1樓：匿名使用者
經科學跟蹤,大部分有成就的人都有吃早餐的習慣.因為早餐為你提供一上午的能量,使你精神好,思維快...
為了明天會更好,從明天起就堅持吃早餐吧.每天多起床十分鐘即可.早餐助你成功.
2樓：匿名使用者
不一定就會變胖,但是導致胖的原因之一
3樓：歐里庇得斯
謬論~~誰跟你說的，
完全不會影響智商，只是會讓你低血糖，
4樓：
你能提出這種問題就說明沒問題了
不吃早餐會變笨嗎
5樓：軒轅識屠代
1、讓你反應遲鈍：早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內無法**足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍。
6樓：霹靂啪啦
不吃早飯是會變笨的。而且還會有其他不好的影響。
對大腦的危害。雖說腦組織的重量只佔人體重的2－3%，但腦的血流量每分鐘約為800毫公升，耗氧量每分鐘約為45毫公升，耗糖量每小時約為5克。如血糖過低，腦意識活動就會出現障礙，長期如此，勢必影響腦的重量和形態發育。
如果不吃飯的話每天早上膽囊儲存的膽汁因為缺乏營養而排不出來，容易導致膽結石；
不吃早飯還會導致心血管病，人體在經過一夜後會丟失水分，如果不及時補充的話，血小板容易出現堵塞，長此以往，會帶來心血管疾病的困擾；
不吃早飯還會增加患胃病的風險，人體早晨本身的ph值較低，需要通過吃飯來中和。
對消化系統的危害。正常情況下，頭天晚上吃的食物經過六小左右就從胃裡排空進入腸道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃內的各種消化酶就會去「消化」胃粘膜層。
長此以往，細胞分泌粘液的正常功能就會遭到破壞，很容易造成胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統疾病。
造成動脈硬化且更易導致肥胖。有不少青少年學生是怕長胖而不吃早餐的。這種做法毫無科學道理。
人體對熱量的需求是有標準的，不吃早餐，勢必加大中、晚餐的進食量。而晚餐後一般運動量較小，更容易造成脂肪積累而導致肥胖。另外，長期不吃早餐還會使膽固醇、脂蛋白沉積於血管內壁，導致血管硬化。
7樓：匿名使用者
不吃早餐會影響人的大腦智力發育，早餐的營養失去了，就給大腦造成了損失，所以有可能會影響到記憶力，畢竟4個月，失去硬要量太大。以後一定記得搭配一些營養多的早餐好好補補！
8樓：丁樹帖紹
變笨是沒有科學道理的。但是不吃早餐，會得膽結石是有依據的。對於胃部的消化系統也不好！盡量還是吃早餐，要吃好是關鍵。
9樓：李勇超
我老公常年不吃早餐，他確實不是一般的愚蠢。對什麼都是反應不過來，有時候急眼了就自己打自己，可這有什麼用？說他他不服。
現在40多歲了，終於吃早餐了，看到的和他自己感覺的都有了好轉。所以不吃早餐肯定會變笨是可以確定的（他現在吃早餐了，現在反應好一點了，可是比他的朋友腦反應還是差好多。已經晚了，我認識他的時候他就不吃早餐，已經20年了）
10樓：匿名使用者
額
不吃早餐好嗎，早上不吃早餐會怎麼樣？
不吃早餐可以 嗎？當然不可以。早餐像國王，午餐像平民，晚餐像乞丐，足以說明早餐在一天當中的地位。所以不要用不吃早餐的方式去 了。不吃早餐主要有下面幾大危害 1 不吃早餐精力不集中，情緒低落。經過一晚上的消化，前一天所吃的晚飯已經消耗的差不多了，體內血糖指數較低，這時如果不吃早餐補充能量，就會使以葡萄...
不吃早餐好不好，早晨不吃早餐真的不好的
1 不吃早餐影響壽命 人體的健康長壽靠人體生物鐘的支配，不吃早餐打亂了生物鐘的正常運轉，肌體所需營養不能得到及時的補充，生理機能就會減退，再加上不吃早餐帶來的種種疾病對機體的影響，都在影響人的健康長壽。2 不吃早餐讓你反應遲鈍 早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內無法 足夠血糖以供消耗，...
不吃早餐有好處嗎，不吃早餐對人體有好處嗎？
不吃早餐，第乙個就是因為人每天特別是白天機體的消耗比較大，能量需求比較多一些，不吃早飯肯定飢餓，低血糖會引起或者一些消化道不適。不吃早餐對身體是沒有好處的。經過乙個晚上的休眠，你的身體需要補充能量，而且新的一天開始需要有充足的體力。不吃早餐有可能也不會感到餓，但是一到晌午時候，就會血糖偏低，造成頭暈...