最近總做噩夢,誰能幫幫我,總做噩夢怎麼辦?

2021-05-02 03:54:30 字數 4452 閱讀 4272

1樓:

睡著了都會不停的做夢,說明你精神狀態不好,心中思慮過多

夢境中的鬼,也是你內在的心鬼,不同的鬼代表不同的消極想法與煩惱

夢一,一群很小的鬼,就可能是指小時候的陰影

去一家店買東西,這反映有事物勾起你往日的回憶

老闆,在夢中代表了有經驗,人生閱歷的人,可能代表生活中過去指引過你的長輩,但同時,這長輩的觀念,也是造成你困擾的原因,所以夢中撞鬼與送鬼都與老闆有關

店卻搬走了,意味著你自己迷茫無助的心理,沒有有經驗的人幫你擺脫煩惱,就是與小時候的觀念,陰影有關

夢二,夢見陪個很久沒見的小學同學,這反映小時候的事情,你很久沒去想了,但它又出現

去上墳,墳墓在夢中,代表被掩埋的往事

墳墓裡有哭聲,往事中的哭泣,也就是過去的悲傷

小女孩,其實是你自己的化身,小時候的自己,或自己不懂事的一面

跺了下墳墓,結果墳墓裡的人好像很生氣,這是你覺得自己過去的表現,造成了記憶深處,長輩的不愉快,曾經冒犯死者

很痛苦,找不著路,沒公共車,反映你想從那份往事中,脫身,但卻沒有指引與安慰你的人,你找不到出路

我想你突然又做這種夢的原因,是最近什麼事物勾起你潛意識中的記憶,生活中的壓力與長輩觀點的刺激造成

2樓:紜鐹兲陰

你白天使勁出去玩,放鬆,把自己弄的筋疲力盡,,那到了晚上,你一覺就過去了,肯定不會有閒心做夢!

我想要分,,555555555555555555

3樓:匿名使用者

抓住模樣物品我試過很管用

4樓:五月莫離

你看起來很膽小啊,這些讀是虛幻的,你就當那些鬼是好朋友拉,要不然乙個人別睡啊

5樓:7辣椒

白天多做運動,晚上就不做夢了

6樓:匿名使用者

做噩夢的原因有很多種,但你的噩夢原因可能是來自你潛意識對鬼神的恐懼心理。

通常一種型別噩夢的成因可能有很多可能,也可以做出很多解釋,最後究竟是什麼成因只能由做夢者去感覺。

這裡給出乙個可能的解釋供你參考。

可能你清醒時候原本是不相信會有什麼鬼的,也不相信有什麼鬼能夠來驚擾自己,這一直是你從小清醒狀態下的自我感覺。

但你潛意識中還是有害怕鬼神的意識存在,通常情況下它並沒有被你清楚的感覺到,只是在你清醒意識對很鬼神輕視和自覺得自己很安全的情況下會對有鬼神恐懼的潛意識心理形成較大刺激,從而喚醒潛意識裡的鬼神恐懼意識,並在你的夢境裡出現。

你好好回憶一下,小時候家裡有人去世你是不是相信沒有鬼神而沒有哭?

近期做夢的時候,你的內心是不是已經完全擺脫了小時候做鬼噩夢的驚擾,覺得自己還是不會相信有鬼神存在也感覺自己可能不會再有鬼神想法的干擾?

如果上述情況與你的情況比較相似,你可能應該提醒自己不要太堅信自己不會受到鬼神想法的干擾,這樣會不斷刺激潛意識中害怕鬼神的意識,使你做鬼神的噩夢。

不要刺激自己意識敏感的薄弱部分。

7樓:舞敵飛星

你要在睡覺是喝一些牛奶.睡覺是把手離開胸口,這樣壞好一點、

8樓:匿名使用者

我也很愛做夢,以前也經常做類似你這樣的夢,後來,我外婆給了我乙個護身符,就是用乙個紅布包的東西,讓我帶在身上或是放在枕頭下面,後來就不做噩夢了,我外婆比較信神,不能說迷信,那是她的一種愛好,一種精神寄託。

9樓:

你把自己的床整理一下,換個床墊子,把睡眠環境弄得好一點,睡得不舒服的可能性比較大。

10樓:寂寞

讓自己的生活更充實點,累一點都沒關係。晚上就會睡的香了

11樓:匿名使用者

你看太多恐怖**了~~~

12樓:匿名使用者

解夢**:025-83205528

專業的心理諮詢師為你服務!

我去過的,服務很熱情!

