1樓：世湧銳
給他講解酒對人體的害處。
如何有效戒酒呢？
2樓：
長期大量飲酒可能會造成酒精中毒性精神障礙，酒精性人格改變等疾病。所以我們應該儘量減少酒精的攝入。戒酒建議緩慢進行，長期喝酒的病人不建議突然停酒，這樣可能會出現一些戒斷反應，危害我們的身體健康。
如果是長期大量飲酒，想要戒酒的話，建議逐漸減少酒精的攝入。不能突然，不然有可能出現酒精戒斷反應。嚴重者還會出現酒精性譫妄，酒精性癲癇等比較危險表現。
長期飲酒會增加消化道潰瘍的風險，也會影響正常的肝功能，造成酒精性肝損害，也可能影響神經系統，血液系統，迴圈系統等多方面。
所以在日常生活中，需要盡量避免過度，過量的飲酒。適可而止，方能更好地工作生活。
3樓：代瑾
最好的方法就是不要喝吧，因為不管別人怎麼勸你？你都不喝，他就沒有辦法，因為這個還是要自己自律才行。
4樓：北網域名稱醫
方法如下：1．個人強制：主要靠個人意志戒酒。
要想成功戒除酒疾，此法需患者有極強意志力，而且患者本人願意配合戒酒，前提是飲酒史一般不超過三年，每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁，精神鬱悶，有嚴重併發症，已出現酒中毒性精神障礙者靠此法多無效）。
2．住院封閉：多採用長期封閉住院**，醫護人員強制控制。但缺點是：出院後即飲，**費用高，易新形成精神障礙。
由於西藥***大，使用時必須在專業醫生的指導下進行，而且患者自身應該主動配合，否則會耽誤酒依賴的**，更易形成藥物依賴。
4．所謂「戒酒偏方」：網上經常出現以下戒酒偏方（1）麻雀屎泡酒（2）黃鱔魚泡酒（3）臘月鼠頭研末（4)葛花泡酒。但在我們接診過程中，許多患者在嘗試以後，沒有任何戒酒效果，所以提醒朋友們少走彎路。
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怎麼才能讓人戒酒呢？
5樓：左阿涼
勸朋友戒酒，一定要掌握好乙個時間，如果你在錯誤的時間說出了錯誤的話就不僅不能起到好的作用，還會起到反作用，那就得不償失了。而且你在乙個錯誤的時間裡說過一次之後，等你下次再想說的時候，你的朋友可能理都不想理你了。什麼樣的時間才是合適的呢？
不管是什麼樣的人，都會注重自己的面子，所以在勸朋友不要喝酒的時候也盡量選擇只有你們兩個人在一起的時候。這樣可以讓你的朋友覺得不會丟臉。
平時看到一些關於有人喝了酒導致生了病啊，或者是受了什麼不好的傷害的新聞的時候，可以立刻**給你想要他戒酒了這個人看。他看到這樣的訊息，或多或少心裡都會有一些擔心和焦慮，這樣的話也能夠減少他自己喝酒的時間。戒酒一定是乙個非常緩慢的過程，不可能一下子就把酒給戒了，這和戒菸是同乙個道理。
所以如果你的朋友們戒酒的時間比較長，你也不要怪罪他們，或者是覺得焦急不耐煩。戒酒應該一點一點戒，只要他今天比昨天喝的少，我覺得就是一件很成功的事情。
如果要戒酒，就要讓你的朋友離酒遠遠的。平時要是有一些應酬一定要喝酒的話，盡量阻止他，不讓他去，畢竟在應酬上如果就你乙個人不喝酒好像也挺不好意思的，所以不去就是最好的辦法。平常在家裡也最好不要把酒擺在他能看見的地方，因為他看見了就總是會有那麼一點想喝的念頭，就會特別的饞。
6樓：成都群麗化妝學校
這裡是一些戒酒方法只能作為一種參考。
幫助家裡人戒酒的方法。
除非有些時候(比如嚴重的事故)導致了醫學上的緊急狀態的話，酗酒的人是不會被迫地接受戒酒幫助，但是也不必刻意的造成一場嚴重的車禍來勸說您的家人戒酒。許多酗酒**專家提出了以下幾種方法幫助戒酒。
1.不要把所有的酒藏起來。
家庭成員經常找些藉口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會到酗酒造成的不良後果。
