1樓：匿名使用者
我以乙個有過相同經歷的人來說，在你這個年齡投不進實在是很正常的，我建議你可以多運運球，不斷的增加球感，額，你現在投不進可能有投籃姿勢方面的原因，你沒事可以看看球星的投籃姿勢，標準的投籃姿勢會有利於你的籃球成長的。在家沒事拿著球做做投籃姿勢，只要喜歡就可以了。
你要是想練又不想別人看見的話，就早點起來自己去球場練練，其實不必在乎別人的看法，什麼人都是從菜鳥做起的，只要你一直喜歡籃球，相信你可以成為乙個能在籃球場上的馳騁的籃球精靈的。
如果你怎麼也投不倒筐的話，你可以從近點開始投，然後再往外擴。相信我，我在你這個年齡三分連筐都挨不著，現在不照樣準嘛，呵呵。
2樓：匿名使用者
呵呵，你各方面都沒問題，你的問題是出在哪知道不。
你的問題是因為你太在意別人的看法和眼光了。做什麼事不做就能會的？不可能的。
哪個人不是從不會慢慢練到會的，就因為你投籃時越是擔心投不進給人笑話，或是覺得不好意思，又缺乏練習所以你的心態越是擺不正，你就越是投不進。你有心要練好一樣東西，就得學會乎似別人的眼光。
我給你出個主意，我不知道你身邊有沒有要好的朋友，你可以請教別人陪著你一起練習，最好你的朋友是會打籃球的，因為旁邊有人給你壯個膽，就算也會覺得不好意思，可是這樣心裡會舒服點。如果你朋友會打球，那更好，能讓他給點意見。或者，你在假日期間，你跟你的爸爸把你的心理想法說說，就像這樣說，你的爸爸會理解你的，請球你的父親晚上晚點沒人時教教你。
如果你父親比較忙，你也可以跟他說說，要他有時間帶你去。
3樓：匿名使用者
你好，我是高一的，也很愛打籃球，打得不算太差，投籃比較準。根據你的情況，我覺得你應該有信心，不要太在意別人的眼光。你說投籃總是三不沾，我認為你應該先在籃下投籃，也就是離籃筐較近的地方，等到有一定命中率了，再逐漸遠離籃下，而不應該一開始就投遠投。
另外，沒事多運運球，時間長了就會有球感，運球好是很重要的。如果你真的沒力氣，別急著猛鍛鍊肌肉，可以進行少量的肌肉鍛鍊，一定不能多，否則可能會影響長高，引體向上不錯，可以試試。投籃沒有技巧，主要是多投，一開始打籃球就要有好的姿勢，否則形成習慣了非常難改。
以上都是個人見解。
4樓：聯邦水務
不會就多練練唄。怕什麼呢？自信點~~別人看見了能把你怎麼的？
先把基本功練好 因為只有把基本功練好了學技術就容易多了 記住打籃球自信是很重要的，告訴你個不錯的籃球**教學**——五 虎籃球網，裡面有很多**教學與訓練方法，多進去看看對你很有幫助的。
5樓：叔叔不騙你
打球害什麼羞，打籃球的沒人會笑話你，會笑話的就是那些沒水準的人。
打後衛吧，多練練控球和投籃，進得了球誰敢笑你！
乙個字「練」
6樓：網友
不是不是沒力氣啊，或者高度近視！！！看準投球，沒力氣的話就沒有準頭了。
7樓：cc___小佐
練嘛， 熟能生巧不是？ 別著急， 沒事跑跑步， 練練臂力， 投球注意力集中在球筐上， 慢慢來就會啦。
8樓：網友
先在籃下練投籃，每天保持一定運動量。
然後你開始有感覺了，就開始離筐遠一點投。
你練你的，不用怕人，有人笑你的話，你就在心裡對自己說：誰一生下來就會打籃球的？沒道德的人才會笑。這樣你就可以反笑他。
堅持乙個星期，你一定會有力的，以後還要練習運球。
9樓：匿名使用者
多玩就行了，多觀察一起會玩的，然後學習就行了，
10樓：手機使用者
沒關係的，剛學打籃球的時候，誰不是這樣啊。你要是想打籃球，就先要參與其中，上來先別去激烈的拼搶，你上來要先當「球童」，給那些打的好的同學發球、傳球，仔細觀察他們的打法，同時要學會投籃和跑位。
11樓：張彥
平時多練習運球，熟能生巧！學習籃球是漫長的過程。我都7年的球齡了，但現在任然打得不怎麼樣！
12樓：
我好幾個朋友都是高一開始的，後來大學照樣有校隊水準，方法得當就能成高手，慢慢來吧。
13樓：匿名使用者
要多加練習拋球，接球。
打籃球不擅長全場該怎麼辦？
14樓：王志剛剛剛
如果自己沒有這方面能力的話，就應該把籃球傳給自己的隊員，這樣會得到乙個非常好的成績。
15樓：肖艾斯的旅行日誌
應該選乙個適合自己的位置，同時調節自己的打法和戰術，以此來發揮自己的所長。
男生不會打籃球怎麼辦?
