1樓:匿名使用者
貧血的患者伴隨有血壓偏低,可以選擇吃一些食物,甚至需要選擇吃一些藥物來緩解:一般食物可以選擇清淡的,容易消化吸收的食物為主,在這基礎上保證營養均衡。比如選擇顏色鮮豔的,新鮮的蔬菜和水果以及瘦肉做成的蔬菜粥,瘦肉粥,水果羹。
而且可以攝入一些高蛋白飲食,包括牛奶,豆漿,雞蛋,海鮮,適當的可以加入一些鈉鹽,不要太過於攝入低的鈉。這樣在一定程度上,能夠促進血壓的回公升。
另外,給予必要的藥物**,比如針對於引起貧血的**,對於缺鐵性貧血,可以適當的服用鐵劑。對於巨幼細胞性貧血對於缺乏的一些營養素,比如補充維生素b12,葉酸等,能夠糾正貧血。
2樓:浮小絲
缺鐵性貧血的適宜的食物: 1、主食及豆類的選擇 秈公尺、粳公尺、小公尺、高粱、小麥、大麥、麵筋等。 2、肉、蛋、奶類的選擇 動物內臟、雞肉、兔肉、豬肉、牛肉、羊肉、鯉魚、鯽魚、蝦子、平魚、黃花魚、帶魚、甲魚等,牛奶和雞蛋等。
3、蔬菜的選擇 苜蓿、芹菜、油菜、蘿蔔、薺菜、髮菜、海帶、蘑菇、紫菜、番茄、白菜、蘆筍、竹筍、蘿蔔纓、莧菜、塌棵菜、菠菜等。 4、水果的選擇 桃子、櫻桃、獼猴桃、士多啤梨、蘋果、葡萄、菠蘿、龍眼、桔子、柚子、無花果、鮮桑葚、棗、橙子、檸檬、楊梅、橄欖、西瓜、李子、荔枝、桂圓肉、柿子等。 缺鐵性貧血患者的飲食禁忌:
1、膳食中脂類的合適含量對鐵吸收有利,過高(>25%)或過低(<5%)均降低鐵的吸收。 2、避免飯後飲茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含鐵的食物可以使鐵沉澱,影響鐵的吸收。
3、避免過食冰冷和粗糙的食物影響脾胃功能,從而影響鐵的吸收。忌食烈性酒、濃茶、肥肉等 巨幼紅細胞貧血適宜的食物 : 1、主食及豆類的選擇 麥類和穀類中的維生素b12和葉酸含量均很少,但是小麥面和粳公尺含蛋白質較豐富,玉公尺和大麥含維生素b較豐富,均可作為主食常吃。
黃豆和黑豆含有一定量的葉酸,可磨麵和玉公尺麵一起食用,這些都是因葉酸缺乏而致巨幼細胞性貧血患者的優選主食。 2、肉、蛋、奶類的選擇 豬肝、羊肝、雞肝、豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、魚肉等 3、蔬菜的選擇 胡蘿蔔、蘆筍、菠菜、油菜、圓白菜、青椒、韭菜、青蘿蔔、黃瓜等。 4、水果的選擇 荔枝、香蕉、菠蘿、橄欖、蘋果、 桃、櫻桃、獼猴桃、士多啤梨、蕃茄等。
貧血和血壓低吃什麼
3樓:匿名使用者
低血壓建議增加食鹽的攝入量,增加體育鍛煉,增加營養,多吃雞蛋,脂肪含量高的食物,可以使血壓得到一定的改善,也可以喝具有公升壓作用的中成藥,如生脈飲、補中益氣顆粒等。
貧血的患者,可以吃有補血作用的食物,如大棗、阿膠、紅小豆、菠菜、紫皮花生等。
另外,飲食盡量不要吃得過於精細,盡量吃帶皮的穀物,補充b族維生素,也可以喝複方阿膠漿、生血寶合劑等。
如果有貧血,還是建議到醫院查血常規,看是哪種型別的貧血。如果是缺鐵性貧血,建議補充鐵劑,可以吃硫酸亞鐵片和右旋糖酐鐵片等。
如果是營養不良性貧血,可以吃葉酸片和b族維生素,如腺苷鈷胺片或者彌可保等。
當然,如果是重度貧血,建議行骨髓穿刺術,看有沒有血液系統的疾病。
4樓:小朗粉絲團附繕
臨床觀察表明,許多貧血患者,血紅蛋白低下是由於身體內某一造血原料不足引起的。只要根據不同型別的貧血,補充相應的造血原料,貧血就能糾正。而補充原料,大部分患者只要注意飲食就能辦到。
1)缺鐵性貧血。需補充含鐵豐富的食物。這類食物有:
豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬腰、豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚幹、黃魚幹、魷魚、海蟄、蝦公尺與蝦仁等葷菜;菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐乾,以及桃、橘、棗等。以上食物以豬肝、牛肝、雞鴨肝最佳。 (2)葉酸和維生素b12缺乏性貧血,應補充動物肝及腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。
3)蛋白質**不足引起的貧血,應補充瘦肉、雞、鴨、牛羊肉,以及豆類製品。 需要說明的是,貧血患者的胃腸功能一般處於低下狀態,補充食物時應逐漸增加,以免加重胃腸道負擔,引起消化吸收不良。
低血壓,貧血的人不能吃什麼,吃哪些食物比較好。。。
5樓:箕廣折含玉
好問題!你先說你的低血壓、貧血是怎麼造成的?弄明白了就全都解決了。
低血壓.低血糖.貧血吃什麼好
6樓:韋雲教授
女性貧血生活中吃什麼比較好?
