1樓：小阿星
對人體有很多的好處，能夠促進消化和吸收，能夠預防疾病，能夠增強身體的抵抗力和免疫力，能夠增強抗病能力，然後也可以預防便秘，可以促進血液的迴圈，能夠加速新陳代謝。
2樓：不爽的爽朗菌
我具體知道的有生津止渴，也能夠健脾益胃，也能夠理氣和中。對於市場有一定的效果，也能夠緩解咳嗽。
陳皮對人體健康的功效，你知道什麼？
3樓：快樂幸福人生傑
陳皮氣香，味辛而微苦。具有理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰等功效。主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利、肺氣阻滯、咳嗽痰多，亦治乳癰初起。
4樓：小阿星
對人體健康有很大的好處。能夠起到非常好的促消化作用，然後也能夠起到消腫利尿的作用，能夠預防便秘。
5樓：匿名使用者
可以提高身體免疫力，可以潤肺止咳，可以祛咳，可以預防疾病，可以促進血液迴圈，可以保證睡眠質量。
陳皮對人體健康的功效很大，你知道應怎麼喝最有效嗎？
6樓：靜怡子
新會陳皮是食材佳品，苦能瀉能燥，辛能散，溫能和，對現代偏嗜偏食造成的代謝性疾病具有明顯調節作用，從全新角度出發，全面繼承中醫學中有關陳皮飲食養生保健和飲食**的精華，廣泛吸收現代科學對陳皮的研究成果，對維持健康、防治代謝性疾病具有重要意義。陳皮，又稱為橘皮，為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮。陳皮所儲藏的時間越久越好，故稱「陳皮」，其以廣東所產的陳皮為佳，常稱其為廣陳皮，而廣陳皮裡面最好的還是屬於新會陳皮。
陳皮是柑橘皮經陰乾或通風乾燥後而成的。中醫認為，陳皮氣香，味辛溫微苦，歸脾、肺經，有健脾和胃，理氣調中、燥濕化痰的功效，特別在理氣方面功效尤為明顯。陳皮性溫，味辛、味苦，入脾經、胃經、肺經。
陳皮有三大作用 ：一是導胸中寒邪，二是破滯氣，三是益脾胃。主要用於脘腹脹滿（理氣），食少吐瀉，咳嗽痰多。
陳皮能理氣、健胃、除燥濕、祛痰，可以用來製作涼果、酒、菜餚甚至甜品，比如陳皮梅、陳皮酒、陳皮鴨、陳皮豆沙等。今天就來講下傳統的陳皮鴨的製作。
乙個半小時左右湯汁收濃後調入少許鹽，口味淡的也可不加，老抽裡有鹽分，趁熱食用，口感最佳，陳皮我通常除了做調飲茶之外，最多的吃法就是做菜，煲湯，而且味道還相當不錯，調飲茶的做法是在學了中級茶藝師之後，自己慢慢悟出來的，陳皮是曬乾後柑橘的皮，皮比肉貴。陳皮聞上去柑香舒服，被作為傳統的調味食材，還有很高的藥用價值，化痰健脾。其中廣東新會的陳皮最有名，被製成茶，泡喝一流。
甘香醇口，喝後喉嚨非常舒服。
7樓：大超說教育
陳皮直接泡水喝最有效，因為這樣可以把陳皮中的營養物質泡出來。
8樓：lay念舊
把陳皮清洗乾淨切掰成小塊，可以單獨用開水沖泡，也可以和茶葉一起飲，不僅味道清香，而且有開胃、通氣、提神、治扁桃體炎，咳嗽多痰等的功效。
9樓：思寧
簡單的方法是直接取陳皮適量，倒入熱水泡著喝，可以緩解咳嗽、咳痰等慢性支氣管炎的症狀。還可以取適量陳皮，加水煮成湯後，再放少許薑絲、紅糖服用，也可以化痰止咳。
10樓：生活助理阿離
陳皮對人體健康的功效很大，我們平常可以拿來泡茶喝，或者是放在菜裡面進行烹飪，這樣我們就能夠吸收陳皮裡面的營養，讓我們的身體變得更加的健康。
陳皮對人體健康的功效很大，怎麼喝才能讓功效最大化？
11樓：蕾蕾
泡水喝才能讓功效最大，會讓人們的**變好，會讓人們身上沒有火，臉色變得紅潤有光澤。
