1樓：西早風子
繼續抽， 要麼狠下心來戒，其他說太多都是假的，，，，，過程是別人給的開始慢慢要拒決，我後全部都不要了，開始也可以用糖來代替。
2樓：一一封
我也想過好多次戒菸了，每次都失敗。
我想，我做不到或者這幾個要件：
1、一場刻骨銘心的人生變故，能讓我醍醐灌頂，洗心革面，痛下決心。
2、不明白為什麼要戒菸。
3、對戒菸後的好處憧憬不夠。
4、懷疑自己的毅力，或者從來沒有去真正考研過自己的毅力！
5、家人、朋友給予的最強力支援。
6、工作生活環境裡煙霧瀰漫。。。
3樓：匿名使用者
沒有毅力，只要想戒，就能戒掉。
s抽菸牙齒黃怎麼辦，S抽菸牙齒黃怎麼辦
去洗牙吧，可以去除你牙齒上的菸漬，不過洗牙之後要注意保持口腔衛生，不然牙齒還會變黃的 如果不想戒菸的話 可以選擇超聲波洗牙 現在 也相對便宜 效果也是立竿見影 而且洗過之後也應保證每天至少刷牙兩次 還應該以正確的刷牙方式哦 找女人幫你添，很見效的。女人的唾液和男人的有點不通，兩種唾液中和後產生一種唾...
電腦經常斷網怎麼辦，網路經常斷網怎麼辦？
老潘兒 我很同情你 曾經我家電腦就這種情況 到現在也沒解決 我換過主機板 重新做過系統 換過線 都不行 告訴你吧 就是網通的原因 網路質量不好 就像水管裡的水 經常有斷流的情況 這個你就投訴網通吧 我不停的投訴 最後網通答應 再送我三個月 wifi沒問題，電腦總是斷網，重啟電腦後過一會又斷，怎麼辦？...
抽菸戒不掉怎麼辦
如何戒菸 不管你吸菸有多久，當你停止吸菸時，幾乎所有與吸菸有關的健康危險都減 低了。例如，你得心臟病的機率會急速下降。經過5年不吸菸之後，因易患與吸菸 有關疾病而早死的危險，幾乎減少了一半。經過15年不吸菸，這種危險已完全消失。對吸菸所作的研究指出，每5個吸菸者就有四人想停止吸菸，但是想停止吸菸 的...