1樓：石竹敖碧
不要想太多，想做什麼就去做，只要自己喜歡！
偶爾不開心是正常的，調整下自己，很快就好了！
祝你開心！要有好的心情。
要有好的身體！要多鍛鍊身體！要多做一些感興趣而又無害的事情！多參加一些活動！這些做好了。
你應該會很快樂而且很輕鬆的！o(∩_o...
2樓：江湖小靈通丶
別為了生活的命運而苦惱．誰都會有這樣或那樣的生活煩惱．找個愛你的知己來面對你以後的酸甜苦辣，你要記住，吃虧，上當，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最寶貴的經驗．你要做的就是接受這一切．開朗的接受，大度的包容，博愛這一起哪怕是最痛苦的事情。象聽故事一樣，不要太當真。每個人的機遇、環境包括整個的人氣都有不同，並且主要的是歷史環境和社會制度不一樣。
懷著乙份樂觀的事情看待周圍的一切，對你嘲笑的人，不疼愛你的人，你可以先主動一定表示你的友善，以一顆寬容大度的心胸去原諒那些人，朋友喜新厭舊，你可以好好的珍惜他們，對他們好，他們自然就會很珍惜你的。不需要自己成為別人生活中的乙個角色，你無聊鬱悶時候可以找好朋友多聊天多溝通，不喜歡別人在嘲笑你，你可以視而不見，不需要報復，報復只會帶來更大的傷害！希望你擁有乙份好的心情做好自己的事情，不要在意別人的眼光，不要在意別人的嘲笑，做好自己就可以了！
其實不需要以裝瘋賣傻來逃避現實，逃避只會讓自己更加孤單，更加寂寞。所以，怎麼過不都是一輩子麼？既然是這樣，我們為什麼選擇不快樂或者種種負累呢？
你說是嗎？因為人活著不是單單的為自己活著。每個人都有親戚，朋友等一系列群組。
人就要顧及到身邊的人的想法。每個人都是有責任的！活著也不單單是活著，怎麼活，什麼樣的活法？
物質需求滿足了，精神需求又是否能滿足呢？所以人就有一定的壓力。外界的，自身的雙重壓力。
所以人就感覺到累！其實人可以不必這麼累的，那就看你如何去看待自己的生活了？其實生活中有很多的樂趣，只是你疲乏的身體不願去感受罷了。
多一些興趣和好奇心去發現生活的點滴吧！~真正的享受生活，你會發現生活很美。人也就不會這麼累了。
世界上沒有那麼多因為偶然所以必然的東西，謀事在人，成事在天，事在人為！~^中肯的對你說了這麼多。你應該更努力的面對生活。
即便是暴風雨，也是你人生中必要的組成部分！願你每天都陽光燦爛！開心健康：)
怎樣讓自己活得輕鬆？
3樓：來自白水洞天真的甘藍
第一，找到擅長的工作
很多人做著「別人」認為自己應該做的事情，而不是真心喜歡、適合的工作。台灣情緒壓力管理專家邱永林提醒大家，如果同一件事情，你可以比別人花更少時間完成，這種「事半功倍」的工作最適合你。
第二，生活節奏有緊有鬆
不要以為閒著沒事的生活才完全沒有壓力，當能量無處釋放時，同樣會疲憊。工作累了，記得喘口氣、聽聽歌，讓生活中的「壓力源」和「活力源」保持平衡。
第三，三次不成功，換個方法
有人做事非常執著，不達目的不罷休。可精力有限，這樣的人不妨提醒自己，如果嘗試三次還沒有成功，最好停下來，換個思路。別一直接跟自己過不去。
第四，學會排除干擾
處理重要任務時，不妨暫時把手機拿到一邊、斷開網線，以免無關的資訊干擾你。甚至可以關上門，寫上「請勿打攪」。專心工作兩、三個小時的效果，遠遠超過拖拖拉拉忙活一整天。
