1樓：蕾絲
因為不好吃，所以漸漸的變成了不能吃
吃生花生要不要吃皮
2樓：一葉at孤舟
你說的是哪個皮？外面的白殼皮，還是裹著的紅皮，紅皮帶著吃好，新鮮的嫩的花生最好吃，煮了也很好吃，以前放牛的時候，經常挖著吃
3樓：慈胤運
花生皮補血是一種錯誤的說法，是凝血而不是補血，當你有傷口時，可以吃皮！
4樓：漠灬尛柒
吃啊，有很多好處的。。而且花生有殼，皮不會有害
5樓：匿名使用者
花生的紅衣 據說泡水喝有補血益氣的作用呢
花生皮可以吃嗎？
6樓：苦苦的掙扎
花生外面的那層皮叫做紅衣，它是可以食用的，而且對身體健康有很多好處。花生紅衣有很好的補血止血功效，對於貧血患者和白血病患者來說，吃花生帶皮吃有很多益處。而且花生紅衣還有抑菌消炎的功效，尤其是針對肝炎病菌有很好的抑制功效，可以輔助**C型肝炎。
吃花生的時候連帶花生紅衣一起食用，不但簡單省事，對身體健康有很多益處，還能起到美容養顏的功效。由於花生紅衣中含有大量的油性物質，且含有多種酸性物質，很多護膚品中都含有花生紅衣的提取物。
花生紅衣雖然對身體健康有很多好處，但是並不適合所有人食用。比如正在來月經的女性，就是不能吃花生紅衣的，否則會阻礙經血的排出，嚴重的可能會增加子宮肌瘤的風險。還有身體上有跌打損傷病情的人，也不適合吃花生紅衣，否則會加重區域性腫痛症狀。
如果是殼的話建議是不要吃，乙個是不怎麼衛生，還有就是畢竟是比較硬的，孩子的腸胃沒有發育好，應該會比較難消化，盡量避免~如果是裡面的紅色的那層，建議是和花生公尺一起吃，因為很久以前的醫書中就已經把它作為中藥記載下來，叫花生衣，有清熱降火的功效，花生吃多了上火，花生衣正好可以緩解這個問題~所以建議一起吃掉~。
紅棗花生衣湯的功效與作用
紅棗味甘性溫，有補中益氣、養血安神的功能;花生具有健脾和胃、利腎去水之效。本湯可用於氣血不足、各種失血病、頭暈目眩、神疲乏力、記憶力減退者食用。紅棗和花生衣一起搭配的話，可以有很好的補氣血的作用，對於出現的頭暈啊或者是乏力的情況有改善的作用，還可以有提高記憶力的效果。
紅棗花生衣湯
用料：連衣花生200克，紅棗30～50克。
制法：紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。
功效：紅棗花生衣湯可補脾和胃，養血止血，潤肺通乳。可用於氣血不足，各種失血病，頭暈目眩，反胃，燥咳，乳汁稀少，慢性腎炎早期伴血尿和低蛋白血症的輔助食療。
注意：濕熱重，痰溼較甚，或腸滑腹瀉、舌苔黃膩的人不宜食用。紅棗糖分豐富，糖尿病人最好少吃。
這款養生的食譜可以有很好的補氣血的作用，對於養血安神有好處，同時也可以有提高免疫力的效果，對於增強體質有好處。
7樓：
能吃.花生補血止血作用主要是「紅衣」
「吃花生要連紅皮一起吃」，花生外面那層薄薄的紅衣對人體有很多好處，已經為很多人所熟知。但有人認為「中老年人不宜吃花生，即使吃花生也要剝掉那層紅衣」。那麼，花生外這層薄薄的紅衣究竟有哪些「本領」?
它是不是適合所有的人食用呢?