16樓：孤影別秀了
男生不會打籃球可以學，只要勤加練習，很容易學會。
開始學打籃球，首先要進行戰術意識培養，要不然永遠只是打籃球，而不是會打籃球。單單就籃球入門來說，主要體現在對籃球的球感之上，基本功是非常非常非常重要的，一般來說最基礎得是運球，腳步的掌握還有自己的籃球意識等等這些。
籃球是團隊運動，需要團隊配合，對於場上局勢需要做出有利的判斷。作為想入門的籃球愛好者來說，一方面需要不斷加強自身的基礎運球，投籃能力，還需要掌握基本的籃球規則、相互配合的打法和簡單的戰術理解及執行等。
保持熱情，不斷學習。可以將乙個自己喜歡的籃球明星作為榜樣，學習模仿他的運球及各種技巧，從而找到適合自己的路子。哪怕自己想偷懶想放棄，想想偶像也會堅持下去的，我覺得這是乙個特別可行的辦法。
17樓：異小足
可是有的男生不喜歡打籃球，再怎麼練都不行啊。
籃球打不好，怎麼辦？
18樓：鬱悶的太陽
籃球打得不好並不是永久的，聞道有先後，不是所有人都能夠很快掌握一項運動的。籃球打不好可以：
1、練好籃球，別人可以練好籃球，自己也可以。練好籃球可以從兩方面入手。其一是身體素質的提高，可以通過長跑、啞鈴、折返跑等動作來練習體力耐力、臂力、爆發力等。
其二是籃球基本功，運球、投籃這兩項重點聯絡，其他的突破等技術都可以在實戰中慢慢摸索，先要能夠保護好球，同時投籃命中率提高。
2、心態調整。不要急功近利，不要因為進步慢、學不會而亂了方寸。一步乙個腳印，有計畫的鍛鍊。
3、揚長避短。也可以說是不要在暫時的劣勢上面糾結，可以在別的長處上找回自信。
19樓：支夢菡
什麼叫教你打球都是p話！前面寫的那麼多你能看得懂麼？、最好的方法就是自己實練！！1有些東西大家一看都會，但是能玩出來麼？？自己努力吧 ！
20樓：匿名使用者
對薄弱環節加練，籃球只有堅持不懈的鍛鍊才能進步。或者可以找教練練。
21樓：低溫狂人
多練習控球，培養球在手上的感覺，還要多看一些比賽，學習正確處理球的方法；
要加強身體鍛鍊，變得強壯一點，不得不承認籃球是乙個對抗強的運動，身體強硬才能完全展現出自己的技術；
練習投籃，再牛逼的技術也不如一手精準的投籃，投到對手絕望；
練習突破，掌控好節奏，行進間控球變向，要求你控球一定要好。
我為啥打籃球老過不了人
22樓：匿名使用者
突破要注意防守人的腳步，移動方向。同時你在運球突破時要多一些假動作。
我怎麼老學不會打籃球
我自己的幾個方法和體會 1 多看nba，可以不斷保持興趣，可以意會其中的牛x技術2 多練，有空就那個籃球去打 3 找夥伴，找個球技差不多願意一起提高的夥伴一起切磋4 有機會跟高手一起練練 學習學習 希望能幫到你，祝你球技不斷提高！沒事兒的時候找幾個朋友多打打，自然就會了 慢慢練習吧 我從高二開始打，...
打籃球打不好,怎麼辦啊，籃球打不好，怎麼辦？
要想全面的談很困難，只能給你簡單說說。讓你搶籃板防守，說明你身體素質還是不錯的的，這可都是累活啊。如果防守好，蓋帽多，也是很讓人敬畏的，比如拉塞爾和穆大叔。另外，在進攻端，要積極。我也長聽到別人抱怨我不傳，太毒，可是你們也要自己總結為什麼。如果你一點也不積極，不跑位，被人卡死，誰回傳球？你要相信，只...
打籃球腳扭傷了怎麼辦，打籃球扭傷腳怎麼辦
傷後，首先應立即停止運動，然後立即用涼水沖洗踝關節數分鐘，避免嚴重的腫脹淤血。需要注意的是有些籃球愛好者雖然腳扭傷不是很嚴重，但扭傷後接著打球，就會加重病情，出現更大的危險。反覆扭傷很容易使腳外側韌帶變得更薄弱，容易造成習慣性腳扭傷，恢復起來就比較麻煩。受傷48 72小時候後可以把腳浸泡在溫水中20...