1樓：桑莎莎媯修
黃蜆子的營養：黃蜆子的能量很低，每100克(2兩)只有47千卡，脂肪含量也只有1.4克，所以，即使吃得再多也不用擔心肥胖問題。
尤其值得一提的是它的硒元素含量相當高。硒是抗氧化劑，可防止因氧化而引起的衰老、組織硬化，並且還具有活化免疫系統、中和某些致癌物或預防某些癌症的功能，是人體必要的微量礦物質，尤其有助於**女性更年期的潮熱、煩躁。通常每人每天吃上200克黃蜆子就可以滿足人體一日對硒元素的需求量。
需要注意的是，黃蜆子屬寒性，用蔥、姜熱性食物可中和一下。胃腸功能較弱的人盡量不要食用。鮮湯出鍋後無需放鹽，保持原有鮮味。做好的黃蜆子也可涼拌，湯水可做原湯，放入其他菜品也可。
黃蜆子的做法多樣：蒸、炒、煮、烤……而人們往往最喜歡吃碳烤的黃蜆子。黃蜆子的吃法雖多，但最不健康的就是烤黃蜆子。
因為黃蜆子是靠吃藻類生存，裡面有很多寄生蟲，燒烤的黃蜆子，通常烤不熟，寄生蟲還殘留其中，食用不當會給人的胃腸道消化系統留下隱患。
尤其是孕婦，吃了可能會引起胎兒畸形。
2樓：後山蘭才唱
懷孕時飲食要多注意點。螃蟹不能吃，尤其螃蟹爪裡有什麼東西，吃完容易流產！書上寫地，貝類也少吃，容易有寄生蟲，吃點海浬的還行，魚最好啦，海魚最好呀，多吃點
剛懷孕沒著床時，我吃了螃蟹和蜆子，會不會對胎
3樓：水月風情
實際上這些吃的東西沒有那麼嚴重
但是必須說明
有些東西還是盡可能的少些吧
畢竟可能有危害大的，對於孩子來說
孕婦可以吃桑葚嗎 孕婦吃桑葚的好處
4樓：佰佰安全網
孕婦能吃桑葚嗎？不少人都有這樣的疑慮，畢竟孕婦在飲食上要非常注意。其實，孕婦適量吃桑葚是非常有益的。下面去了解下孕婦吃桑葚的好處。
孕婦吃桑葚的好處
1：補充營養
桑葚中含有豐富的營養價值，而且還比蘋果高5倍，特別是含有大量的維生素、活性蛋白等，這些對於孕婦來說是非常有益的。
2：健胃、促消化
桑葚中含有脂肪酸、蘋果酸等，它能夠促進蛋白質、澱粉的消化，對於食慾不振的孕婦來說，特別是剛懷孕的孕婦來說是非常好的佳果。
3：美容烏髮
桑葚中含有大量的維生素c、果酸、烏髮素等，它能夠改善血液迴圈，使肌膚能後保持良好的健康狀態，特別是對於中老年人來說還有美顏、抗衰老的作用，當然，還有烏髮的作用。
4：提高免疫力和抵抗力
在懷孕期間，女性身體抵抗力和免疫力都比較弱，而桑葚中的高品質的營養，還可以增強孕婦的抵抗力和免疫力。
5：防癌抗癌
桑葚中含有預防腫瘤細胞擴散的功效，是很不錯的預防癌症細胞病變的輔助食物。總的來說，桑葚的營養價值之高，孕婦吃後是非常有益的，但是呢，桑葚性寒、而且糖分比較高，在食用上還是適量為好。
5樓：浮清韻
孕婦吃桑葚的功效與作用
1、補充營養
桑葚中含有豐富的營養價值，而且還比蘋果高5倍，特別是含有大量的維生素、活性蛋白等，這些對於孕婦來說是非常有益的。
2、健胃、促消化
桑葚中含有脂肪酸、蘋果酸等，它能夠促進蛋白質、澱粉的消化，對於食慾不振的孕婦來說，特別是剛懷孕的孕婦來說是非常好的佳果。
