1樓：情感導師沐瑾
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回答您好，親愛滴，建議從下面這三個方面控制下。
1.哭的時候多照一照鏡子.當你意識到自己要做的某件事情，和當眾摳鼻屎、調整文胸肩帶、說話濺出唾沫一般令人無法直視時，還是盡量別做這事兒了。
2、哭的時候想一想原因：自己被人責難、因為別人的不幸心生悲憫——哭的原因無外乎這些。被人責難之後當眾哭泣，是軟弱無力的表現；因為別人不幸心生悲憫而當眾哭泣，更有譁眾取寵之嫌。
因為無論前者還是後者，你的眼淚都不會帶來積極影響，不會令事件有好的改觀，直白地講：除了彰顯你自己的情緒之外，對旁人沒有任何價值。
3、哭的時候考慮一下後果。舉個例子，幾個人合作的乙個專案，因為其中乙個環節出問題了。領導追責時語氣重了一些，可能這個專案於你而言非常重要，領導的認可也是關鍵，甚至決定著你在這個崗位上的去留。
然後，你不負眾望地哭了。這種時候，眼淚只會讓人覺得你對於補救問題毫無用處，甚至有表現委屈避禍之嫌。那麼導致你沒有留在這
個崗位上的原因，恐怕不是專案出的問題，而是你的眼淚。如果提前知道了這一點，相信你淚點再低，也懂得適可而止。
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2樓：
我覺得你每次想哭的時候，可以閉上眼睛，然後45°仰頭，這樣眼淚就不會留下來了，而且你快哭的時候還要盡快轉移自己的注意力。
3樓：小董談古史
應該多加鍛鍊自己的承受能力，讓自己堅強一點。
淚點很低怎麼辦，一點點很小的事眼淚就出來了。怎麼控制住啊！！！方法？？
4樓：孫彩珍
呵呵，貌似遇到知己了，彼此彼此，我到沒想著要去控制，流淚不但可以美容，還可以適當的發洩一下情緒，再說每個人發洩的方式不同，所以我不覺得有什麼，不用想太多…………
5樓：沒有那麼多什麼
我也控制不了，有時候是看到跟自己有類似經歷的就開閘了 ，不想看悲劇
6樓：冰釋雪蓉
揚起面孔，默默的告訴自己要堅強
淚點特別低，怎麼控制眼淚
7樓：匿名使用者
不是控制眼淚的問題，而是控制自己的情緒問題!
把身邊的事情看平淡一點，不要在乎別人怎麼說，怎麼看，只要自己做的對一笑而過!
積極樂觀起來把，這樣你會變的堅強起來的!
淚點低的人怎麼控制自己的眼淚
8樓：
必要時為了臉面可以控制自己，轉移注意力，深呼吸，不去想眼前的委屈、不滿、憤懣，深深呼出體內怨氣，效果很好。可以試試。
盡量使自己放鬆，不緊張。想哭時分散自己的注意力，想象一些恬靜美好的景物。做一些自己比較喜愛的活動祝天天有個好心情
可以這麼說吧。淚點低的人，容易動感情，容易情緒化，容易被感動，被帶動情緒。
這樣的人一般沒有心機，不會算計人。重感情，做事有自己的原則性和標準。
私以為愛哭並不是不好的特點，題主可以考慮下重新看待自身這個特點，度娘說「哭是乙個消除壓抑、不良情緒的無意識行為，適當流淚能釋放壓力，淚液中的溶菌酶還能保護眼睛」。縱觀這個特點，若並沒有給生活和人際交往帶來多少負面影響就不必要過於壓制。設想了好幾個情景，貌似不該哭的場合並不太多，若一定要克制，把角度放在對立方去考慮，暫時不要站在自己的立場，觀大局，放眼對方、未來，以至於整個人生，簡而言之，就是暫時盡可能的不去關注自己情緒。
眼淚淺的女人心底善良，對誰都好，哪怕是得罪自己的人都不忍心報復，甚至以德報怨，見不得別人有困難，看不慣別人痛苦，似乎別人的所有不如意都是自己造成的一樣。
更不可思議的是經常會被電視劇集裡面的情節哭得一塌糊塗，因為心善，所以更容易感動。
9樓：
我也是！！！而且一哭起來眼淚就止不住。。這個還真沒法隨意控制。。。盡量調整自己的情緒吧
10樓：匿名使用者
四十五度，仰望天空，讓眼淚回去。
淚點太低怎麼辦？
11樓：
那你應該多哭幾次，次數多了，習慣了就好了
12樓：匿名使用者
直接懟回去，誰怕誰啊
怎麼讓淚點提高==淚點太低了 想提高提高提高
13樓：
每次想哭的時候忍住不哭，時間久了就有所提公升，不要太放任，盡量憋著，但是憋著眼淚對身體不好
淚點低應該怎麼克服呢？
14樓：
左耳進右耳出，不要過分用心聽，不要在別人說的基礎上，自己再加上情緒默默的在心裡分析！如果想哭那就轉移情緒，想想別的事情
15樓：爵帝少帥
因為你的內心不夠堅強,無法去承受那些不好的事.我以前也是這樣,別人還沒說我,我就開始哭起來,雖然有時想不讓眼淚掉下來,強忍著,但到後面越來越想哭,越發哭得厲害.所以我們的內心一定要是堅強的
16樓：語過添請
特別容易哭怎麼克服
1.要認清事情的本質，看一下這件事情是否與自己相關，不有自主的流淚也是人之常情，但是動感情的時候，要適合而止，尤其是那些與自己無關的事情。
