1樓：二娘呀
會害羞是因為你內心有一種自卑感，想要改變還是要增加自己的見聞，多看書，多出去旅遊看外面的世界，你的眼光開啟了，害羞自然就克服了。
2樓：阿qi棄
如果因為性格內向而害羞，那麼可以試著多找人聊天，前期可以先試著和自己的家人父母多聊家常；然後再去試著找朋友，吹牛也好，玩耍也罷，只要能鍛鍊膽量和說話的機會都不要放過；最後再試著找機會和陌生人搭話，其實是很簡單的，比如問時間啊，問路啊都可以。總之就是要多開口說話，不要總是當旁觀者或者旁聽者，那樣是改不了害羞的習慣的。
3樓：生活達人小鄭老師
首先你要讓自己變得自信，你要多一點去跟別人溝通，這樣的話你就能夠克服掉這樣的習慣。
4樓：抽轉組
要培養自己上進心，多努力掙錢，多愛惜自己的妻兒，花時間多陪陪父母，總之，一定是慢慢奮鬥，然後改變現狀，走向富裕，不要拘束太多，認定的事堅持到底，相信自己一定能成功，這樣就不會害羞了，加油！
5樓：回憶
去那些讓你感覺安全能找到同類人的地方。咖啡館、環保小組等。第一次可以約個朋友一起行動。
或是和朋友一起出去陪他們上課、運動或聚會，這樣你可以不用強迫自己多發言。選擇那些在活動中同樣不起眼的人，他們可能也是害羞者，在等著別人靠近他們。
6樓：有點小帥的
最關鍵的就是要突破自我，克服困難就需要面對困難，需要自己多多和別人交流，也可以嘗試搭訕陌生人。貴在實踐。
7樓：辰星
我知道說起來很簡單，做起來很難，但是這個確實沒有捷徑和所謂的方法，只有自己勇於嘗試，不怕失敗，才能真正的做出自己，抬頭挺胸做陽光的自己。我相信不只有我，大家都是比較陽光的，只是不善於表達自己，確實有很多書告訴你該怎麼突破自己，但我還是想說，真正還是需要靠自己在現實的勇氣和交流。有一些小套路我覺得大家還是不要去學習，我希望大家少點套路多點真誠，畢竟那些套路確實是別人想出來的，但你自己與人相處永遠是自己，而不是活在別人的套路裡。
8樓：百變小捲捲
因為參加的活動多了，與人交流的多了，慢慢的，現在的我已經變得比較開朗活潑，和陌生人也能很自然的聊上幾句，所以我覺得我已經改變了。有了渴望，就有了改變的動力，接下來要做的就是推自己一把，把自己融入乙個不得不與人交流的環境中，可以是一項團體活動、乙個需要團隊合作的專案、乙個比賽等等。推自己一把，改變沒那麼困難。
9樓：dj林林
想要改變這樣的害羞習慣，平時要多和人講話，多交流，有時間的時候最好和朋友多出去走一走，然後多發表自己的意見，慢慢就會鍛鍊得很厲害。
10樓：司寇冷南
累積一些關於自己的故事素材！你需要有一些話題來開導良好的交談氛圍，即興是需要練習的，你可以先通過閱讀、看新聞、閱讀電影書評累積素材，也可以記住四五個最近發生在自己身上或周圍的吸引人的小事或趣聞。對了，記得一些笑話對你也有幫助，還可以對著鏡子練習如何講出來。
11樓：匿名使用者
首先提高自己的自信心。認識自已，了解自己，坦然面對自己的缺點和不足！積極參加社交群體活動，多與人交流，勇於表達自已的想法和意見，讓更多的人了解自己。
12樓：匿名使用者
知行合一，不能光想不做。從早晨的乙個微笑開始，見朋友主動打招呼握手
13樓：職場摸魚包子
把自己變得主動果斷一點，有什麼想說的就直接說，不要猶豫。
請求如何才能改變人的習慣請求如何才能改變乙個人的習慣
你要改變你的習慣 你要先知道自己的習慣是什麼 是不是沒有勇氣 沒有毅力 對勞作充滿惰性 止步於幻想？你已經有了思想上的革命 欠缺的就是實踐的勇氣 和堅持的毅力 每個人都有迷茫的時候 也有幻想的時候 志向是遠大的 期望是美好的 但是我們需要去實現 實現理想 是很不容易的 誰都想成功 但是達到成功所付出...
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