花生補血止血作用主要是「紅衣」功勞花生是全世界公認的健康食品，在我國花生被認為是「十大長壽食品」之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃，補血止血，降壓降脂。其中「補血止血」的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。
中醫理論認為，「脾統血」，氣虛的人就容易出血，花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣，所以能達到養血止血的作用，這在中醫上講叫「補氣止血」。西醫認為，花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的質量，改善凝血因子的缺陷，加強毛細血管的收縮機能，促進骨髓造血機能。所以對各種出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病有明顯效果。
女性更應常吃花生「紅衣」女性朋友，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃、多吃，因為這些時期的女性失血和消耗營養較多，花生紅衣對於她們養血、補血很有好處。同時，花生紅衣還有生髮、烏髮的效果。中醫認為，「發者血之餘」，脫髮、白髮是因為血虧，使發不得滋養所致。
而花生紅衣養血、補血，能使人的頭髮更加烏黑靚麗。
目前確實有少數報道說「因花生紅衣具有增強凝血的作用，所以不適於血液黏稠度偏高的人，否則易引發血栓。」但這並沒有得到大多數專家的認同，大多數專家認為，紅皮是可以促使血小板生成的，它可以避免血小板聚集，會對預防中老年人最大殺手---心血管疾病有一定的作用。而且一般人都是連花生帶紅衣一起吃，花生中含有不飽和脂肪酸，具有降低血脂和血清膽固醇的功能，可以減少冠心病的發病危險，防止血小板聚集，阻止血栓形成。
跌打瘀腫病人不宜吃花生「紅衣」再好的食品也不是適合所有人吃，中老年人吃花生也並非「百無禁忌」。比如有些跌打瘀腫的病人，就不宜吃。花生紅衣能止血、促進凝血，跌打損傷、血脈瘀滯者吃的過多，會出現血淤難散，加重瘀腫。
還有的中老年人消化功能不好，「脾弱便溏」，不宜吃花生，因為花生中含有豐富的油脂，有緩瀉作用，會加重腹瀉。另外，因為花生中含有的油脂多，需要多耗膽汁去幫助消化，所以那些做過膽囊切除手術或患有嚴重膽病的中老年人，也不宜多吃花生。
8樓：南辰十一念
回答您好，關於花生皮的吃法，把花生炒熟或油炸，性熱燥，不宜多食，且多食易產生腎結石。若煮湯食用則有利尿、通乳、潤肺作用。花生殼有降低血壓作用;花生葉代茶葉煎茶飲，可治肝風頭疼(偏頭疼)有效，花生葉也能治失眠哈
5、花生殼四兩，水煎服，或烤乾研粉，日服三次，每次四分，二十日一療程，治高血壓。
希望我說的能對您有幫助哈
請問您還有其他的疑問嗎樂️？如果您對我的回答還滿意的話，期待乙個小小的評價哈，謝謝啦！！！
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9樓：創穎全景vr**
花生皮可以吃，紅皮是可以促使血小板生成的，它可以避免血小板聚集，會對預防中老年人最大殺手———心血管疾病有一定的作用。而且一般人都是連花生帶紅衣一起吃，花生中含有不飽和脂肪酸，具有降低血脂和血清膽固醇的功能，可以減少冠心病的發病危險，防止血小板聚集，阻止血栓形成。
10樓：禾芷雲源舉
是花生公尺外面的紅衣嗎？可以的，花生的外殼也是不錯的粗糧，清理腸道垃圾很不錯的
11樓：蔡白晁睿思
花生皮、俗名〈紅衣〉其含量主要是鐵、有補血功能、對喜歡流鼻血的朋友和女同胞有一定幫助、最好是泡水喝。
12樓：閎藹允方
花生殼可入藥，但花生裡面那層薄皮不要吃，沾到胃壁不好處理。還影響花生的味道美感。
13樓：樂茗展爾陽
當然能吃，還有生血的功效。迷語：剝了殼殼吃公尺公尺。
14樓：景兆
直接用花生煲湯,不脫皮,花生有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用,用來煲湯養生是乙個不錯的選擇.
15樓：悠悠雄心
花生皮很有營養價值的，那個皮含有多種維生素，對身體是特別好的，華生皮兒和裡頭那種子都一樣吃的。花生皮營養價值豐富，是能夠吃的，他有降壓美容的作用還有養胃，建議你平時吃花生時。把皮兒吃了是最好的了。
花生皮是一種中藥，它的名字叫紅衣，是具有補血的作用，如果是貧血的人吃花生皮會有很大的益處。
16樓：連郎雪沛雯
如果是那種炒過的花生咧,皮輕輕一撮就掉光光了的那種,應該沒什麼營養吧。
17樓：兆青五安珊
