1樓：焦巴兒
以下為老年人喝奶粉的4大好處：
1、調節膽固醇濃度、預防高血壓。
羊奶粉中含有大量牛磺酸，可有效調節血液中膽固醇的濃度和血壓，預防老年人高血壓等症狀平衡。
2、助眠安神、提高睡眠質量。
羊奶中含有大量的菸酸等助眠安神物質，睡前半小時候飲用一杯羊奶粉，具有一定的鎮靜安神作用，有效解決老年人失眠、睡眠質量差等問題。
3、保護骨骼健康、預防骨質疏鬆。
羊奶中天然小分子鈣的含量為牛奶的3倍，且容易消化吸收，有效補充老年人對鈣的需求，保護牙齒和強健骨骼，預防老年人常見的骨質疏鬆症。
4、增強免疫力、減少疾病侵擾。
羊奶中含有豐富的上皮細胞成長因子egf，幫助呼吸道和消化道上皮黏膜細胞修復，提高人體對感染性疾病的抵抗能力，減少老年人被疾病侵擾的機率。
老年人適合喝什麼奶粉？
在眾多奶粉中，老年人選擇老年奶粉更為合適，因為老年奶粉一般都是高鈣、低脂、低糖，有的還加入適量的低聚醣，適合老年人的生理特點。中低脂可以減少高脂血症的危險。高的鈣質可以增加鈣質的攝入，如強化了維生素d和含有一定量的鎂，則更有利於鈣質的吸收。
低的糖分是避免食入過多的糖，以免容易引起糖尿病。
中老年奶粉中，有的加入低聚醣，低聚醣雖不被人體利用，但可促進腸道有益細菌，如雙歧桿菌的生長，以達到保健作用。低聚醣還能促進腸蠕動，防止老年人便秘，降低血糖和血中膽固醇。
2樓：國際媽咪專業母嬰
隨著年齡的增長，老年人體內的營養物質流失的特別快，所以需要補充營養物質。由於老年人吸收營養物質吸收得又慢又少，所以補充營養物質可以喝奶粉，奶粉營養多且易吸收。老年奶粉的配方一般都是高鈣、低脂、低糖，適合老年人的生理特點，對健康有好處。
建議購買的奶粉
1、選擇知名度高、口碑好的品牌。最好是選擇規模大、業內知名度高並且在老年人中口碑較好的企業生產的奶粉，因為這樣的奶粉在質量和安全方面都有保障。
2、奶粉外包裝上該有的專案必須要標註完整。在外包裝上應標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等專案。
選奶粉的注意事項
1、中低脂可奶粉以減少高血脂症的危險。
2、含糖較多的奶粉盡量不要買，會引起老年人高血糖。
3、喝奶粉的最佳時間應該是睡前，因為牛奶可以安眠，有利於老年人的睡眠。早餐時飲用奶粉,應配有其他食品一起食用。
3樓：潛昆銳
好處多多了能夠增強體質，能夠補鈣，能夠減少骨質疏鬆，總之是好處多多啦，可以讓老人多喝奶粉，不但是老人其實，嗯對於不同年齡的人都有好處和難，喝奶或者喝奶粉都都行。
4樓：健康一線**網
研究發現，牛奶對預防認知障礙症也有一定效果。
老年人喝奶粉對身體有什麼好處？
5樓：夏天的風
老年人適當的喝一些奶粉可以補充所需要的各種營養元素，也可以預防一些疾病和症狀的發生。
貧血患者不宜大量喝，因為牛奶中的鈣可阻止鐵在消化道中轉化為二價鐵離子，不利於鐵的吸收。
泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過兩小時。不要放溫奶器，暖奶器裡的溫度高過常溫的，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。若吃過了，有剩的，則應丟棄，不能再吃。
不要空腹喝奶，由於空腹時，牛奶在胃內停留時間短，不能充分酶解，很快進入腸道，影響牛奶的消化吸收。
營養成分表中標明的營養成分應齊全，含量合理。營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分，維生素類如維生素a、維生素d、維生素c、部分b族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、磷，或者還要標明新增的其他營養物質。caprilac就是乙個有著優良傳統的品牌奶粉，他的配方奶粉工藝一直非常受歐美消費者的青睞。
