1樓：全浦澤
孕婦可以適當吃紅芸豆。另外建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。
並定期到正規醫院進行產檢等。
孕婦可以吃芸豆
2樓：媽媽網孕育
可以。
1.孕婦可以吃芸豆，芸豆中含有蛋白質和氨基酸，可以健脾利胃增進食慾，懷孕後容易出現噁心、嘔吐等早孕反應，適量吃芸豆可以增加食慾。
2.芸豆中含有維生素a和維生素c，對胎兒的視力發育有幫助。孕期需要加強飲食營養，可以多吃綠葉蔬菜，綠葉蔬菜中含有葉酸可以預防孕期貧血，還預防胎兒神經管畸形。
懷孕期間不要劇烈運動，不要厭食偏食等。
3樓：愛喝粥
芸豆含有比較多的營養成分，其含有的蛋白質比雞肉高，維生素也比雞肉高。但是孕婦在懷孕期間有很多的飲食禁忌，誤食某種食物會對胎兒產生影響。那麼，孕婦能不能吃芸豆呢？
孕婦在懷孕期間是能吃芸豆的，芸豆含有多種氨基酸以及蛋白質，孕婦經常食用，具有增進食慾，健脾利胃的作用。夏天孕婦食用芸豆，能清熱解暑，開胃，對身體也是有一定的益處。芸豆含有比較多的水分，其熱量比較低，還含有比較多的維生素。
但是孕婦要適量的食用芸豆，不能過多食用。
芸豆含有營養物質比較多，能預防消化不良，提高身體免疫力，胎兒的骨骼和神經系統的生長發育有促進作用，還能提高胎兒的智力。但是孕婦在懷孕早期是不能食用芸豆的，不然會對身體產生一定的影響。
孕婦在食用芸豆的時候，可以使用一些低磷高鈣的食物，比如綠葉蔬菜，奶製品等，能幫助身體吸收芸豆中的營養成分。如果患有腹脹的孕婦，是不適宜食用芸豆。孕婦在煮芸豆的時候，要保證芸豆煮熟，不然會造成食物中毒的現象。
4樓：撒桖卉
可以適量的吃一些芸豆。 芸豆中含有豐富的維生素，可以有效的增強自身的免疫力，還可以防止孕期出現便秘等情況。 建議：可以在懷孕中晚期吃一些芸豆。
5樓：射手最好的你
可以吃，還要多運動，多喝牛奶。
孕婦可以吃芸豆嗎中期
6樓：梧桐老師為你解答
孕期之後是能夠吃芸豆的，可是由於芸豆裡邊帶旅神有這種生物鹼，因此芸豆務必焯熟，就能夠除去這類生物鹼，進而不容易影響到身心健康。孕期之後需要飲食搭配多元化，防止挑食偏食，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃高蛋白的食拆渣虧物，要留意防止產生便秘的症狀。另乙個在孕期4六個月之後，由梁銷於孕婦對優質蛋白質的要求大大增加，還理應多吃含鈣高的食物，例如花生醬或是蝦公尺皮。
孕婦能吃芸豆嗎中期
7樓：清清荷葉
可以吃的呀 只要你對芸豆沒有過敏現象 ，孕婦也不是很多東西都不能吃的 基本上這些蔬菜水果都是可以吃的 。
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