1樓：love梓嫣
可以抹一點蘆薈膠。挺管用的。另外就是多睡覺。只要火退了自然就下去了。如果著急可以用冰黃瓜片敷。多敷幾次就好了。
2樓：匿名使用者
你估計有點鼻炎！我有時候也是這樣！熬夜上火鼻子裡面就起小疙瘩，還疼！毛巾不行
3樓：永珍傲天
哦，是不是鼻子下面長了些小小的疙瘩，碰著就痛，如果是就只有慢慢等著好了，【因為我前些天也是這樣，都是今天才好了的，平時注意飲食，不要再熬夜了】
4樓：小愛
金黴素眼膏睡前塗下，第二天容易爆痘出來的，很容易弄掉
5樓：坤麗
你好朋友，痘痘，是內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，
6樓：梧桐
熬夜是主要原因，睡前倒立十分鐘，增加血液迴圈。早晨起來喝一杯陰陽水
7樓：五急急急
用毛巾是不行的，可以用蘆薈膏吐，或者是黃瓜。這幾天要吃清淡一些。
8樓：手機使用者
塗點皮炎平生活要有規律多吃些水果
9樓：緣陳玉榮
你可以塗點氯黴素軟膏
10樓：匿名使用者
你家有種蘆薈麼，那個管用
11樓：
我知道 要你多吃蔬菜 不要在吃油炸食物 不要用手去抓破 有必要時塗點藥 我的回答正確嗎 可以採納我嗎
12樓：怪靈怪靈
不用管過幾天自己就好了
13樓：一餐一頭牛
今天好好睡吧，明天就會小一點，千萬不要擠
14樓：
不可以 吃點藥吧
經過長期節食之後怎麼恢復正常飲食？不想總是為了食物煩惱了
15樓：超越一切阻礙
你可以早飯和午飯正常吃，晚飯就不吃吃些蔬菜或者水果，這樣也很有效果的，祝你早日擺脫**的煩惱。
16樓：匿名使用者
控制飲食不治本啊 而且時間久了 產生神經性厭食症就慘了 別吃垃圾食品 吃正常的沒那麼容易胖
17樓：**廚房來查詢
建議吃些比較長力量而且沒有脂肪的東西，營養還高，例如牛肉，脫脂牛奶，晚上不吃飯可以多吃水果，吃這些東西你不會發胖，而且營養維生素都跟的上，這樣身體也不會虛弱，主要還是要身體健康嘛
18樓：千葉影
先喝點粥之類的流食，可以少吃點，但飯點一定要吃，慢慢再吃點飯
**有很多方法，但節食對健康真的影響很大，而且**也不好
19樓：匿名使用者
你跟我姐一樣啊 她快把一家人急死了 完全是心理問題 沒必要**啊 現在我姐後悔死了 嫌個子太低 說是不活了 我22了 幾年沒哭過 大哭了一場 不知道父母心裡是什麼滋味 ！
你只要端正心理就行了 正常吃飯 養成良好的生活習慣 平時注意點營養就行了 真心希望你能早點好起來 肺腑之言......
20樓：高小肄業
通常情況下，這是厭食症的初期症狀。
建議看醫生，越快**越好。
飲食，生活，煩惱，，，，現在早餐市場上的1元豆漿，，，，是不是豆漿精等等勾兌出來的？？？ 10
21樓：夢想家心安吾鄉
你說呢？一般都是一半以上的利潤。
不用勾兌，證明賺錢
22樓：周小雯子
不一定，有的是，有的是老闆真的用豆子磨的，只是這麼便宜的，肯定是對了很多水，還放了糖之類的。太便宜的建議還是不要喝了。
23樓：青旅格桑花之旅
差不多，也有的便宜的是豆漿粉加了很多水做成的，一般有營養的現磨豆漿至少也要2-3塊吧
24樓：貼貼看看
不太清楚，以後外面攤上東西少吃點。
25樓：東熙厹
很多都是，最好還是自己做
26樓：我的世界你迷茫
也不是 濃度高的對水少 濃度希的兌水多
女性進入更年期後，每天堅持做哪些事能免去很多煩惱？
27樓：jiyong皇冠海
首先，注意健康飲食，以及科學工作和合理休息。在生活中要盡量避免吸菸和飲酒，平衡飲食，限制糖、動物脂肪和膽固醇的攝入，補充高品質的蛋白質和含鈣食物，攝入各種新鮮蔬菜和水果，盡量早睡早起，適當鍛鍊，協調和生活和工作，飲食和作息，對緩解更年期的各種消極情緒都是很好的，對身體健康也是十分有益的。
最後，如果時間允許的話，可以積極參加戶外運動、團體活動和有趣的活動，如旅遊、烹飪、插花、舞蹈、繪畫等，在這些活動的過程中，可以認識新的朋友，也可以打發時間，讓自己少想沒有用的事，自己的日子過得充實了，才不會把多餘的時間拿去苛求別人。
28樓：匿名使用者
放穩心態，平淡看待事物， 不焦慮，不胡思亂想，也不要總是感嘆自己老了。另外避免熬夜，可多走出家門，與人交流，多進行一些放鬆心情的戶外活動
29樓：
沒有事多出去逛逛街 找找閨蜜 做做美容 美甲 身體舒暢也會讓心情更好
30樓：超級小雪
可以積極參加戶外運動、團體活動和有趣的活動，如旅遊、烹飪、插花、舞蹈、繪畫等，在這些活動的過程中，可以認識新的朋友，也可以打發時間，讓自己少想沒有用的事，自己的日子過得充實了，才不會把多餘的時間拿去苛求別人。