其中，蛋白質含量應在18%-25%；脂肪可分為低脂型和高脂型，低脂型含量一般為≤14%，高脂型含量一般為14%-20%；碳水化合物含量一般為≤60%；維生素a一般應為≥1000iu/100g、維生素d為≥200iu/100g、維生素c為≥30mg/100g、鈣為≥600mg/100g、鐵為≥6mg/100g、鋅為3-6mg/100g。
要看產品的衝調性和口感。***的奶粉衝調性好，沖後無結塊，液體呈乳白色，品嚐奶香味濃；而質量差或乳成分很低的奶粉衝調性差，即所謂的沖不開，品嚐奶香味差甚至無奶的味道，或有香精調香的香味；另外，澱粉含量較高的產品沖後呈糨糊狀。
老年人選購和飲用奶粉要合理的，才能更好補充營養。
6樓：焦巴兒
以下為老年人喝奶粉的4大好處：
1、調節膽固醇濃度、預防高血壓。
羊奶粉中含有大量牛磺酸，可有效調節血液中膽固醇的濃度和血壓，預防老年人高血壓等症狀平衡。
2、助眠安神、提高睡眠質量。
羊奶中含有大量的菸酸等助眠安神物質，睡前半小時候飲用一杯羊奶粉，具有一定的鎮靜安神作用，有效解決老年人失眠、睡眠質量差等問題。
3、保護骨骼健康、預防骨質疏鬆。
羊奶中天然小分子鈣的含量為牛奶的3倍，且容易消化吸收，有效補充老年人對鈣的需求，保護牙齒和強健骨骼，預防老年人常見的骨質疏鬆症。
4、增強免疫力、減少疾病侵擾。
羊奶中含有豐富的上皮細胞成長因子egf，幫助呼吸道和消化道上皮黏膜細胞修復，提高人體對感染性疾病的抵抗能力，減少老年人被疾病侵擾的機率。
老年人適合喝什麼奶粉？
在眾多奶粉中，老年人選擇老年奶粉更為合適，因為老年奶粉一般都是高鈣、低脂、低糖，有的還加入適量的低聚醣，適合老年人的生理特點。中低脂可以減少高脂血症的危險。高的鈣質可以增加鈣質的攝入，如強化了維生素d和含有一定量的鎂，則更有利於鈣質的吸收。
低的糖分是避免食入過多的糖，以免容易引起糖尿病。
中老年奶粉中，有的加入低聚醣，低聚醣雖不被人體利用，但可促進腸道有益細菌，如雙歧桿菌的生長，以達到保健作用。低聚醣還能促進腸蠕動，防止老年人便秘，降低血糖和血中膽固醇。
7樓：匿名使用者
常喝牛奶的好處
第一，牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶後會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶後會起到安神促眠作用。
第二，牛奶能**胃及十二指腸潰瘍疾病的痊癒。牛奶還有抗胃癌功能。
第三，牛奶及發酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質中有85%是變異原性機制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
第四，嬰幼兒喝牛奶能促進智力發育。牛奶中的乳糖被消化解時生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是構成腦和神經組織的一種成分。所以，牛奶能促進智力發育。
8樓：健康一線**網
研究發現，牛奶對預防認知障礙症也有一定效果。
9樓：胖娜
老年人喝奶粉可以補充身體所需的蛋白質和鈣物質，防止骨質疏鬆。
10樓：匿名使用者
第一，一般老年人睡眠質量不好，睡前喝一杯奶能助眠。第二，老年人大都缺鈣，喝奶是鈣的主要**。第三，奶裡含有多種維生素老年人容易吸收。
11樓：駿之
補充人體需要的維生素，蛋白質，鈣質，增強身體免疫力，通便，安眠等很多。
12樓：
你好！中老年人需要營養補充，配方奶粉就不錯，有4點好處：1、調節膽固醇濃度、預防高血壓。
2、助眠安神、提高睡眠質量。3、保護骨骼健康、預防骨質疏鬆。4、增強免疫力、減少疾病侵擾。
身體健康才是最重要的，適當喝配方奶粉增強身體素質。
13樓：迷失
要說好處就是補充身體的不足嘛，什麼各種元素
14樓：蒙牛乳業
因為人一到中老年，抵抗力就會下降，不僅容易感冒，還會出現呼吸系統疾病、缺血性心臟病、骨質疏鬆，腿腳不便等問題.
