1樓：彼岸星光
男生的**如果是先天遺傳的比較黑的話，這種美白的效果就比較差。如果是後天因素引起的這種膚色黑，可以通過一些方法來改善：第乙個是不要熬夜，要注意早睡；第二個是要嚴格防曬；第三個是要多喝溫水，多吃水果蔬菜，避免吃零食飲料，冰凍的東西太多；第四個是要多運動；第五個可以用上一些口服的還原型穀胱甘肽，維生素e和維生素c，可以外塗一些像富勒烯精華液和左旋維c來進行美白，如果是經濟條件許可的話，也可以結合q開關的雷射或者光子嫩膚來美白。
2樓：學長啊寧
請稍候。你好，1.洗臉時，你可以在水中倒一些食用白醋，這對美白肌膚有好處。
2.飲食，多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等適量的動物皮、雞肉、牛肉、豬腳等，對改善**發黃、美容和增強**彈性相當好。3.
防曬霜在夏天非常重要。出門前，你應該塗防曬霜，記得晚上卸妝，這是美白方法的關鍵一步。4.
提問。怎麼樣可以長得更高一點？
怎麼樣可以長得更高一點？
長高取決於幾個因素，首先是遺傳因素，此外，還取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等，建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇d。平時加強營養，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質類食物，加強體育鍛煉，多練習跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜，保持情緒舒暢。
男生怎麼讓**變好變白
3樓：洛_秋風
不要直射陽光，做好**防護，這樣可以使**少造成傷害。
男生怎樣讓**變白
4樓：手機使用者
a：不是男人就得黑黑髒髒的才叫有男人味哦，所以男生想要美白也是正常的。但是美白是個緩慢的過程，指望洗面奶洗個臉就能快速變白，根本是扯淡。
洗面奶一天最多用兩次，每次在臉上停留不到一分鐘。就算裡面真有美白成分，也不可能起多大作用。大多號稱能美白抗皺的洗面奶都是打著奇特功效騙錢的。
**看起來髒髒的感覺，不一定是因為你黑，很可能是因為你的膚色不均勻。想變白，要一年四季用男士防曬，尤其夏天，要買輕透的高倍數防曬，要買spf30以上的。不要買那種很油的，因為你本身就是油皮。
延伸閱讀：5款專門針對男性設計的防曬霜。
不要去私人的化妝品店和網上買，她們看你不懂會騙你的，去超市或者商場都可以。找ba給你試一下，覺得不油的話就可以買了。塗了防曬霜，晚上一定記得用洗得比較乾淨的洗面奶好好洗臉，不然毛孔會變粗。
男士美白護膚的步驟。
步驟：洗面奶（要能洗乾淨臉上的油，但是**不會覺得太乾）化妝水（不粘不油的）乳液（也是無油的）防曬霜。
妮維雅，曼秀雷敦都有男士系列，都是超市貨，**也不貴。阿迪達斯也有男士護膚品，比前面兩個牌子貴一點點，它家賣得比較好的是運動香水。
記得做些美白**。
**的牌子我不推薦了。因為我本身就比較白，只用補水**。你記得買超市和商場裡賣得比較好的就對了。
5樓：大毛愛生活
一白遮三醜，教你5個變白的方法，只要堅持，**變白效果好，生活小技巧，生活小竅門，生活小妙招。
男生怎樣才能使**變白?
6樓：_小傻加油
(1)少攝入富含酪氨酸的。
食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。
如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，**就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
2)多攝入富含維生素c的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素c的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。
3)注意攝入富含維生素e的食物。現代科學研究證明，維生素e在人體內是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化。而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。
維生素e則具有抑制它們過氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在**上的沉積，使**保持白皙。同時維生素e還具有抗衰老作用。
男生怎麼將**變白
7樓：岳如之姬琳
親好啊美白也是要乙個過程的哦。
醋：加入250克黃豆於醋中，浸15日後，每日食用10粒能將**黑色素減淡。
酸奶：酸奶中含多種維他命，其中的維他命c能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。
銀耳：不但能令**變得白皙，還能幫助排出體內毒素，多食無妨。
御泥坊的。和歐萊雅的。
美白**都還可以的。
哈御泥坊的那個美白泥漿**，效果很好的。
都，我現在也在使用的呢。
在配合使用美白補水效果就更好了哦。
我再告訴你幾種自製美白**，效果超好，快試試吧！
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用士多啤梨炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩！
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
你發現了白了一圈。
希望幫到親。
哈，o(∩_o~
男生怎麼讓油性面板變白，男人怎麼讓面板變白
可做 哦1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水 白醋 鹽 9 3 1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，如果要多擦個一兩次也沒問題啦 效果不錯哦，而且見效很快，會變白，痘痘也會不見了 2.用士多啤梨炸成汁，放上蛋清。每2 3天擦一次3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又...
如何讓自己變白，男生怎麼讓自己變白
誰不想成為白雪公主呀 美白猛來襲，黑黃皮也可以蛻變成白煮蛋！跟著本雞變白變漂亮吧 俗話說一白遮三醜。可以做乙個三白湯白芍白朮白茯苓加入甘草水煎溫服 讓你從頭白到腳，貧民窟女孩都可以變白白哦 以我個人經驗講呢，這跟個人天生的膚色有很大關係。只要你天生不黑，就可以變得很白。首先為什麼會變黑呢？就是紫外線...
怎樣能使面板變白，男生怎樣讓面板變白
用美白 前提是適合自己 的 男生怎樣讓 變白 a 不是男人就得黑黑髒髒的才叫有男人味哦，所以男生想要美白也是正常的。但是美白是個緩慢的過程，指望洗面奶洗個臉就能快速變白，根本是扯淡。洗面奶一天最多用兩次，每次在臉上停留不到一分鐘。就算裡面真有美白成分，也不可能起多大作用。大多號稱能美白抗皺的洗面奶都...