13樓:匿名使用者

我也一樣,經常做這樣奇奇怪怪的夢,夢見鬼啊什麼的,嚇得不得了,甚至還說夢話,還夢見自己有特異功能,很多次了,很多年來,現在上大學,跟同學講起時,他們也有很多類似的情況,所以這並不是什麼大不了的,只要自己心態放平,那些都不過是夢而已,你自己感覺很累,一方面原因是你太在意那些了,總放在心上,成了思想包袱,讓自己感到很疲倦,一方面也可能是身體素虛,按照中醫的形神合一的觀點,體實方能神旺,體虛則神不能守於中,精神現於外則多夢,神疲乏力。

注意休息,注意營養,放平心態,精神內首則邪不可幹了。

真的不要太在意了,好好過。

我也沒太把那些當回事,心態很重要,夢境而已。

qq619757802來交流一下看誰的夢更離譜啦,哈哈

14樓:匿名使用者

夢是人心理、作用的一種反射,白天人在大量的思考之後進入睡眠但是大腦並沒有進入完全睡眠狀態,你現在做的夢並不一定是你白天的事情的反應也可能是你以前曾經的事情的反應

如果經常做噩夢,有一種解釋就是你心裡肯定有什麼你害怕或者無法釋懷的事情,這件事情長期積壓在你的心頭,而你睡眠的時候,這種壓力便會以不同的噩夢的形式來釋放這種壓力,不必在意,如果你太在意加重心事,會噩夢越來越多,最好的辦法是把你積壓的事情去做了,或者不去想他!

佛教裡的還願我認為也是釋放心裡壓力的一種方法!

15樓:鹹菜絳珠草

多跑步,尤其是晚飯後,不要看電視,去綠化多的地方運動下,睡前洗澡喝杯牛奶,再剝個橘子或蘋果放床頭

16樓:匿名使用者

群毆前陣子也是這個樣子~

但是自從睡覺前都聽一下輕**就沒有了~

試一試吧!

17樓:匿名使用者

身體虛弱,該補補了...

18樓:匿名使用者

偶爾做惡噩夢沒有什麼的,不要太在意。

估計是你睡眠質量有問題,改善下睡眠環境,稍微運動下,不要看恐怖片,睡前不要把自己大腦弄得很興奮,最好聽點輕**,舒緩情緒,然後洗個熱水澡,睡前喝杯熱牛奶,準能睡個好覺。

總做噩夢怎麼辦?

19樓:系昕度高韻

-睜著眼睛

千萬不要睡覺``

20樓:燕寄靈忻野

首先,晚飯不要吃得很飽並且睡之前不要吃東西。然後不要胡思亂想,最好不要乙個人總呆著。最後建議你早睡早起,鍛鍊身體。這樣應該就可以了。

21樓:饒書公鴻軒

惡夢多數是因為腎陽不足,多吃點溫補腎陽的東西會有改善,比如韭菜,松子,核桃,有很多的。心理因素也是很重要的原因,比如說壓力過大,如果是心理問題,那還要靠自己排解,多想些開心的事,看喜劇電影!睡前的4小時不要做太激烈的運動。

不要因為害怕而越害怕,特別是入睡前總是想自己會做惡夢,那會形成心理暗示,你睡了以後做惡夢的機率會更高。

還有我覺得你太在意周圍的人了

你應該更加自信一點的

其實人活著有時真的難免被人說的

你看誰沒有缺點呢

我希望你可以在睡前喝杯牛奶別想太多

好好睡覺

其實你想啊

別人說你就是證明你

讓人嫉妒的地方啊加油樓

22樓:雍晴雪敏鵬

睡覺之前,多看看讓你愉快的動畫片,睏到一定程度再去睡覺,睡覺之前別胡思亂想,然後再建議你買乙個毛茸茸的大玩具抱著睡,就不會做噩夢了。越是自己害怕做噩夢才會越做噩夢的,你要使自己在睡覺前保持乙個開心的心境!

23樓:巴奕仇問蕊

恐怖電影看多了要!!我最近天天看柯南呢!也沒有啊!不要想一些可怕的事情就好啦~!!~

24樓:井甘集林楠

放鬆點你想的事情太多拉吧

25樓:舒濟定鹹英

做噩夢的時候給我打個**就好勒```

26樓:施文玉仉女

同志啊,寒假啦,出去散散心咯。

對了,過晚得睡或者睡前有短促的劇烈運動會導致噩夢。

請睡前一定放輕鬆。可以聽些舒緩的**(個人就是這樣,工作壓力太大,很有效,第二天精神很飽滿)謝。

27樓:匿名使用者

阿彌陀佛心咒 ~般禪梵唱妙音組」 不謝 睡前聽一遍夢都不會做。

最近總做噩夢,誰能幫我解夢

28樓:匿名使用者

夢是反的,現實中你可能如雄鷹展翅飛翔一樣,得眾人抬舉,越飛越高。

最近老是做噩夢!有人要來殺我;誰能幫我報警

29樓:依欄雨

。。。。。這個…我比較建議你去廟裡拜拜?

昨天晚上做噩夢,夢見自己在睡覺的時候來小偷把我的手機和錢都偷了。誰幫我解夢

30樓:無有有元

風澤中孚卦意即你與對方要真誠相待才會有望帶來喜悅的成果(小偷進入為巽風手機和錢合稱為兌澤)

晚上做噩夢有什麼解決的辦法麼,晚上總做噩夢,哪些方法或能讓你安心,一覺睡到天亮?

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