1樓：匿名使用者
你是女性吧。你這種身體，我估計差不多已經到了極限，我想，首先要排除厭食的情況，如果不厭食的話，就好生調理脾胃，很有可能是你腸胃吸收功能太差，多熬有營養的湯水，燉雞、排骨，豬心，豬肚子之類的食品，燉的時候，可以加些枸杞，山藥，紅棗，黨參，當歸之類的補藥。另外，加強鍛鍊，但鑑於你的身體，不可過量，強度不宜過大，以舒適為宜。
還有，生活一定要規律，不能熬夜，不能老加班之類，最後，保持愉快的心情。只要堅持做好這幾點，我想，你的問題，肯定會解決的，祝你好運
2樓：聶美媛張嫻
★你好，我是典型的產後肥胖，生孩子後比懷寶寶前胖了30斤，怎麼也減不下去，後來是乙個同事給我介紹的你說的這個新婷美**膠囊，我是每天兩粒，剛開始服用時有些口幹，沒別的不良反應，頭乙個月瘦了13斤，第二個月多些有11斤，後邊的沒有記錄了，到藥吃完總共減掉了38斤。還是比較滿意的。以前的小褲子現在也能穿上了。
除了肚子還有點妊娠紋外和以前沒什麼區別。所以我覺得這個還是很不錯的產品。你可以去他們那看看的
3樓：草晞澤輝
運動，開胃，喝雞湯，牛肉湯。
4樓：特色治類風濕
類風濕是慢性消耗疾病，而且還有輕中度貧血，怎麼能胖呢。
5樓：涼爽冰女
體質很寒啊,多鍛鍊吧
6樓：匿名使用者
——！ 吃！沒事嘴巴不要停！
7樓：匿名使用者
吃了不消化吸收.估計小時給治壞的
為啥我總這麼瘦呢？
8樓：梅花先開花
我也是阿，在網上找的答案，希望下面這些資料能幫到你，請參考一下~~ ■增肥方法: 中國醫學認為，體病多因脾胃功能低下，氣血不足所致。脾為後天之本，氣血生化之源。
脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強勁。反之，則身體消瘦，肢軟乏力。醫治體瘦先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病。
然後採用中藥**，會有很好的效果 ■瘦弱測試 乙個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的，可以根據以下公式算出自己是否瘦弱了點:用身高的厘公尺數減去100後乘以0.9，得出的答案就是本人標準體重。
如個人身高180厘公尺，標準體重就是(180-100)×0.9=72公斤，低於或高於標準體重10%都屬於正常現象。如果你的實際體重低於標準體重10%以上，就要考慮自己是否偏瘦了。
■特別提醒 一般情況下，體重過輕與遺傳因素有關係，同時，一些情緒容易亢奮的人，由於內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張，結果可能是漏掉一餐或者食慾不振，一次損失上千卡熱量自然不在話下，這樣肯定不會胖。 如果發現自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。
如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等，都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況，才可以實施增肥計畫。 ■身心愉快 瘦弱男女在飲食方面，有不少都存在挑食和偏食現象。
因此，應改掉這些不良習慣，增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣。多吃碳水化合物，麵食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少，平日裡更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意。 在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、醣類等)較豐富的食物。
這樣，多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下，使瘦弱者體態健壯起來。胃腸功能較弱的瘦子，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收。
9樓：
生活中有的卜吃的比別人多，可就是不發胖。而有些人剛好相反，吃得很少，已經很注意控制飲食了，可還是會胖。為什麼呢？
