1樓：匿名使用者
一、蘿蔔絲熱敷消腫：
1、取新鮮青蘿蔔或白蘿蔔（青蘿蔔更佳）若干，刨成絲；
2、將刨好的蘿蔔絲置於乾淨的鐵鍋加熱炒熟（無需加水及任何輔料）；
3、待炒熟的蘿蔔絲降溫至45℃左右（以不灼傷**為宜），敷在韌帶扭傷處，然後用紗布或手絹包裹，或再包裹塑膠袋，防止汁水滴漏。一般次日即可消腫，連敷數日即可痊癒。一般晚上臨睡前熱敷，次日揭下。
希望對您有幫助。
二、俗話說「傷筋動骨一百天」1、目前主要以休養為主，避免再次扭傷。休息時，盡可能把腳抬高，可促進血液迴圈，降低踝部腫脹。2、應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動，基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。
3、要有耐心，恢復期間可以繼續敷蘿蔔絲，這是很好的土方。隨著時間推移，加之精心護理，你的病情一定會痊癒的。祝您早日**！
2樓：我愛飽食捷
建議做檢查,ct或核磁共振,檢查韌帶是否受損,如果即沒骨折,韌帶也未受損,就是軟組織損傷.
問題不大,少做劇烈運動,上班應該可以,但要看你的工作性質.
望對你有幫助!
3樓：
去拍個**。看看韌帶有沒有問題
腳踝扭傷，沒骨折，為什麼二十天了還不消腫？
4樓：盧懶懶
扭傷部位因bai淤阻而腫脹疼du痛,傷處肌膚出現紅.青,紫等色zhi.如紅色多系皮dao肉受傷
版,青色多系筋扭傷,紫色多系淤血留滯權.新傷區域性微腫,肌肉壓痛,表示傷勢較輕;如紅腫高聳,關節曲伸不利,表示傷勢重.損傷部位多發生於肩,肘,腕,膝,腰,踝等處.
如果長時間不好的話建議去看醫生把、謝謝採納
5樓：匿名使用者
傷筋動骨一百天，腳踝扭傷恢復一般都是需要時間的……盡量多休息，少點活動。
6樓：匿名使用者
去醫院看過沒，主要原因可能是筋腱沒有復位，找醫生（最好是找個懂的中醫揉一下），把筋腱復位，
7樓：你說我是土匪
你還是另找醫生吧...拍拍**，祝你早日**
腳扭傷二十天還沒消腫怎麼辦
8樓：
先不要下地，也不要動彈腳了。這個問題不是很大，應該沒有傷到骨頭，紅花油過敏麼？不過敏的話塗點紅花油，然後用手撫摸傷處，直到傷處開始發紅發熱。
9樓：匿名使用者
到醫院做了ct沒有傷到骨頭，也沒有骨折，是怎麼回事呢？
10樓：貓醬女
到醫院確診吧看有沒有傷到骨頭
腳骨折十五天了 現在還沒消腫完，是正常現象嗎
11樓：
骨折後周圍軟組織水腫是正常現象，具體消腫時間因人而異，如果水腫過重，可以用脫水藥物
腳扭傷二十天了左右了沒好，要怎樣才能恢復得
12樓：匿名使用者
每天用雲南白藥氣霧劑噴三到五次（先噴紅瓶，隔三至五分鐘再噴白瓶），並內服跌打損傷類的藥（如：雲南白藥膠囊或雲南紅藥膠囊等），最後，祝你 早日**。
13樓：匿名使用者
我腳扭傷二十天了現在能下地走幾步，想問一下用熱毛巾蒸了是不是立即噴雲南白藥啊？
腳踝扭傷，骨頭沒事，快乙個月了，不消腫怎麼回事
14樓：
這個很正常的，可能是你剛傷的時候沒有注意採取加壓、冷敷等措施，導致內比較嚴專重，消起腫來就沒那麼快屬了。另外，已經傷了這麼長時間了，受傷的組織基本上已經長好了，適當多做一些輕微的活動，促進血液迴圈，一方面有助於消腫，另一方面也有助於踝關節周圍肌肉力量的恢復，促進傷勢的好轉。
腳踝扭傷沒骨折為什麼二十天了還不消腫
扭傷部位因bai淤阻而腫脹疼du痛,傷處肌膚出現紅.青,紫等色zhi.如紅色多系皮dao肉受傷 版,青色多系筋扭傷,紫色多系淤血留滯權.新傷區域性微腫,肌肉壓痛,表示傷勢較輕 如紅腫高聳,關節曲伸不利,表示傷勢重.損傷部位多發生於肩,肘,腕,膝,腰,踝等處.如果長時間不好的話建議去看醫生把 謝謝採納...
分手二十天了，分手二十天了
已經那麼決絕了，你就算挽回了，你覺得你們倆之間的感情還能會和當初一樣嗎回，兩個人在一起不可能一答直不會吵架，一旦吵架你又會怎麼想。而且你們倆復合的機會也太少了，她已經把你拉黑其實是對你們倆乙個負責任，不會再和好既然不愛了那就直接不再聯絡了，搞的太曖昧對你們誰都不好。所以我建議你應該把感情投入到生活和...
髕骨位置被撞擊腫起來十天了還沒消腫，拍片骨頭沒問題。但是為什麼一直不消腫呢？走起路來還有一點疼，用
一 分清傷勢的輕重。如果腳扭傷後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置 如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，並逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應立即去攝片診治。二 正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發...