個是因為 屬於油性 皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起 成為痘痘。去痘痘方法，由於工作 睡眠不足等原因造成壓力積存，導致肌膚乾燥，老化角質沉積，肌膚自身為了滋潤肌膚會分...