原因就要從能量消耗上找了，因為體重（脂肪）實際上反映了能量攝入（食物）和能量消耗（活動和基礎代謝）之間的平衡。假如吃的食物雖然多，但同時能量消耗也較大的話，人是不會長脂肪的。人們經常錯誤地把運功/勞動/鍛鍊/工作這些看得見的形式等同於能量消耗的全部，其實，人體還有更主要、更大量的能量消耗形式是我們看不見的——基礎代謝。
基礎代謝是指每個人用以維持心跳、迴圈、呼吸和體溫等生命活動所消耗的能量，其量甚巨。 答案是，那些光吃不胖的人通常是基礎代謝比較高的人，能量消耗比較大。乙個人基礎代謝的高低一般是天生的（有時候也會可能因患病而改變），也就是說，他們天生就是費油型的，是賓士車，而有些人天生就是省油型的，是夏利車，跑同樣的路，前者消耗比後者大，所以不容易能量過剩（發胖）。
當然——只是玩笑，別當真——如果把脖子扎住（別吃東西），「賓士型」的人會首先被餓死，「夏利型」的人還能多挺幾天，因為他們消耗小呀。 不過，基礎代謝高、能量消耗大、費油、光吃不胖都是相對的，只要吃的足夠多，人人都會胖起來
10樓：
氣望，血虛了、、、。
為什麼現在男的都這麼瘦
11樓：匿名使用者
中國醫學認為，體病多因脾胃功能低下，氣血不足所致。脾為後天之本，氣血生化之源。脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強勁。
反之，則身體消瘦，肢軟乏力。醫治體瘦先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病。然後採用中藥**，會有很好的效果。
瘦弱測試
乙個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的，可以根據以下公式算出自己是否瘦弱了點：用身高的厘公尺數減去100後乘以0.9，得出的答案就是本人標準體重。
如個人身高180厘公尺，標準體重就是（180-100）×0.9=72公斤，低於或高於標準體重10%都屬於正常現象。如果你的實際體重低於標準體重10%以上，就要考慮自己是否偏瘦了。
特別提醒
一般情況下，體重過輕與遺傳因素有關係，同時，一些情緒容易亢奮的人，由於內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張，結果可能是漏掉一餐或者食慾不振，一次損失上千卡熱量自然不在話下，這樣肯定不會胖。
如果發現自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等，都容易造成體重過輕。
12樓：匿名使用者
你很幸運，遇到的都是瘦的。壓力大嘛，要成家，要立業，多辛苦啊
13樓：禁止隨地打小編
因為腸胃不好，從小不好好吃飯，吃的東西都不吸收，所以吃不胖，都瘦
14樓：地方防盜
莫非你喜歡胖的，像身高和體重都是170的？
15樓：長的帥就是罪
情人節才過完，被榨乾了
16樓：請叫毛毛君
個個都在想自己身材好
為什麼我那麼瘦？
17樓：出穎欒懷柔
多吃，多睡，多鍛鍊啊？？？只要你肯堅持，只是需要時間來證明了。但願你早一天達成心願，長胖，長壯！！
18樓：花冷藤晶茹
是不是你們家裡的遺傳呀，我回答這問題特鬱悶，因為我最近都在**，哎，送給你兩塊肉咯～～西西～～
19樓：欽沅
天生的瘦吧，多加強運動增加體格健康，這樣就算瘦也好啊！嗬嗬
20樓：匿名使用者
大部分是想痩痩不了，你知足吧！
為什麼我會這麼瘦?
21樓：匿名使用者
飲食方面，高蛋白質、高熱量飲食，是增重的不二法門。濃縮的蛋白質與高熱量食物，例如重乳酪蛋糕、小西點、小蛋糕等等，少量多餐、餐後適時補充幫助消化的木瓜酵素或綜合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。
◎蛋白質的選擇
選擇優良的蛋白質**，例如雞蛋、牛奶、肉類、家禽類等，應佔每日蛋白質總量的一半以上。植物性蛋白質則以分離萃取的黃豆蛋白粉末，效果會比較好，因為少了阻礙吸收的植物纖維。至於吃肉或喝牛奶那一種方法較好？
講求效率的人，可以嘗試喝高蛋白奶粉（例如三多奶蛋白），會比喝一般鮮奶、吃肉的蛋白質攝取量來的高，吸收利用率也比較好。
◎醣類的選擇
醣類的攝取也是重要的一環，選擇澱粉質較高的食物，例如白土司、饅頭、白飯、地瓜、芋頭、南瓜等。烹調時可以芶芡、羹湯、濃湯的型式，或在湯或果汁、牛奶中，加一些麥芽糊精（一般所謂的玉公尺水解澱粉，可直接加入食物中食用），增加熱量的攝取。
22樓：翟燎牧香菱
我覺得可能和雌性激素分泌量有關係，
23樓：支豫奚紅旭
真是讓人羨慕啊，在大家都要為了體型而不斷奮鬥時，你在發愁總是這麼瘦..........
