1樓：匿名使用者
從你發的**來看，你的頭髮很細很軟。而且你**的位置說明你是油性脫髮，你的毛囊裡面是堵塞的，會堆積一些油脂，毒素，洗髮水的化學殘留。這種情況你想要改善，不管是改善什麼問題，首先都得對你的毛囊進行深層清潔。
你用一下溫全 。這個他是專門保養頭皮 的，而且作用不限於清潔頭皮 。還能補充頭髮的營養，改善掉髮，還有髮質問題。
2樓：三葉紅花
脫髮掉頭髮主要和熬夜睡眠不好、精神壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關係的。飲食不規律也是導致脫髮掉髮的**。
建議出現大量掉髮的情況及時口服維生素b6，日常多吃黑芝麻把黑芝麻搗碎泡水喝多吃黑豆必要時刻結合口服胱氨酸片**的，補氣養血安神補腦為主要**方法。可以口服歸脾丸以及益腎烏髮口服液來改善脫髮掉髮症狀。平時保持樂觀開朗的精神狀態，緩解焦慮情緒。
不要染髮和燙髮。多吃芝麻、核桃、花生這些能促進頭髮生長。注意休息，不要熬夜、生活要有規律。
3樓：磨人寶寶媽
這種情況有很多原因，一般就是工作或學習壓力大，再就是睡眠不足或身體疾病這幾種原因了，要一一排除就知道原因了！
希望可以幫到你！
最近一年我頭髮掉的很厲害，請問是什麼原因
4樓：決不是榮睬
頭髮掉的厲害可能和個人的飲食、生活習慣以及精神壓力都有一定的關係。長期這樣導致頭髮生長的營養達不到所需的要求，頭髮就會生長緩慢，或者大量脫落，經常掉髮的人平時應該注意以下來改善
*飲食注意：
多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿蔔、豆類食物；
*平時護理：
講究衛生，保持頭髮乾淨，洗髮水可以選擇含有角蛋白的，溫水洗頭，用指腹輕輕按摩頭皮，不可拿指甲扣頭皮；
最好能夠用發特濃營養素給予毛囊良好的狀態，這樣就能夠很好的改善掉頭髮的情況，調節頭皮微生態。
5樓：匿名使用者
很多朋友擔心頭髮稀少問題，這種情況是很常見，頭髮稀少與很多因素相關。大學期間沒有談過戀愛，心裡只有羨慕的份了，幹什麼都不自信，就連我們班裡最好的小姐妹都背後講閒話。身邊很多的朋友，不同的眼光看我頭的時候，我覺得難堪。
無意間瞄到(路煦-逆襲)一文中，看到他的故事，我選擇相信，學著做，頭髮也多起來。
以下內容與回答無關:
鴻都有歸客，偃臥滋陽村。軒冕無枉顧，清川照我門。空林網夕陽，寒鳥赴荒園。
廓落時得意，懷哉莫與言。庭前有孤鶴，欲啄常翩翻。為我銜素書，吊彼顏與原。
二君既不朽，所以慰其魂。
奉敕追三樵，隨侯傍道走。回頭語李郎，喚取爾朱九。
雨點鳴鐃裂竹聲。並隨牙板一時停。詞源都作建瓴傾。白羽揮開諸葛陣，蒼濤翻動憲王陵。低空知有彩雲橫。
雲門孤竹，蒼璧黃琮。既祀天地，克配祖宗。虔修盛禮，仰荅玄功。神歸碧落，福降無窮。
最近頭髮掉的厲害 是怎麼回事呢？？
6樓：騎南煙叔潔
你好!其實，掉頭髮的原因很多：1、休息不好，生活不規律；2、護理頭髮不科學，如頻繁的洗染
、卷燙等等；3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。
所以建議你：
檢查自己到底存在哪方面的原因，加以調整，頭髮就不會掉的如此嚴重了。抓緊調治還來的及哦！
給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳等等。
2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠。
3、要想讓頭髮快長，你就在每次洗完頭髮後，再用醋清洗頭髮。不過頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
祝你健康快樂！！！如願以償！！！
7樓：匿名使用者
改善脫髮可以做到以下幾點：