另外也會有高血壓，高血脂，糖尿病等慢性疾病的發生，除此之外，老年還會有孤獨感和抑鬱症狀的出現，進而導致食慾減退，而奶粉都能快速的幫助中老年人快速恢復，還能適時地幫他們補充身體必要的能量和營養.....讓他們更健康的生活！
15樓：
第一，牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶後會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶後會起到安神促眠作用。
第二，牛奶能**胃及十二指腸潰瘍疾病的痊癒。牛奶還有抗胃癌功能。
第三，牛奶及發酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質中有85%是變異原性機制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
老年人喝牛奶的好處？
16樓：檸檬巴扎嘿
1、可以降血壓：牛奶中含有大量的營養元素,老年人每天喝適量的牛奶,除了能夠促進體內廢棄物的排洩之外,還能使血管得到擴張。
2、補氣養胃：老年人喝牛奶不僅能補充身體虧損的氣血,還能夠養胃。老年人由於年齡增大,身體各項器官機能不同程度下降,喝牛奶養胃最合適不過,而且喝牛奶還有利於改善老年人便秘的情況。
3、降低膽固醇：老年人膽固醇高,生活中也可以多喝牛奶緩解,牛奶是一種能耐熱的低分子化合物,能抑制膽固醇的合成,牛奶中所含的乳清酸可以影響脂肪所含的膽質和鈣質,減少膽固醇的吸收。
4、改善體質：除補鈣之外,飲牛奶還能很好地補充蛋白質和微量元素,為提高人體的整體營養水平打下很好的基礎。牛奶中的蛋白質與熱量的比例也非常合理。
5、補鈣：特別是一些中老年人更應該多喝牛奶補鈣,當然凡事超過了乙個度就不好了,生活當中不管是喝牛奶,還是其他的飲食方法凡事適量就好
17樓：匿名使用者
喝牛奶可以補充蛋白質和鈣，可以強身健體。
18樓：樂正清焮
老年人喝牛奶的好處。因為來說，牛奶含有很高的蛋白質以及鈣的成分，如果老年人喝的話，可以補充鈣質，讓自己的骨骼不容易脆化。
19樓：來自度假村頂天立地的硃砂梅
老年人由於肌體退化，骨骼缺鈣，很容易造成骨骼疏鬆等症狀，而牛奶含有豐富的鈣質和其他維生素，可以為老年人補充鈣，使身體更健康。
20樓：
老年人喝牛奶可以增加營養，增強體質和身體免疫力，還有助於睡眠等功效。
21樓：
老人喝牛奶最大的好處當然就是補鈣了，因為老年人骨量流失的鈣比較大，所以說需要喝牛奶來補鈣。當然，牛奶除了鈣以外，還有其他the man生活所需要的維生素以及微量元素，所以說喝牛奶是百益而無一弊。
老年人喝牛奶有好處嗎？
22樓：匿名使用者
有好處,但是要適量.
老年人多喝牛奶可導致白內障
當人的年齡到50歲的時候，體
版內甲狀腺激素的分泌過盛，與權性激素的日漸減少，會導致體內鈣吸收障礙。同時，老年人膳食中鈣的攝入量又不足，導致骨質中鈣的不斷流失，從而造成骨質疏鬆，骨胳變脆，易骨折。所以，老年人要注意補鈣。
牛奶以其營養豐富、含鈣量高、機體吸收利用率高等優點被全世界公認為重要的補鈣食物**。多年來，不少老年人選擇多喝牛奶來補充鈣質。
然而，義大利科學家最近研究發現：老年人過多地飲用牛奶補鈣得不償失，因為牛奶能促使老年性白內障的發生。其原因是牛奶含有5%的乳糖，通過乳酸酶的作用，分解成半乳糖，極易沉積在老年人眼睛的晶狀體幷影響其正常代謝，而且蛋白質易發生變性，導致晶狀體透明度降低，誘發老年性白內障的發生，或者加劇其病情。
因此，老年人防止缺鈣，不要把牛奶作為補充鈣的惟一**。既可以選用乳酸鈣、葡萄糖鈣、維生素d等藥物，也可以選用蝦皮、蝦公尺、魚類、貝類、蛋類、肉骨頭、海帶及田螺、芹菜、豆製品、芝麻、紅棗、黑木耳等含鈣高的食物來補鈣，以天然食物補鈣為最佳。
老年人經常運動對身體有什麼好處？
老年人經常運動，對身體當然是非常有好處的，可以強身健體提高自己的免疫力，使自己經常充滿活力不容易生病。好處多多。第1個好處就是身體會變得特別的強壯，骨頭會變得非常結實，第2個好處就是讓你的身體看上去特別的有柔韌度，而且健步如飛。老年人經常運動對身體非常好，可以加強骨密度，預防骨折，還可以鍛鍊肌肉，防...
適合中老年喝的羊奶粉有哪些，中老年人喝羊奶好？還是牛奶好？兩者有什麼區別？
一 中老年人喝羊奶粉的好處 1 調節膽固醇濃度 預防高血壓。羊奶粉中含有大量牛磺酸，可有效調節血液中膽固醇的濃度和血壓，預防老年人高血壓等症狀平衡。2 助眠安神 提高睡眠質量。奶粉中含有大量的菸酸等助眠安神物質，睡前半小時候飲用一杯羊奶粉，具有一定的鎮靜安神作用，有效解決老年人失眠 睡眠質量差等問題...
老年人能不能喝白酒，老年人適當喝白酒有好處嗎？
合格的白酒對於老年人來說，是可以適量飲用的。而勾兌酒精則不適合飲用。所謂的適量，就是指一天飲用數量不超過一次不超過45毫升即可，如此可以達到不產生醉酒和有害後果。適量飲酒被研究證明對健康無危害。不適合的人群。由於個人體質差異，不同的人群接受能力不一樣，肝臟解酒酶高的人，飲用白酒數量會增加，而肝臟解酒...