1樓：匿名使用者
我也是基本玩恐怖類的遊戲。不過我年齡比較大點，不會那麼害怕了。
如果你真心的想脫離恐懼，你應該試著多離開電腦桌旁。出去和朋友們一起玩一玩，運動一下。按時休息進餐。
如果你比較小。可以和爸爸媽媽一起睡覺，這個不丟人。對於自己成長有好處。
時間一長你就會慢慢淡忘的，不過需要挺長時間。
別怕，那些只是遊戲，不是真實的。
2樓：
一段時間內肯定不好受，但這段時間不要再接觸這類遊戲，玩一些輕鬆休閒的遊戲緩解緊張情會好點，時間會慢慢退去你心中的陰影。
另外建議你睡覺前看會兒課外書或幹些別的事分散注意力，不去想恐懼的事情，回憶一些有趣的事，也許還能夢到美妙的夢呢！
最後希望你早日走出恐懼的陰影！
(*^__^*)
3樓：小雅診室
使命召喚5的殭屍恐怖麼？我沒感覺。如果你已經對殭屍有一定的了解，並且喜歡這個領域，我推薦你看看喜劇恐怖片《殭屍肖恩》，裡面有英國本土的黑色幽默，也有兄弟的友情，看後你會減緩對殭屍的恐懼，因為如果你入迷了，不要一下掐斷源頭，而是要在它上面尋找新的看點，來減緩你的恐懼
4樓：pm爆發生化危機
lz來握爪，我現在聽到馬達聲也會敏感一下的。
噩夢做多了不好解決，玩一點比較有意思，光明一面比較多的遊戲吧，心情應該會好起來，也就不會做惡夢了
我玩《病房》玩多了直接就睡不著覺了......
5樓：法拉利
習慣了，麻木了就好了
我就是這樣的
6樓：瘋杜
多看看鬼故事，以毒攻毒
7樓：匿名使用者
晚上抱著一把假槍睡，做夢後不怕，手上有把搶呢
8樓：匿名使用者
天天看喜劇，每天3部，早中晚各一部
9樓：春風拂面霜塗滿
勒是日有所思，夜有所想！你可能是長時間完生化危機，使某些思維神經長期處於緊張中，才導致晚上經常夢見裡面的情景！
10樓：匿名使用者
給你乙個思路自己考慮下.
如果他們咬你,那麼你也變成和他們一樣了.怕什麼呢?
就好象有人怕鬼,鬼最多也就是害死人,不過既然有鬼存在那你死了也就是鬼了。
不是麼?
11樓：嗯無聊
沒事的 我教你乙個我自己防惡夢的辦法 你在夢中只要設法自殺就是了
12樓：
我以前也是，呵呵，沒啥，習慣了就好了，畢竟那些喪屍也是很可憐的人類變的。
13樓：⑤←椛
我有一斷時間也是 玩求生 看生化 驚變28天等等 也做過那樣的夢 慢慢 就好了 過段時間
14樓：將軍界
看下電鋸驚魂，死亡錄影，黑暗侵襲，然後自己了結了吧
15樓：匿名使用者
多想想一些有趣，光明，美好的事，不行就讓你媽領你睡吧！(*^__^*) 嘻嘻……
16樓：匿名使用者
別玩了，看看好的，搞笑的，別想了
17樓：匿名使用者
看看猛鬼街 晚上你就聽不到東西咯。。。
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