2.把握勸說戒酒的最佳時機。
和酗酒者交談的最佳時機是在飲酒相關問題剛剛提出後（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故後）。選擇乙個他或她冷靜的時候，您可以有機會私下交談。
3.特殊關照。
告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引起危害的例子，包括最新發生的一些事件。
4.講述結果。
向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助，您會怎麼辦---不是責備，而是要實施些措施避免出現他或她的問題，比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動，走出家門遠離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。
5.尋求幫助。
事先蒐集您社群內關於戒酒**方面的資訊。如果他或她需求幫助，立即打**預約**顧問。建議首次參加乙個**專案時要陪著一塊去。
6.動員朋友。
如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助，讓一位朋友用上述談話方式和他或她談談。剛剛戰勝酗酒的朋友或許很有說服力，但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止乙個人，不止一次的去和交談，通常很有必要的，可以逐漸使酗酒者自願去尋求幫助。
7.尋求聯合力量。
在乙個醫療護理專業機構的幫助下，一些家庭和他們的親戚朋友組成乙個小組聯合起來克服酗酒。這種方法的實施僅僅在有經驗的專業機構的指導下進行。
8.獲取支援。
記住你不孤獨是很重要的。支援一些社群提供的組織，這些組織幫助家庭成員認識到他們不僅為個人的飲酒問題負責。
酗酒**適於許多人。但是就像一些慢性疾病，**起來有不同的結果。一些人停止了飲酒且努力克制自己，其他人則經過一段靜止期後又開始飲酒了。
對於**來說，一點是清楚的，乙個人放棄酗酒時間越長，他或她保持清醒頭腦的可能性越大。
7樓：橙實**中心
第一步，先詢問本人意見。我們可以先詢問「嗜酒者」本人意見，如果其本人也有戒酒慾望那就比較好辦了。在徵得本人同意以後將家裡的酒都收起來，遠離酒桌飯局，讓「嗜酒者」待在乙個無酒的環境中，持續大約1-2個月，這還要看「嗜酒者」的酒齡而定，酒齡越長的人戒酒越困難。
第二步，幫助家人建立信心。我們都知道，無論是戒什麼都是個煎熬的過程。無論是戒菸、戒酒、戒毒，這個時候我們作為家人，一定要將喝酒的危害，稍加色彩渲染後告訴「嗜酒者」，讓他有戒酒的念頭，然後減少他每日攝入的酒含量。
幫他樹立目標，建立信心，人一旦有了目標有了期待，幹什麼都水到渠成。
第三步，在前面兩步行不通的情況下，可以考慮將「嗜酒者」送往當地的專業戒酒醫院進行**。畢竟專業的醫生會制定專業的方案幫助患者進行有效的**，從而戒掉酒癮。
怎樣有效的戒酒
8樓：匿名使用者
我今年44，從大學時代（1986）開始喝酒。2023年以後出現大量飲酒現象，主要與我的經歷有關。我對自己期望值很高，但自己的缺點實在太多：
貪玩、怕苦、怕累、怕失敗易放棄、怕求人（社交恐懼），做事情多失敗而放棄，加上當時行業（地質）不景氣，沒有工作、沒有積蓄、30多找不到物件，連生存都成了大問題，對未來不抱任何希望。日積月累，我得了抑鬱症而不自知，因怕失敗而不敢做事，把自己鎖在家中3年之久。期間我怕見人，因為總覺得自己不如人，於是在家喝酒、睡覺度日，而這兩者都能讓我暫時不去想自己的不如意。
我一周能喝4到5瓶50多度白酒，酒量也逐漸增長，在外與他人一起飲酒，在酒桌上常被大家所關注。