2.認清自己的弱點，在平時看看哪些事情容易讓自己流眼淚，然後再遇到這些事情的時候，盡量控制自己，少去接觸那些容易讓自己流眼淚的事情。
3.在生活中要不斷的磨練自己，出現了想哭的情況，就用自己的意志去提醒自己，讓自己清醒一點，忍住不哭，告訴自己遇到什麼事情都應該堅強，哭是解決不了任何問題的。讓自己的心理盡量成熟一點，遇到什麼事情都很坦然，這就需要在平時很好的鍛鍊自己。
17樓：零碎
說直白了，就是心理素質低了，這和環境有很大關係。你應該還很依賴人，這種情緒我才下學到社會上的時候，也有那麼的一段時間是這樣，建議學會獨立自主。不要在親人的身邊，雛鷹總有一天要自己學會飛翔，在父母親人的翅膀這個下很難飛高。
加油，我們都是從這個階段過來的。
18樓：戩二爺
淚點低只是說明你這個人容易被感動，並不是脆弱的表現，不必特意去克制，這是無法克制的，隨著年齡的增長有可能改變也有可能不會改變，並不是什麼大問題，順其自然就好。如果有其它的人看不慣，你完全沒必要在乎，哭怎麼了，是吃他家鹽了還是用他家紙了？
19樓：
因為你的內心不夠堅強,無法去承受那些不好的事.我有個朋友以前也是這樣,別人還沒說他,他就開始哭起來,雖然有時想不讓眼淚掉下來,強忍著,但到後面越來越想哭,越發哭得厲害.所以你的內心一定要是堅強的,比如,想一想可能別人並不是有意說的或是為了更關心你才說的,一定要往好的方面想.
當你想哭時,像一下你笑的時候的樣子。
20樓：多普達成
我也是，有時候看電影，不自覺的流下眼淚
就是把本來是假的事情太當真了，就會這樣
把那當成夢境，過去的事就不會太激動的流淚。
21樓：在臨沂的吃喝玩
單純善良的人淚點才會低。哭只是一種發洩情緒的表現方式，並不是愛哭的人就不堅強，但越哭你就會覺得越委屈。有的人發洩情緒是大吃大喝、對人發脾氣摔東西什麼的，這樣的方式其實還不如自己乙個人哭。
要是女生愛哭的話這沒什麼，會讓人覺得你很可愛;要是男生的話確實會讓人覺得懦弱。想要改變需要的時間可能很長:進入社會後經歷的坎坷多了、心麻木了，也就懶得去流淚了。
22樓：初心客廳心理疏導平台
類點滴為什麼要克服呢，可以很通常的表達自己的情緒，發洩自己的情緒是一件好事，哭也是一種表達情緒和自我療癒的方法。
23樓：請你滾的漂亮些
我也和你一樣tat 淚點超級低，所以我每次都掐自己或者強行轉移注意力。就好很多
24樓：
淚點低貌似不是缺點吧。提高提高自己的臉皮厚度才是真的，哈哈，隨著自己的年齡的增加社會閱歷的豐富你的抗打擊能力會越來越強的，到時候眼淚就不會那麼輕易掉下來了。祝福你！
25樓：水果和沙拉
這也不是什麼壞事
當然不知樓主是男是女，如果女生淚點低，是挺可愛的如果是男生的確有點不好
學會堅強吧，慢慢的成長，有時候淚點低是因為受到挫折少。
26樓：匿名使用者
其實我理解，往好的說這是情感豐富，說的不好聽叫做承受能力差一些。這樣的人往往善良，但是較為偏激，解決方法是出去歷練歷練，見見世面就好了，會成熟的。
27樓：匿名使用者
可以這樣克服
首先要有自己的主張，不要太在意別人的看法
懂得反駁別人
說出自己的想法
內心變得堅強些，有毅力有恆心
就不會被別人幾句話左右
28樓：匿名使用者
每個人都有自己的感官系統，每個人的觸發程度都是不一樣的，只要是在合理的範圍內就是正常的，也就是說不影響正常的工作和生活的哭泣屬於正常的生理現象，沒必要去掩飾自己。
同時長時間壓抑自己的情感也是對身體和內心都是非常不利的，遇到開心的事就笑，遇到不開心的就哭，又何嘗不好呢，
哭過，笑過，別忘了趕路
活著也是一種修行
29樓：心暖知我安
可能是你現在還比較小
或者說你的經歷
還不是很豐富
就好像是溫室裡面的小花
30樓：陳嫣兒
淚點低不要感覺丟人，你是女孩嗎？？如果是就說明你是個很有同情心的人，我的淚點也低我就不感覺丟人，還會和別人討論那些傷感的問題，時常會流淚，我是個男孩
31樓：匿名使用者
沒經歷過事。 長大了就好了。 這玩意沒辦法一瞬間克服。隨著成長慢慢都會變好的。
32樓：人生無處不風景
愛哭，說明你善良心軟，其實流淚是發洩情緒的一種方式,順其自然是對身體有益的.
看上去你挺為自己愛哭苦惱的，我猜想你之所以不希望哭,是因為覺得哭是軟弱的一種表現吧?其實不要緊的,遇到不順心的事時,你可以暫時忍一忍,是在控制不住可以跑到乙個無人的地方去哭,讓內心的情緒發洩出來是好事.
隨著年齡的增長，經歷的事情越來越多，那個時候愛哭的衝動會慢慢減少。
33樓：
感性的人生需要理性的控制
淚點太低，怎麼辦
怎樣才能控制好自己複雜的情緒，怎樣才能控制好自己的情緒？
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