1樓：幻v鋒
那你要經常鍛鍊才行呀
讓我來好好回答下你的問題吧
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2厘公尺，到20歲時長了半厘公尺我現在23歲，185，我也滿意了
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少乙個水果,!
第六,每天最好1公升牛奶,!最少也要500毫公升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~believe in yourself！！
2樓：匿名使用者
男性在20歲就停止正常發育了。
3樓：
沒有啊 其實這個就夠了 重要的是方法
這個年代弟弟勃起才11cm.是不是太短了?一般到多大年齡才停止生長?包莖又會有多大影響?高手請分析一下.
4樓：匿名使用者
你今年多大了？這也和年齡有關。包莖時會有些影響。
盆腔積液1 1cm是什麼意思
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長十寬x2所以是80cm。周長是 27 13 2 80cm 周長是2倍 長加寬 所以是80cm 公式 長 寬 2 27 13 2 80cm 27 2 13 2 80 乙個長方形的周長是24cm,長是寬的3倍,這個長方形的長和寬分別是多少?寬等於3cm,長等於9厘公尺。解答過程如下 1 設這個長方形的...
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