第五，找到人生的優先順序
事業、愛情、家庭……這些事情都很重要，想要兼顧幾乎是不可能的。建議大家時常問自己「如果我這樣做了，將來會後悔嗎」，通過自問自答，找到內心最在乎的東西。
第六，讓家人開心
天倫之樂才是真正的快樂」，可以把家人的需求列個備忘錄，比如幫爸媽換鎖、開家長會、送愛人禮物等，這些小事累積起來，是無窮的幸福源泉。
4樓：網友
近年來，極簡主義生活備受推崇。極簡生活提倡一種更人性化、經濟環保、輕鬆愉悅的生活方式，極簡生活的意義在於，擁有的越少，身心越自由，越能夠集中精力解決問題。有時候我們在錯誤的路上堅持了很久，這時候要認識到自己的侷限性，承認事實，在恰當的時候選擇放棄。
多關注自己能控制的事情，把時間花在我們能改變的事情上，試圖改變自己而不是改變他人。當情緒即將爆發時，必須盡快離開現場，防止失態。不害怕、不驚訝、不猶豫、不懷疑，克服恐懼心理，時刻保持警惕，權衡各種可能，一旦下定決心就爭取到底，自信而堅定的按計畫走完自己選擇的路。
面對擔心，我們要做的是獲得可行的建議、掌握最新訊息，然後行動起來，執行一切有建設性的行動。有時候唯一解決擔心情緒的辦法是分散注意力。生活是一塊披薩，好的不好的都在上面，如果想吃好吃的，就必須接受不好吃的。
生活中好事和壞事都會發生，學會坦然接受，我們不是生活的總導演，不能把不好的部分都處理掉。
接受現實，不停留在過去，也不活在將來不切實際的想象中，過去已成事實無法改變，學會接受並把它變為成長路上不可或缺的養分。
活在當下，珍惜我們所擁有的，同時心懷夢想並努力完成計畫。
寬容的接受智慧型不會隨著年齡的增長而增長的事實，誠實的面對自己的缺點，接受自己的不完美，在此基礎上努力改變。
感覺自己活的太累了，怎麼做才能讓自己活的開心一些？
5樓：樂樂在此呢
應該按照自己的生活方式進行生活，過上自己想要的生活，讓自己的生活舒適一些，這樣才可以讓自己活得開心。
6樓：阿斯達歲的說
一定要變得樂觀一些，不要什麼事情都往壞處想，要積極的向上，這樣的話才能夠讓自己活得開心。
7樓：羅文
不要想太多，不要給自己太大的壓力，經常跟朋友出去旅行，珍惜當下就能夠讓自己活得開心一些。
如何才能讓自己活得更輕鬆？
8樓：沁妤心語
1、把所有的力量全部用來拯救自己，與你無關的事，別看，別聽，別摻和。一定要養成少傾聽，少見面，少扎堆，少說話的習慣。2、心態一定要平和，好的事情發生時不欣喜若狂，不好的事情發生時，不歇斯底里。
記住老祖宗那句話，不以物喜，不以己悲，真的很有道理。3、把朋友圈關閉，把所有的社交軟體，娛樂軟體、垃圾軟體全部解除安裝，不要再浪費一秒鐘的時間放在跟提公升自己生命成長無關緊要的事情上。當你的專注力足夠的強大，你的內心會越來越平靜，越來越有力量，事情會做得越來越完美。
4、頭腦不要過於聰明，真的不要想太多，不要複雜化，就只是單純地去做，去行動，，去體驗，去經歷，僅此而已。我們活著就是在體驗的河流裡獲得真知。什麼都嚐嚐，什麼都試試，這就是人生。
5、不要摻和別人的事，不要再關注他人的生活，儘管這個人是你的父母，別產生聖母心，你是拯救不了別人的，你連你自己都拯救不了你自己。當你的眼光向外時，你已經在逃避自己的生命責任了，你所有的時間精力都應該拿來專注自己，提公升自己，去學習，去獲得真理，讓自己更強大，讓自己內心更有力量。6、在人際交往當中，一定要非常的低調，非常的內斂，不要炫耀自己，不要吹噓自身價值，不要處處彰顯自身的優越感，這很容易引發人性的惡，讓別人產生對你的嫉恨，妒忌，也會給自己製造很多麻煩。
