想發火,想罵人,不敢衝動,給別人說

2022-11-10 18:11:45 字數 6792 閱讀 1688

1樓:常恬悅

衝動是魔鬼,你自制力強很好。我的經驗是信耶穌吧,有啥事和主說,這位獨一真神能在凡事上幫助你,並且讓你變得開朗。

2樓:

建議你多出去走走,聽聽歌,多想一些開心的事情,親,如果長時間這樣自己的身體會吃不消的,不管你遇到什麼事,首先處理好心情,在處理事情,開心過好每一天,何必煩惱了

3樓:來哦

懷疑自己有病,你就已經有病了。其實是一點小事,不要太在意。發火怕傷害人,那就找個沒人的地方,對著假想敵打火,可以打他罵他,怎麼都可以。不要憋火,真能憋出病來呢。希望對你有幫助

4樓:匿名使用者

去跑步,去爬山,累得不行的時候就會得到發洩和釋放。也會感覺好一些。

5樓:匿名使用者

可以去看看心理醫生。也可以找幾個摯友傾述一下、發洩一下,關鍵是別憋在心裡。

想罵人,想發火,想給別人說,不敢衝動,不敢任性

6樓:惜緣

也許你遇到了不公正的事情,

非常氣憤非常上火,

你想罵人你想發火但又不敢衝動不敢人性,

感覺非常憋屈,

你可以找好朋友聊一聊把事情說出來會好一些,你也可以到ktv去吼一下,放鬆一下心情。

你也可以跑到沒有人的地方大聲喊出來,

把你心中的壓抑委屈通通的喊出來,

這個時候你會感覺到渾身輕鬆,

心裡就會感覺舒服很多。

7樓:發明正能量

不任性就對了!

發火只會使原本的情況變得更高。

並且發火往往是無能無知的表現,並不光彩!

建議平時,開闊心胸視野,學會換位思考,多體諒別人的感受處境。

另外,要以長遠眼光看問題,不要斤斤計較於一時一事的點滴得失……

8樓:匿名使用者

跟親近的朋友或親人傾訴一下

或者找個地方自己發洩一下

吼出來或者去k歌

千萬別憋在心裡

那樣太難受

對自己好一點,別為難自己

9樓:

發貨的時候,其實記住一句話,退一步海闊天空,忍一時風平浪靜,就可以了,很多時候並不需要太過於發火,對身體不好的。

10樓:阿彌陀佛

不要衝動,要理智面對,可以讀一讀佛經,推薦“金剛經”這本書,南無妙聲佛

11樓:

。。。。。。。。。。

想發火,想罵人,衝動,想給別人說說,不敢衝動,不敢任性,表達能力差,這麼表達對嗎

12樓:

你怎麼這麼大的火呀?在不順心也沒這麼早的活啊!這種屬於肝火旺。

好中醫吃點中藥。就沒這麼大的火。遇到事要冷靜思考。

發火是解決不了問題的。要想辦法妥善解決這些問題。這樣把心態放端正。

祝你一切事都迎刃而解。

13樓:匿名使用者

心裡悶的慌。工作壓力太大。想發火,想罵人衝動。但你又不敢。去健身房吧!去打拳發洩。去游泳。或者找沒人地方大哭一場。把心中的怨氣發洩出去。

14樓:

你有這樣的心理狀態,趕緊去看看心理醫生。讓心理醫生幫你調節一下子心情。來緩解一下你的這種暴躁焦慮的情緒。喲,毛病趕緊去調理。不然後果難想。

15樓:惜緣

衝動是魔鬼,衝動是最破壞朋友之間的友誼的。

16樓:匿名使用者

如果想發火想罵人,你可以買一隻毛公仔回來,瘋狂的罵他,笑他,打他都是可以的。

17樓:

太內向了不好,心要放寬,要讓自己開心

18樓:一直就叫幸運星

建議吃點本草綱目廠家生產的六味地黃丸,再表達你的心情狀態,你已經傷肝啦。

想發火,想罵人,想給別人說,不敢衝動,不敢任性

19樓:暖神格格

想發火,想罵人。誰生氣了不想罵人了。那就先從你生氣的源頭上開始吧,如何換個態度,讓自己不生氣。

想發火,想罵人,衝動,想給別人說,不敢衝動,不敢任性,不敢衝別人說,焦慮症嗎?

20樓:匿名使用者

你好,朋友。

看到你的問題敘述,

你想發火,罵人,衝動,

心裡又很矛盾,

不知道你多大年齡,如果年齡大一點就是更年期的,特別女人,男人也有的。

如果你還很年輕,

那就是壓力太大,工作,生活,各方面,事情不如意,讓你內心承受不了,是有焦慮的情況。

這種狀況,一定要排壓,儘快釋放,不然你會越來越難過的。

你可以和朋友,家人,或者和心裡裡諮詢師談一談。

祝你好運!

