1樓：開心
每天喝醋可以補充蛋白質等營養物質，同時促進食慾。
醋為高粱、公尺、大麥、小公尺、玉公尺等或低度白酒為原料釀製而成的含有乙酸的液體。也有用使用冰醋酸加水和著色料配成，不加色料即成為白醋。
醋中含有蛋白質、碳水化合物、維生素b₁、維生素b₂、泛酸、菸酸、鈣、鐵、鋅、鎂、硒等營養成分。
每100克醋（均值）含31大卡熱量，其中蛋白質克，碳水化合物克，脂肪克，鈉262毫克，鉀351毫克，鈣17毫克。適量食醋，補充營養的同時可以開胃解膩。
醋作為一種常用的調味品，大多數人群都是可以食用的。但是胃酸分泌較多者、胃腸道有潰瘍者不宜過多喝醋，避免引起腹痛，加重腸胃負擔。幼兒胃腸道尚未發育完全，不宜過多喝醋，以免損傷腸道。
2樓：匿名使用者
我覺得每天都喝不見得有好處，人的身體是乙個平衡系統，酸辣苦辛鹹五味，每一味都不可過多攝取。
每日喝醋的好處？
3樓：呵呵呵呵
適量飲醋可以很好地消除疲勞，尤其是保健醋效果更好。可以調解血液的酸鹼平衡。可以幫助消化，利於吸收。
能幫助人有效的攝入鈣質。可以預防衰老、美容護膚。可以增強腸胃道的殺菌能力。
可以增強肝臟和腎臟機能。作用可以擴張血管，防止心血管疾病、糖尿病的發生。醋的功效：
醋作為咱們飲食生活當中比較常用的一種調味品，它實際上保健作用還是非常多的。
第一，它能夠讓人苗條，特別是蜂蜜白醋，做成蜂蜜白醋露，它能夠美**，還能夠使身體更加的苗條，所以女性比較適合。
第二，醋花生，如果我們用醋去泡花生，它有乙個降血壓的作用。
第三，能夠止經痛。醋從中醫角度來說，它入在肝經，起到養血斂陰、柔肝止痛的作用。所以對於女性的血虛微黃、月經不調、痛經，還有女性心情煩躁、脅痛，還有眩暈、頭暈、頭疼等肝鬱的症狀，醋也有很好的舒解作用。
第四，能**金魚眼，也就是腫眼泡。像熬夜太多，第二天眼睛可能是紅腫，或者是眼皮浮腫，我們用牛奶加白醋，用溫水調勻，然後用棉籤、棉球蘸上，來反覆的在眼瞼上進行擦拭，它有消腫的作用。
喝蘋果醋有什麼好處，每日喝蘋果醋有什麼好處
美容養顏，解酒 很多好處啊 蘋果醋飲料是以優質濃縮蘋果汁為原料，發酵成蘋果酒精，然後接入醋酸菌種，用奧爾蘭法把蘋果酒精代謝為蘋果醋，之後再把兩次發酵代謝的物質具有的脂香和蘋果汁特有的果香融合在一起，調配出1 3 不同酸度的蘋果醋飲料。一 酸性口感的鹼性飲料 原蘋果醋酸飲料是乙個口感呈酸性，這有利於它...
喝蘋果醋飲料有什麼好處，每日喝蘋果醋有什麼好處
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喝紅棗醋有什麼好處嗎，喝紅棗醋有什麼好處嗎？
軟化血管 果醋具有降血壓 降血脂 防止血栓形成，防治心腦血管疾病 增強免疫力 降低血管脆性 改善心腦血液迴圈等作用。解酒護肝 過量飲酒，會導致脂肪肝 酒精性肝硬化等疾病，還可誘發急性消化道出血 急性胰腺炎 高血壓及心臟病等。蘋果醋與酒精結合能產生醋酸乙酯，從而減輕酒精對人體的損害。預防感冒 果醋具有...