7、一定要少說話，少說話，少說話，重要的事情說三遍。仔細想想看，你哪次喋喋不休之後，你身體裡的能量都會被透支，消耗得嚴重，心也會越來越累。
9樓：dy弱水
知足才能常樂，對瑣事不要過於計較，放寬心態，你就會發現天都比往日更藍。
現在感覺自己活得真的好累，如何讓自己活得更輕鬆一點、更開心一點？
10樓：我的驕傲
我想想問同樣的問題，為什麼人活著就累呢，其實我的人生還算幸運，該有的我都有了，可我不知道我還想要什麼，也許這就是人的不知足，太貪心了。 所以我不快樂，太貪心的人怎麼能快樂呢，我往往會勸別人會說別人，而自己卻做不到放開一切，做個簡單的人，我也總是自尋煩惱，讓自己活的很累。
放開心，放開手，放開自己，走自己的路做自己的事兒，開心過好每一天，不要太在意身邊的人，因為他們都是你的敵人。不要用親人的目光看他們因為他們都是自私的動物。快樂一點吧，我祝福你。
那是因為你有心結才會覺得累 自己的審視自己的心靈世界 究竟有什麼放不開的呢 解開了內心的疑惑 心情也就豁然開朗了 祝你開心。
麻煩，謝謝！
不要揹負太多，不要企求太多。萬事皆有緣，順其自然就好啦！ 如果想開心的生活，乙個方法很簡單---力所能及的幫助身邊需要幫助的人，你就一定會很開心。
那是因為你有心結才會覺得累 自己的審視自己的心靈世界 究竟有什麼放不開的呢 解開了內心的疑惑 心情也就豁然開朗了 祝你開心。
我真心的祝福你過得開心快樂！ 多做些能充實自己的事情，讓自己的生活沒有時間去管那些不開心的事，該放鬆的時候就放鬆一下，能出去散散心是最好的，總之就是讓自己的生活多滋多彩真來就行了！
不要把自己的負面情緒記流水帳，順其自然，給自己一點時間思考煩惱的根源，然後尋找答案。別讓煩惱佔據你快樂的空間。
如何才能讓自己活得更輕鬆？怎麼才能讓自己活得輕鬆
1 把所有的力量全部用來拯救自己，與你無關的事，別看，別聽，別摻和。一定要養成少傾聽，少見面，少扎堆，少說話的習慣。2 心態一定要平和，好的事情發生時不欣喜若狂，不好的事情發生時，不歇斯底里。記住老祖宗那句話，不以物喜，不以己悲，真的很有道理。3 把朋友圈關閉，把所有的社交軟體，娛樂軟體 垃圾軟體全...
化學就是不好學習怎麼樣能自己更輕鬆的學好化學呢
化學主要是反應和性質 分無機和有機 把無機和有機分開理出兩條線 把他們各種反應型別歸納以下 剩下的幾寥寥無幾了 把寥寥無幾的重點記憶下 基本上就沒有問題了 如何學好化學？一 理解雙基，掌握化學用語 所謂雙基即指化學基本概念和基本理論，是化學基礎知識的重要組成部分，也是學好化學的基礎。它們一般都是用簡...
怎麼樣才能輕鬆的與和自己的上司聊天
提幾條建議 僅供參考 1 可以多請教老闆些問題，工作的 生活的 你的 他的都可以。請教的過程既可以學到東西，也可以使他信任你。尤其可以拉近距離，是一種非常好的溝通。2 多談一些行業內的事。未必是和工作有直接關係的，但是和行業有關的事。3 和老闆相處，切忌看問題悲觀。4 可以找一些老闆擅長 你也熟悉的...