建議你一切都與**的做法相反，多吃油膩高熱量的東西，肉類多食，多餐進食，，注意不要多運動，相信不久的將來，你就會發現自己在悄然的「豐滿」中！
祝開心健康（不管胖與瘦，最重要的是健康哦）
24樓：逄佩陽曼吟
那就不需要可以增肥啊，其實瘦瘦的很漂亮的
25樓：集曦威琅
這是天生的，我就偏瘦，卻很能吃。沒辦法的
26樓：郜良御博超
多吃些水果還是有效果的。比吃**產品要好的多，每天堅持跳繩轉呼啦圈吃飯不要吃飽
吃7成飽即可多喝茶多吃水果不僅**而且對**好希望**成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步機，做有氧操，或騎動感單車，加器械訓練很有效果的，吃飯最好少吃多餐.
27樓：鄧教諾香桃
人變瘦，有很多原因---心情、壓力、飲食等等都會導致你變瘦的原因，不知道你是哪一種
28樓：萊靈慶司
兔肉脂肪含量極低，且多為不飽和脂肪酸，故長期食用也不會引起脂肪在體內的堆積。
看了上面的方法是不是心動了，上面的**方法夠簡單的吧，想知道更多的方法馬上
有個同事減得成功了
要不你嘉她自己問下吧
41240
54和她說明情況，她會幫你的8
29樓：士佁扈芸芸
哎,你說對了,好動會消耗能量了,我建議你多吃多睡,肯定能長胖的
30樓：薩瑋濯香柳
你是男的吧
，我也是很瘦
煩死了怎麼吃都不胖
175個子120不到我死吃
再吃現在才120還穿著乙個皮夾克
31樓：匿名使用者
我也是特別瘦，身高172，體重94斤
32樓：甫布從向真
瑞士進口的那個**茶不錯。叫
【**vitea
茶】的吧。我給我媽也買了乙個療程，沒有***，不拉肚子這些。蠻不錯。
你可以看看。雙手叉腰，左腿向後以你感到舒服的姿勢向後站立，右腿繃緊，腳掌接觸地面。身體向前挺的同時向下壓，上身保持挺直，左腿彎曲膝蓋向前接近右腿。
左右腿前後交換進行
33樓：戊麥羿南蕾
如果你不是遺傳很可能是：脾虛、吸收不好讓營養流失了。
34樓：我的希望非常大
我比較瘦好不好 我一公尺六六 才九十斤 我看自己也沒什麼大步了的啊 我身旁的姐妹們都和我差不多 你太大驚小怪了
35樓：宦豐鏡香馨
不要胡思亂想``
隨意點比較好，太想多了精力都在想的上面去了`每天開開心心滴``
心情愉快就會好``
也希望你每天都開心哈！
36樓：兆青五安珊
你的吸收不好哦，腸道功能異常
37樓：匿名使用者
保持心情愉快，布置良好的進餐環境，集中精神用餐
38樓：脫傑蘇寒雲
孩子打什麼架
害人害已
要遠離打架的胖子
瘦也有瘦的好處
胖的人毛病多
39樓：子曰騏
甲亢。體質啊。
建議你吃康寶萊，可以從本質幫你增重，讓你健康哦。
真的呢。
40樓：
其實也不是很瘦呀。。不用擔心
為什麼我越來越瘦了?
41樓：晁松蘭展詞
我了解，瘦的copy人不胖是有bai很多種原因的哦！遺傳du？後天的？
遺傳的zhi就沒辦法了，那如果dao是後天的，可能是飲食原因，從小養成的偏食厭食，或許是在成長的過程中沒有在父母身旁啊，我就是這樣啊，現在工作了我也開始調節哦！每天保持好的心態，要做到每天不想事哦@呵呵，那樣思想就不會有什麼負擔。心情保持愉悅。
然後比平時的飯量增加些啊，少吃零食。偶爾運動下啊，消耗些體力，應該能多吃些吧。每天睡覺一小時前喝杯牛奶啊，多吃些含脂肪高的食品。
像什麼雞爪，鴨爪啊。自己以前不喜歡吃的也多去吃些。什麼營養都要吸收嘛。
好好改善飲食習慣。哈哈，好好加油哦。希望你早日能實現增肥想法。
為什麼我這麼矮，為什麼我這麼矮
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是，表面上也就主觀來看，我們的人生真的是沒什麼意思，一生你可以過的很精彩，同樣人生也可以過的很無趣，這是在與你對你的人生是怎樣乙個觀念。你的想法很悲觀啊，跟我一樣，是個悲觀主義者，但我自己在心裡提出個疑問，總會琢磨個不停，找出各種理由來說服自己。渺不渺小其實並不那麼重要，如果乙個人因為自己的渺小而放...