21樓:春天

對你內心的焦慮,深表同情。但大多數正常人都這樣。想發火,想罵人。

不能隨意的發火,隨意的罵人。因為那樣會得罪很多人。不被社會大多數人所接受的。

所以我們只能適應這個社會,適應這個人際交往的環境。不可能讓環境來適應我們。

一個人的能力是一條線。忍耐力是一條線。兩線之間是生存空間。若能人所不能。忍人所不能忍。生存空間就會更大。

慢慢修煉吧,我們都在學習之中。

如果實在感覺心情焦慮,難以控制,最好還是看一下醫生。因為健康是最重要的。

祝你幸福。

22樓:發明正能量

以前回答過你這個問題。

愛衝動的話,主要是要學會——換位思考!體諒別人的感受!

平時注意開闊心胸視野,不要只看到某些不好的事情。

學會以長遠眼光看問題,不要過於糾結於眼前不開心的事。

平時適當戶外活動運動散心,調整好身心狀態。

不排除有焦慮症,但也不排除兼有其他神經症。

23樓:匿名使用者

是焦慮症。趕緊到當地三甲精神專科醫院接受正規**。

24樓:你是啊我好多

這個是典型的焦慮症,你最好要找一個熟悉的人,好好的講一講,你心裡面的鬱悶,要把心裡不痛快的事情說出來,這樣對你的身體和那個焦慮症都有幫助,你不能整天憋在心裡,這樣會憋出病來的

25樓:

應該是有焦慮症的表現。

你應該是受到什麼挫折了,

然後心裡不平衡,

積怨成疾,

時間久了,

就會出現這種症狀的,

應該放鬆心情,

讓心情好起來,

這種症狀就會減輕的。

26樓:

你沒看見電視劇裡邊就有的情景嗎?一個人因為某些事情煩惱了,就去狠命的捶沙袋。拳打腳踢的。

你可以效仿一下,找一個地方發洩一下自己的情緒就好啦。

還是有必要多修煉一下自己,不要因為一些瑣碎的事情焦慮。遇事都用平常心對待,冷靜是一個人的修養,是處理好問題的前提。

27樓:天天晴

這是典型的焦慮症 有什麼苦有什麼怨就說出來 找朋友找家人多聊聊 一看你就是性格太內向了

28樓:關懷寒

不,這是在忍耐,不過,忍得久了。總會有爆發一天,這不是焦慮症,只是你的心中一直為不惹到麻煩,而在壓抑中!

29樓:高階健康管理師

去健身房或去爬山或打拳擊,總之就是在不危害他人和社會的情況下,發洩出來。然後找個好朋友好好傾訴一下,喝頓大酒睡一覺,就會好了。

30樓:

成熟的表現,人大了顧慮自然多了

31樓:昌鵬鵾

這只是你脾氣好而已,以後放開心中的擔子做好自己,要活出自己的精彩不要害怕任何人。

32樓:客服肖廣維

建議及時確診問題所在

33樓:原子核蔥銜

其實這個多數是自身對事物的認知度過低,平時也比較宅,不擅交際所導致的,要想改善這一情況,可以多加交流

34樓:萌迪娃

還是去醫院檢查一下吧

35樓:嘎嘣薯條

可以通過運動的方式來進行

發火,想罵人,想給別人說,不敢衝動,不敢任性

36樓:雲南萬通汽車學校

也許你遇到了不公正的事情,

非常氣憤非常上火,

你想罵人你想發火但又不敢衝動不敢人性,

感覺非常憋屈,

你可以找好朋友聊一聊把事情說出來會好一些,你也可以到ktv去吼一下,放鬆一下心情。

你也可以跑到沒有人的地方大聲喊出來,

把你心中的壓抑委屈通通的喊出來,

這個時候你會感覺到渾身輕鬆,

心裡就會感覺舒服很多。

37樓:回眸一笑y緣

發火想罵人

可以理解為情緒波動很大

建議釋放不好的情緒有很多方式

比如找好朋友聊天

或者寫日記寫出來

或者是在沒人的地方吼出來

都是不錯的選擇

不敢衝動是對的

但是沒必要憋著

38樓:兄弟會在東南亞

在家弄個隔音房 買個拳擊人 可以用力罵 把情緒發洩出來

39樓:baby江

因為你能力不夠只能憋著。

想發火,想罵人,衝動,想給別人說說,不敢衝動,不敢任性,表達能力差

40樓:發明正能量

不敢衝動就對了!人類,特別是成年人,一定要學會剋制自己的情緒。

平時注意開闊心胸視野思維,以長遠眼光看問題,一分為二看問題,善於看到人事物積極有益陽光的一面。

要學會換位思考,發火之前,多考慮一下別人的感受。

每個人的人生中,都會遇到一些不愉快不順利的事情,要注意以智慧、合理的方法應對問題,而不是用愚蠢、衝動的方法。

平時多接觸一些人事物,多經歷一些事件場合,總結經驗,提高為人處事的能力水平。

有時間還可以看看心理醫生,或者看看中醫,調理一下狀態。

想發火,想罵人,不敢衝動,不敢任性,也不想憋心裡

41樓:齊**家

你是一個靠勞動力,掙錢的人,所以產生與天氣相關的情緒,這不是啥毛病,因為天氣一變你的工作環境就惡劣了,所以心情也產失衝動,想罵人的情緒

42樓:

壓力太大,煩心事太多,找個沒人的地方,吼幾聲發洩一下就好了,實在怒火太大,多去幾次

43樓:

朋友遇到不開心的事,可以找個親人說說心裡話,說出來就會好點,沒有必要發火罵人,衝動是魔鬼,會把事情弄複雜,沒辦法收場,祝早日走出陰霾的心情,快樂每一天!