從我自己的經歷和我所了解的其他人的情況來看，酗酒往往被看成是擺脫生活中的挫折、痛苦等不良情緒的方法，純粹為飲酒而飲酒的人比例不高。當然，長期飲酒也會引起對酒精的依賴，即不良習慣，加重酗酒程度。
我的方法是先**抑鬱症，擺脫不良情緒，讓心理平和，然後戒酒戒菸。我現在已經戒菸半年、戒酒1個月了，不要一次戒斷煙和酒，因為這兩者的戒除都很難，一次性戒斷難度非常大，非常容易失敗。由於保持了心情穩定，不再需要求助於菸酒來減壓和逃避，所以在戒斷煙和酒的過程中感覺還是比較輕鬆的。
當然還需要自己有戒除煙和酒的主觀願望、忍受克服重新喝酒上癮吸引力所帶來的痛苦，也需要親人的理解與支援。此外，我還在兩年多時間裡一直堅持登山，每次走20多公里山路，大山中的美景、清新空氣、水聲、風聲、鳥鳴、脫離喧囂城市生活和沉重的工作、生活壓力後的輕鬆適意以及適度運動後的略帶疲勞的身體放鬆，都讓我焦躁、抑鬱、過度緊張的身心得到恢復，日積月累，我的心理疾病逐漸緩解並基本恢復到正常的水平，同時支援我的戒酒行動取得一定成效。
結論：戒酒首先要解除引起酗酒的心理困惑。
9樓：輪噸漾
老年人戒酒最適合鄭州華泰醫院的「54321」自然戒酒法，戒酒的過程不痛苦，患者也能夠接受。我65 歲的老爸就是使用哪個醫院的戒酒方法脫離酒癮的。你們也不妨一試。
如何讓人立即戒酒
10樓：幣圈探路者
全靠自覺，喝酒的人對喝酒危害不了解嗎？酒桌上經常聊的話題，什麼都知道，說啥都沒用，有人感冒吃藥，得了癌症還照喝不誤，所以，都靠自己的自控能力。
11樓：不落的夕陽羊
帶點東西純純粹粹出差。
如何有效的戒酒
12樓：迷璐心動
戒酒是乙個持續緩慢的過程，戒酒者首先應該明確飲酒對身體和社會帶來的危害，從思想上形成戒斷酒癮的意志力和堅定的決心，制定相對較寬鬆的家庭環境，同時給予患者足夠的鼓勵；再次，少量服用戒酒藥物，目的是讓酒癮的患者少飲酒，逐漸減少其對酒精的依賴性。
酒癮行為的戒除需要自己強大的意志，可以通過培養其他興趣愛好，或者是參加一些戒酒團體來共同督促，幫助戒除酒癮。另外對於長期喝酒的病人，停飲之後可能會出現戒斷反應，如果出現戒斷反應需要到醫院就診。在臨床中發現很多酒癮的病人，通常會伴有一些抑鬱的情緒，這對戒酒是非常不利的，**抑鬱情緒可以很大程度上幫助病人增加戒酒的信心，所以對於有抑鬱情緒的病人建議到醫院就診。
長期飲酒的病人存在多種維生素缺乏，建議補充多種維生素，尤其是b族維生素。
戒酒的感覺，是怎樣的，如何戒酒？？
由於長期大量飲酒而產生的對酒的強烈渴望和嗜好，以至飲酒不能自制，一旦停止飲酒則產生精神和軀體的各種症狀。如果立即讓患者停止飲酒，可能會出現嚴重的身體反應，以及可能出現各種精神異常的表現。戒酒要慢慢來戒。要想戒酒一定要忍耐,堅持,雖然很難受,但是堅持住,肯定能克服困難的,一定能把灑戒掉的.我有乙個朋友...
戒酒到底會不會對降血糖有好處呢？該如何注意
戒酒到底會不會對降血糖有好處呢？該如何注意？酒這個東西是非常傷害身體的，有的人血糖比較高。想通過戒酒而降低自己的血糖，那麼，戒酒到底會不會對降血糖有好處呢？該如何注意？我們一起來了解下。01飲酒對於所有人來說，都是比較傷害身體的。不僅傷害普通人的身體，更傷害有糖尿病人的身體。如果要是把酒戒掉會對糖尿...
人可以戒菸，戒毒。請問如何戒色，戒菸，戒酒，戒色，戒賭，戒毒 哪個最難戒
你以前在不經意間丟掉了個東西,現在把他從地上拿起來就可以了,你丟掉的東西比鋼鐵更堅硬,這東西的光芒勝過日月,有了這個東西的男人能讓插在地上的掃帚發芽,山阻在他面前他會以把山挖空,海擋他的去路他就把海填平,這種東西叫男人的意志.有了這樣東西,無論戒什麼,還要方法嗎?為何要戒掉呢？應該有點嗜好.不然活著...