3、美容烏髮
桑葚中含有大量的維生素c、果酸、烏髮素等，它能夠改善血液迴圈，使肌膚能後保持良好的健康狀態，特別是對於中老年人來說還有美顏、抗衰老的作用，當然，還有烏髮的作用。
4、提高免疫力和抵抗力
在懷孕期間，女性身體抵抗力和免疫力都比較弱，而桑葚中的高品質的營養，還可以增強孕婦的抵抗力和免疫力。
5、防癌抗癌
桑葚中含有預防腫瘤細胞擴散的功效，是很不錯的預防癌症細胞病變的輔助食物。總的來說，桑葚的營養價值之高，孕婦吃後是非常有益的，但是呢，桑葚性寒、而且糖分比較高，在食用上還是適量為好。
6樓：布愛飛
孕婦慎吃桑葚，桑葚性寒
7樓：中醫**徐醫生
桑葚雖然好處多多，但是需要注意這幾個吃桑葚的禁忌
8樓：匿名使用者
孕婦是可以適量吃桑葚的。
孕婦是桑葚的好處如下：
1、 補充營養：桑葚中含有豐富的營養價值，而且還比蘋果高5倍，特別是含有大量的維生素、活性蛋白等，這些對於孕婦來說是非常有益的。
2、 健脾胃、助消化：桑葚中含有脂肪酸、蘋果酸等，它能夠促進蛋白質、澱粉的消化，對於食慾不振的孕婦來說，特別是剛懷孕的孕婦來說是非常好的佳果。
3、 增強免疫力：在懷孕期間，女性身體抵抗力和免疫力都比較弱，而桑葚中的高品質的營養，還可以增強孕婦的抵抗力和免疫力。
4、 防癌抗癌：桑葚中有預防腫瘤擴散的功效，預防癌症細胞病變的輔助食物。桑葚的營養價值之高，孕婦吃後是非常有益的，但是呢，桑葚性寒、而且糖分比較高，在食用上還是適量為好。
5、 駐顏抗衰老：富含維生素c等抗氧化成分，懷孕期間會產生**長斑等問題，吃桑葚能夠美容養顏。
需要注意的是，準媽媽適量食用桑葚可以開胃健脾，但是桑葚屬於寒性水果，體質偏寒的孕婦建議慎吃，否則容易導致腹瀉，嚴重的甚至導致流產，對準媽媽和胎寶寶都不利。
孕婦可以吃紅燒肥腸嗎，孕婦可以吃肥腸嗎 孕婦吃肥腸的做法
紅燒肥腸非常的好吃，營養價值也比較多，孕婦吃了之後可以幫助孕婦補虛潤燥，而且還能夠防止便秘便血，不過需要注意的是不要吃太多，孕婦吃太多肥腸容易出現高血脂症，對於孕婦的健康會出現影響，孕婦在懷孕期間最好多吃一些營養價值含量比較高，而且能夠滋補身體的食物，這樣對胎兒發育來說也非常的有利。肥腸一般，都是指...
孕婦可以吃韭菜嗎 孕婦可以吃韭菜不
孕婦為什麼不能吃韭菜？韭菜在生活中特別常見，很多人用它來包餃子或是炒雞蛋。它的作用也是很多的，不僅可以健脾胃，還能潤腸通便。由於孕婦是特殊體質，也不知道吃韭菜會不會影響肚子裡胎兒的發育，那麼到底孕婦能不能吃韭菜呢？孕婦能適當的吃些韭菜，也不會對胎兒有任何影響。韭菜裡的營養很高，可以給孕婦帶來更多的營...
紅芸豆孕婦可以吃嗎，孕婦可以吃芸豆
孕婦可以適當吃紅芸豆。另外建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。孕婦可以吃芸豆 可以。1.孕婦可以吃芸豆，芸豆中含有蛋白質和氨基酸...