44樓:寶典寶貝我愛你

可能有點問題,不過要到醫院找大夫看了才知道。沒事到公園去轉轉,和人聊聊天。陰天在家把燈開啟要好一些。

45樓:流水人家

建議還是剋制比較好,沒有理性的發脾氣,別人也不會贊同你的。無論遇到什麼樣的事情,千萬都不要焦急,應該在做之前多想一想,會不會這樣做不太對,考慮周全一點,少走一點彎路。

46樓:我超吖

想發火就發出來,不要悶在心裡,悶在心裡就有人生病,也不要罵人,你罵的是對的,沒有禮貌的,有道理就說道理有你走天下這種才是好的男人,活在女人。

47樓:

你心裡很生氣想罵人又不敢衝動不敢任性,不想憋心裡,那麼只有直接開開導他叫他如何幹,一起幫他完成這才你心裡一件大事完成了

48樓:

如果你現在呢,特別焦慮的話,又想發火,又不想發火,這種又懂事又不懂事的這種想法的時候你就應該去發洩,不一定非得喊出來嚷出來,你可以去聽歌,你可以去購物,如果有足夠的資本的話也可以去旅遊,最後放鬆放鬆一下自己,慢慢的就會好一些,就是感覺太懂事的時候,那也是挺讓人心疼的,所以說呢,一定要對自己好一些,不要把自己傷害了,所以說就去旅旅法就去放鬆一下自己去外面放鬆一下

49樓:

樹洞理論

打沙包,發洩室

交際正能量朋友,傾訴及排解

50樓:

那麼說明你現在很焦慮,那麼你就需要找一些解壓的方法來宣洩自己的情緒,你可以去高山上面大聲唱歌大喊一聲,或者是去**買一些解壓的玩具,然後或者是買一個沙袋來使就地捶他或者是去田徑場跑步。

51樓:惜緣

有些時候人的思想是這樣的,

你可以聽聽**跑跑步,

不要老是想著這些事情,

因為這亂七八糟的事情在腦海佔有一定的位置,它能擾亂我們的心智,影響我們的思維判斷,

你可以找一個安靜的地方,大聲的唱唱歌,或者是吼幾聲,心情都會舒展一些。

如果有時間的話你也可以出去旅遊一下,

把心情放鬆了也就想開了,

如果心裡有事情肯定會憋壞人的,

真的憋出病來又不太好,

或者是找好朋友傾訴一下,

減輕一下心裡壓力。

52樓:匿名使用者

找個撒氣中心釋放小宇宙去。

53樓:

去到空曠的地方大喊,以此發洩對身體有好處的,試試吧!

54樓:花澤菠菜

說明你很焦慮,不想憋在心裡,就大聲的喊出來

想發火,想罵人,衝動,想給別人說,不敢衝動,不敢任性,不敢給別人說,焦慮症嗎,怎麼調節

你說的症狀很嚴重,不要憋在屋子裡,要到大自然去,爬山,游泳,打太極拳,另外到中醫請大夫把脈開方子調一調。你的心理壓力特別大,應該及時調整好心態,多和別人溝通交流,讓自己開心快樂起來,忘記一些煩心的事。在這種焦慮的時候,我覺得解除焦慮的最好辦法就是直面焦慮,然後想辦法去解決它的根源,逃避是沒有用的 你...

想發火,想罵人,想找人說說,不敢衝動

每天給自己一個希望,試著不為明天而煩惱,不為昨天而嘆息,只為今天更美好。人生就像是一杯白開水,放入蜂蜜就是甜的,放入鹽就是鹹的。心態決定了生活!無論生活壓力多大,條件怎樣,都把最美好的放在心裡,讓心先美好起來!你就是最棒的!一輩子太短,要心情燦爛!愁眉苦臉也過一天,眉開眼笑也過一天,幹嘛讓自己心情灰...

別人打我我就打回去,所以別人對我發火我也想發回去,不知道這樣對不對,就算是我錯了,但是我不是故意的

脾氣是應該分情況和場合的,與人發生衝突時,能化解盡量化解,脾氣的發洩方式取決於乙個人的素質 路見不平,見義勇為之類的那才是真脾氣。不要說別人打了你你就忍不住打回去,別人罵了你你就罵回去,那試想一下,如果路上一條狗咬了你,你是忍過去趕緊去醫院做傷口處理還是追著狗咬回來?所以,學會控制自己的情緒,與人相...