首先：我們可以通過食療來防止脫髮。我們在平時可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻糊等黑色食物，還有用首烏、黑豆、枸杞、紅棗煮水喝，每天補充蛋白質粉和綜合維他命，這些只要堅持吃都可以有效防止脫髮。
其次：我們可以通過純中草藥熬水洗頭來防止脫髮，用桑葉20克、側柏葉20克，苦丁茶20克三種中藥材配上適量的水，一般四臉盆左右的水，最後由四臉盆水熬成兩臉盆水就可以了，每天熬水一次，熬成的藥水分早晚兩次洗頭，如果到晚上藥水冷了，記得把水溫熱的再使用。一般在用藥水洗頭時，可以像平時一樣洗頭就可以，也可以把頭浸在藥水裡5分鐘即可。
每天堅持使用，能有效防止脫髮
最後：**脫髮由內到外的調理才會真正有效果，所以治脫髮通過食療以及中藥材熬水洗頭等方式都能起到一定的效果，但這些都需堅持才有用。另外，我們平常得注意生活飲食的正常，如不要過度熬夜、菸酒過量、運動過度等等，還有保持良好的情緒，減輕精神壓力等。
當脫髮嚴重時，建議不要隨便吃藥，否則***很傷大腦和身體。保持心情舒暢、充足睡眠、吃健康食品這些都能有效防止脫髮嚴重。
再搭配使用繕絲緣絲木精華液改善脫髮，早晚各使用一次，堅持使用就會緩解的。
8樓：趙玄靜揚蔭
你好，我是一名設計師：
其實脫髮有很多種原因的
（1）遺傳性：如果您父輩、爺輩有脫髮或禿頭現象的，您就有很大可能是遺傳性。
（2）熬夜：熬夜導致精神、體力過度以透支，戀會脫髮，您調理好作息時間就會沒事。
（3）腸胃不適：腸胃不適：腸胃不適會導致身體內部失調，亦會脫髮，如果有腸胃不適的您調理好腸胃就ok了。
（4）斑禿：斑禿屬神出鬼沒經性皮炎的一種，要到醫院在脫髮的位置打針藥物做皮下組織**效果就是最好的；不過有些過一段時間就會沒事，自然會有小毛髮長出來，這與內部分沁及皮下組織神出鬼沒經有緊密關係，不發病時就會長頭髮一樣。
（5）毛囊炎：會直接導致毛囊壞死，指沒有營養**頭髮而脫髮，可用淡水藥塗洗。
（6）毛囊營養**不良也會導致脫髮，加強毛囊營養**就會有好轉。
（7）脂溢性脫髮，是由於毛囊油脂線油脂分泌過量，導致阻塞毛囊吸收氧氣，從而壞死，導致脫髮，應先做去脂處理，並做平衡油脂分泌護理，就會控制脫髮。
（8）藥性的反應：一些特殊的藥物一樣會導致脫髮，並且是大面積脫髮，特別是化療，尤為嚴重。
（9）化學性脫髮：受到外界化學物質的侵犯，而代謝機能失調，亦會導致暫時性和永久性脫髮。
（10）精神壓力嚴重透支，腦部超負荷運作，也會導致脫髮或白髮加速現象。
14、注：（1）防脫髮精華素的塗擦方法很講究，一點一滴都不放過，並加強摩擦手法增加血液迴圈，效果會更佳。
（2）健發精華素塗放時不需沾到頭皮，髮根塗均勻並按摩完便好。（3）配焗油的精華素、健發素，可單獨使用，但沖水時不宜放洗髮水，宜放少許護髮素。
建議先休息好，少熬夜。
9樓：匿名使用者
工作生活的壓力或者營養上缺乏某種微量元素、真菌感染或者內分泌失調等都有可能，所以平時就要注意：
首先，注意清潔，保持頭皮毛孔通暢，兩天到三天洗髮一次。
其次，放鬆心情，不要太過勞累、憂愁，不要熬夜。
然後，飲食方面要注意多吃蔬菜瓜果、菠菜、胡蘿蔔、大豆、。黑芝麻、核桃之類的可以幫助生髮。
最後，可在洗髮時配合使用〔陶璇青絲〕一文講述的知識，可以促進新頭髮生長，防止頭髮掉落。
保持心態開朗和保持好心情,睡眠好，身心放鬆，睡眠就塌實，質量就高，凡神經衰弱，長期失眠的人會使頭部缺氧減少，致使毛髮枯黃萎縮，脆折脫落，注意飲食營養，多吃魚和蝦，青菜豆腐加上核多吃五穀雜糧，多吃水果，補充人體必需的維生素。必要的時候可以多吃點對生髮有用的食物如黑芝麻，何首烏，黑米，黑豆等等，浙西都是有利於生髮的粗糧；還有蔬果、海帶、桑葚、核桃仁等等。桃、芝麻、海帶、及其它黑色食品
突然頭髮掉的很厲害是不是得了什麼病?