12樓：浩海永寧
陳皮放進熱水裡面去泡乙個小時，然後再去喝，這樣的功效是最大化的，因為裡面的營養元素都被泡出來了。
13樓：教育知識之家
日常煮泡。可以先準備一些清水，將適量陳皮放入到清水中煮沸，然後再將沸水倒掉，因為第一次是洗茶，用來除去陳皮中所含的雜質，第二次才可以飲用，一般沖泡2分鐘左右即可飲用，飲用完後可反覆沖泡，直至沖泡出來的水沒味道時就不需要再繼續泡了。
陳皮對人體有什麼好處？
14樓：趣知生活君
陳皮由乾燥的橘子皮製成。既可以直接泡水飲用，也可熬成煎劑服用，同時也可以作為一種輔助性食材，用於燉肉當中。陳皮不僅食療效果較為明顯，其藥用價值也很高。
陳皮是重要裡做什麼用的
15樓：time嵐憶
陳皮也是一味常用中藥，具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。
中藥是以中醫理論為指導，按中醫**原則使用的貨真質優的藥材，包括中藥材、中藥飲片和中成藥。中藥在清朝以前稱為本草、生藥等。現代所稱的生藥與中藥所指的範圍雖有部分重疊但並不相同，不可混淆。
中藥主要起源於中國，是以中醫理論為基礎，用於防治疾病的植物，動物、礦物及其加工品，不論產於中國，外國均稱中藥。中藥有著獨特的理論體系和應用形式，充分反映了中國自然資源及歷史，文化等方面的特點。
中藥釋義。中藥主要由植物藥（根、莖、葉、果）、動物藥（內臟、皮、骨、器官等）和礦物藥組成。因植物藥佔中藥的大多數，所以中藥也稱中草藥。平和的藥物。
三國 魏嵇康《養生論》：「故神農曰：『上藥養命，中藥養性』者，誠知性命之理，因輔養以通也。
晉張華《博物志》卷七：「中藥養性，謂合歡蠲忿，萱草忘憂。」 宋徐鉉《題廟》詩：「常嗟多病嫌中藥，擬問真經乞小還。」
16樓：所有的思想和行為
陳皮是什麼，陳皮的作用。
17樓：匿名使用者
橘皮是一味中藥，叫「陳皮」，性溫，味辛，有理氣化痰、燥濕的功效，製成各種各樣的美味佳餚，不光可以增加食慾，還可以祛除胸腹脹滿、嘔吐、咳嗽痰多等症。下面幾種做法不妨一試。
18樓：匿名使用者
陳皮是烹飪和煮粥不可缺少的調味材料，
陳皮泡水一直受到很多人喜歡，陳皮都有哪些功效？
19樓：匿名使用者
陳皮的主要功效是理氣健脾、燥濕化痰。陳皮味苦性溫，歸肺脾經。可以用於**濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏洩瀉以及痰多咳嗽等症狀。
20樓：士多啤梨醬愛上妮
陳皮又稱橘皮，是芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。中醫理論認為它具有理氣健脾、潮濕化痰等功效。主治脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、嘔吐呃逆。
現代醫學給出更詳盡的解釋，陳皮主要含有黃酮類、生物鹼類、揮發油以及多醣類成分。
21樓：晚安小耳朵
陳皮可以潤肺，止咳可以消暑，下火是一種常見的藥材。很多中藥都需要陳皮，陳皮還是一種非常好的藥膳調料。
22樓：樂樂在此呢
陳皮具有降火，緩解嘔吐，促進消化，理氣健脾，止咳化痰，消除氣虛，等等，一系列的功效。
23樓：a一此不懈
陳皮最大的好處就是可以清熱瀉火，清熱解毒，止咳平喘，祛痰止咳，可以促進食物的吸收，可以提高人體的抵抗能力。
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