可以的，花生皮（花生的外殼），含有降膽固醇的化學成分，食用不僅可防治高脂血症，還可預防動脈粥樣硬化及冠心病。取花生皮50～100克，洗淨後水煎代茶飲，有降血脂及預防動脈硬化的作用。但是不建議多吃，還是少量服用吧，含有纖維素太多
18樓：司寇善和諸帆
外面的那個硬的是不能吃的
裡面那層紅色的使能直接吃的
有補血的功效營養價值很高……
19樓：佘信然樂端
可以吃，聽老人家說起過花生的皮能補血，花生就得帶著皮一起吃才香才更補血。
20樓：裘初資思恩
花生皮當然可以吃，有利於身體健康，
21樓：梁海諫野雪
花生皮（包裹花生的淡紅色外膜），能促進血小板生成，對各種出血性疾病有一定的防治作用。取花生衣10克，阿膠5克，將花生衣水煎30分鐘後，濾出藥液，乘熱放入打碎的阿膠，待阿膠全部溶化後服用，可**各種出血證。因花生衣具有增強凝血的作用，所以不適於血液黏稠度偏高的人，否則易引發血栓。
22樓：大笨熊的寶寶
你說的是花生的外皮嗎？當然可以吃，而且還很有營養呢。
23樓：三風
花生皮，別名紅衣，有補血止血的功效，花生皮對人體有很多好處，但跌打淤腫病人不宜吃。
女性更應常吃花生「紅衣」女性朋友，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃、多吃，因為這些時期的女性失血和消耗營養較多，花生紅衣對於她們養血、補血很有好處。
花生公尺皮能吃嗎
24樓：仉玉軒
專家說花生皮不能吃，有些人卻只看了標題就不看了
小編我自己在炒貨店幫忙，每天都在炒瓜子啊，炒花生啊，現在是冬天了，所以生意也是一天天的變好了。就是在乙個平常的日子裡，有人來買花生，因為是熟客，在挑選花生的時候就攀談了起來，期間就聊到了這個花生皮到底能不能吃的問題。
就我們所知，之前都說吃花生皮是好的，但是為什麼他們篤定的說現在不能吃了呢
其實這件事的真相是這樣的，一般都認為「花生的紅衣」中的成分對人體是很有好處的，不錯，對絕大部分人是沒問題的，具體資料「紅皮含有豐富的甘油酯和甾醇酯，具有抑制纖維蛋白的溶解，促進骨髓製造血小板而縮短出血時間，並且有提高血小板的質量，加強毛細血管的吸收性，調節凝血因子缺陷等功能。」也就是說，「花生的紅衣」有補血、促進凝血的作用，這對於貧血的人和傷口癒合很有好處。反過來，另一方面，對於血液黏稠度高的人來說，就沒什麼好處了，反而會增加心腦血管疾病的風險。
這麼看來只是一部分人不能吃花生皮而已，這主要是針對血液粘稠的人和老人來講的，所以這完全就是鬧了個大笑話。而人們往往都是看了一眼標題，帶了個專家的名號就說花生皮不能吃，看都不看徵文就完全相信了，其實如果被知道的人戳破了也是蠻尷尬的，如若不然，就變成了謠言，害人不淺喲。
25樓：匿名使用者
花生皮是完全可以吃,花生皮在中藥裡面叫「花生衣」。豆科落花生屬植物落花生的種皮,花生衣就是指花生外面那層紫紅色的薄皮。將花生公尺用熱水燙後取皮,曬乾研碎備用,花生衣也可從糖果廠、榨油廠收集。
花生的外皮本來就是具有降低膽固醇的功效,食用以後不光是可以**高血脂這種疾病,還可以預防冠心病、動脈硬化等血管疾病。
花生皮當中的營養物質要比花生本身都要高出來很多,也能促進人們骨髓的造血功能,緩解貧血這種疾病。一般的人群都是可以去食用的,不但不會造成傷害,還對身體有一定的好處,避免三高疾病的產生。
2、花生皮的作用
花生的功效是調和脾胃、補血止血、降壓降脂,其中「補血止血」主要就靠花生仁外那層紅衣,中醫叫「花生衣」。中醫理論認為,「脾統血」,氣虛的人就容易出血,花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣,所以能達到養血止血的效果。
花生衣更是女性的保護神。尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性,失血和消耗營養較多,花生衣能幫助她們養血、補血,應該常吃、多吃。同時,花生紅衣還有生髮、烏髮的效果;還能公升高血小板,提高紅白細胞的數量,增強免疫力。
3、吃花生皮的禁忌
「吃花生要連紅皮一起吃」,花生外面那層薄薄的紅衣對人體有很多好處,已經為很多人所熟知。其實,花生衣雖好,也並非人人適合。
跌打淤腫病人不宜吃,因為花生衣含有促凝血物質,可用於凝血機能低下和血小板減少等疾病。跌打損傷、血脈淤滯者食花生過多,會出現血液不散,加重淤腫。
中老年人吃花生也並非「百無禁忌」。中老年人消化功能不好,「脾弱便溏」,不宜吃花生,因為花生中含有豐富的油脂,有緩瀉作用,會加重腹瀉。另外花生中含有的過多油脂需要多耗膽汁去幫助消化,所以那些做過膽囊切除手術或患有嚴重膽病的中老年人,也不宜多吃花生。
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