10樓：辰谷
現代人藥面對空氣汙染、紫外線照射、和神經緊張的壓力，使得掉頭髮的人越來越多。要防止掉頭髮，「吃得營養」比什麼方法都有效。這是因為頭髮要牢牢地站在頭皮裡，才不會隨著風吹草動、一下子就離開頭皮。
想要省錢、又想要保住烏黑秀髮，把抔提的營養基礎打好，就對了。
黑芝麻是防止掉髮的最佳食補材料，這是因為黑脂肪含有頭髮生長健壯的重要成份如卵磷脂、蛋白質、維他命e、亞油酸等。經常服用除了讓頭髮烏黑之外，還能夠補血通便呢。
1.黑芝麻磨粉：最簡單的服用法
直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。不愛吃早餐的漂亮妹妹，最好能夠把芝麻粉當作早餐，一個月後，就看得到效果唷。
但是別吃太多，以免便便爭先恐後的跑出來，一直跑廁所，可真不好看。
2.百合芝麻燉豬心：麻煩、可是也有效
把百合、黑芝麻、紅棗、生薑等各少許，再加上豬心一個，小火慢燉
二、三個小時，就能讓人心情安定、減少掉髮。
一個月可吃一次、雖然麻煩了點，但是很值得投資唷。
日常注意
一、注意洗髮、幹發的技巧
洗髮：1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。
2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為溼發脆弱易受損傷。
4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
5、洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。
幹發：1、溼發脆弱易損、故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹，不宜用毛巾搓擦。
2、電吹風的高熱對頭髮有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。
3、最好讓頭髮自然乾燥。
二、正確梳理頭髮
1、選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。
2、順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段，最後梳理近端髮根附近頭髮，並能解除糾纏。
三、儘量避免或減少燙髮、染髮次數
燙髮水（冷燙精）和大部分染髮劑中含有的某些化學物質有損傷頭髮髮質的不良作用，如頻繁使用可使頭髮乾燥無光澤、發“毛”不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美髮次數增加而加重，因此建議儘量不燙髮、染髮，或至少增加間隔時間，減少美髮次數。
四、注意飲食
人們總認為產後體虛，需要進補，當出現掉髮後更是要大補特補，其實這是一個不正確的觀點。產後掉髮主要是一個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康，但食用以下食物會有利於長髮。
1、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。
2、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。
3、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙**和頭髮的健美。
4、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴晒等。
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頭髮出油是什麼原因，頭髮出油很嚴重是什麼原因？
天然油脂是頭髮和頭皮健康的重要部分，但皮脂腺分泌過多的天然油脂導致形成油性髮質。建議你使用含有控油成份的洗髮水，例如海飛絲洗髮水，深入去油，控油效果不錯，望採納！頭髮總愛出油是怎麼回事？用控油的洗髮水吧，還要記得別每天12小時面對電腦，頭髮更油的快。頭髮出油很嚴重是什麼原因？頭髮出油是有一定的原因的...