31樓：溫眸淺含如水
多運動，身體舒暢也會讓心情更好，做些自己喜歡的事。
32樓：
注意健康飲食，以及科學工作和合理休息，和保持心情的愉悅。
33樓：摯愛走原地徘徊
更年期容易煩躁，多出健身遊玩，保持好心情減少煩惱
34樓：孤久
飲食健康，合理休息，最好能找到自己感興趣的事情去分散注意力
35樓：
盡量的克制自己，理智的告訴自己不要隨便的發脾氣
吃什麼食物長高啊？什麼時候可以沒有煩惱沒有悲傷啊？
36樓：思念浪漫的歌
食物容易吸收，含有營養，鈣比較多的。比如牛奶，奶製品都是不錯的選擇。
百分之百的蛋白質，蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。比如雞蛋，鵪鶉蛋，小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。等也是蛋白質較高的。
補充必要的維生素。維生素是人體必備的，如果少了它們也不行。多吃生菜：如紅蘿蔔。芹菜等卡路里少的食物。
一日三餐必須補充合理的營養才能隨時滿足人體所需。早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。
可樂與果汁最好別吃，因為都是不太健康的食品。糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。
適當的運動能夠輔助食療進行增高的目標。讓人體加速吸收鈣質，保持人體健康。
37樓：
人要吃各種食物以保持營養平衡才以更健康的成長，當然，我們可以適當補充含鈣的食物，適當吃些高蛋白的食物，但前提是我們要改變自身的飲食習慣，不要只憑自己的愛好去吃，要達到營養均衡才是對人最有益的，只有身體健康了，我們的身高增長才是有益的，不能為了長高就光吃某些食物！另外人從小到大都會有煩惱的事情，不可能沒有煩惱！主要是要調節自己的心態！
38樓：匿名使用者
不是特定吃什麼食物就會長高的，平時要注意飲食的營養均衡，這樣才能讓你長高，孩子，人生活在這個世界上，總是有各種各樣的煩惱的，關鍵就是看你如何去看待他們，把你的心放開，你想下，其實他們也沒什麼大不了的，睡覺醒來，太陽還是公升起來了
39樓：火影奇
注意營養平衡，其他的就交給基因吧。至於後面的問題，我想說人生的豐富多彩以及人生價值的體現本來就是因為這些煩惱和悲傷的存在啊
更年期的人吃什麼食物可以減少煩躁情緒！
40樓：匿名使用者
更年期症候群是由雌激素水平下降而引起的有月經紊亂，烘熱汗出，面部潮紅，心慌氣短，腰膝痛，情緒不穩定，易激動，注意力難於集中等一系列症狀。
多吃富含鈣質的食物，如牛奶、骨湯、各種豆類及豆製品。特別注意的是，大豆中含有異黃酮，是一種類似雌激素的物質，除補鈣外，還可彌補女性雌激素的不足。
多吃富含鐵質的食物，如瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞、鴨、魚及海鮮等等。一方面可以緩解女性更年期脾氣暴躁，另一方面有助於大腦提高注意力，並保持精力充沛的狀態。
保證飲食多樣化的同時，要多吃新鮮蔬果，補充體內的維生素。
另外最重要的是口服金巢安**，能夠緩解更年期煩躁情緒，堅持吃還可以起到保養卵巢，推遲更年期的作用。
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飲食不規律對胃的影響很大的,會得胃病,嚴重的讓你疼的手不了,到是治都不好治了,所以我們平時飲食要有規律,晚上要多喝小公尺粥,而且不要吃飽,7分飽就可以了 飲食不規律會引起那些胃病 胃泰散，畲族人的藥，服用方便，好用！我的胃病緩解好多了，現在想吃什麼就吃什麼。不過就是死貴。長時間的飲食不規律會導致哪些...
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心慌氣短，胸口疼，以前經常熬夜，心跳不規律
你說的這個問題是心臟的毛病，因為我跟你的情況一樣，我有好幾個月了，我內是心臟病，不過沒容那麼嚴重，我是心肌缺血，心臟供血不足，所以導致呼吸困難，好像喘氣喘一半，睡覺前很嚴重，這個病最重要的是按時睡覺，睡充足的覺，而且要有作息規律，不要熬夜，不要生氣，把心態放好，睡覺的時候我一直是右側臥睡，因為左邊會...