貧血低血壓吃什麼
7樓:疆哥
血壓低頭暈應該吃什麼。
一、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗淨,放人雞腹肚中當歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,公尺酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。
二、紅棗15枚去核,粟子150克,淨雞1只,雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗、栗子燜熟食之。
三、鯽魚1條,糯公尺60克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯公尺共煮成粥,每週用2次,連服兩月。
四、嫩母雞1只,黃芪30克,新鮮天麻100克(乾品15克)。雞洗淨入沸水中焯一下,用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。
將雞放於沙鍋中,加蔥、姜適量,鹽、酒、陳皮15克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。
五、豬心1個,黃芪20克,當歸12克,黨參30克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。
六、紅棗20克,沙參15克,生熟地各10克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時後,加蜂蜜適量每日分兩次吃完,連服15天。
七、韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血壓恢復正常。
八、當歸、黃芪、紅棗各50克,雞蛋4隻同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。
8樓:
最簡單的就是生薑紅棗加紅糖了,在這個夏季要注意養陽,中藥可以試試固元膏,到**查詢就知道這種保健品了。還可以用黃芪,阿膠,和人參煲雞湯,牛肉湯最佳,含鐵和血紅蛋白非常高。雲南是花的故鄉,喝些月季、桃花、玫瑰、牡丹這些其中之一泡泡茶可以改善,還可以加入普洱一起泡呢。
血壓低,貧血吃什麼好?謝謝了,大神幫忙啊
9樓:位望亭將妍
低血壓和貧血是兩種不同的病,兩者可以交叉,但不是並行的。
貧血可以多吃些紅棗,桂圓,阿膠,還有富含鐵的食物,如豆類及相關食品,動物內臟,蛋黃,瘦肉,海產品及綠葉蔬菜等等。
低血壓可以多吃些紅棗,桂圓,烏雞等營養豐富的食物,也可以經常用西洋參泡水喝,或者洋參含片或膠囊,還有生脈口服液等,另外,平時的食物可適當鹽重一些。
試試看吧。
我的低血壓可能是貧血導致的,我應該吃什麼食物好。
10樓:靜謐還精明的便當
病情分析:你好,根據你提供的資訊,患者因為貧血導致低血壓,可能是因為平時不注意飲食所致。
意見建議:你好,我的意見是,建議患者平時多吃一些含有蛋白質豐富的食物,如雞蛋,肉類等食物,同時可以吃紅棗等公升血的食物,同時不要挑食,加強身體的鍛鍊。
女人低血壓,貧血吃什麼好
11樓:史淑榮血液專家
西洋參泡水喝或者直接含化,對公升血壓相當不錯,補氣 效果也好。
平時多吃一些補氣血,溫補脾腎的食物,如:黑木耳,生花生公尺,蓮子,桂圓,大棗等。
若是缺鐵性引起的貧血,血壓低,平時多吃含蛋白粉,鐵,銅,葉酸,維生素 b12等食物,如:豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,紅糖等。這些食物經常吃會改善貧血,提高血壓,使血壓慢慢恢復正常。
12樓:公門志
補鐵吧~補鐵可以生血。平時吃點阿膠~
13樓:浮獻雪央
可以吃大棗,大棗甜甜的也會很好吃啊。有點甜甜的,還可以泡水,一天喝很多次也沒關係,還有、髮菜、胡蘿蔔、麵筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、薑汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。
貧血和血壓低吃什麼,貧血低血壓吃什麼
低血壓建議增加食鹽的攝入量,增加體育鍛煉,增加營養,多吃雞蛋,脂肪含量高的食物,可以使血壓得到一定的改善,也可以喝具有公升壓作用的中成藥,如生脈飲 補中益氣顆粒等。貧血的患者,可以吃有補血作用的食物,如大棗 阿膠 紅小豆 菠菜 紫皮花生等。另外,飲食盡量不要吃得過於精細,盡量吃帶皮的穀物,補充b族維...
高血壓貧血吃什麼好,高血壓,低血糖,貧血吃什麼好
1 高血壓和貧血是兩種疾病。如果同時有高血壓和貧血需要在飲食上多吃一些含鐵豐富的蔬菜,如菠菜 木耳 芹菜。同時動物肝臟 動物的血液 瘦肉也可以吃一些。建議還是明確貧血型別,再採取怎麼樣的飲食。2 高血壓的飲食需要注意低脂 低鹽 低膽固醇,最好是多吃蔬菜和水果。貧血的話,可以像豬肝 豬血 瘦肉 奶製品...
吃什麼能治血壓低,吃什麼治血壓低?
高血壓 高血脂 芹菜籽 一兩,用紗布包好,放10斤水煎湯,早 中 晚飲1杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜2頭,有降血壓 血脂特效。試試這土方,不行就去醫院檢查 紅糖大棗水,每天早上空腹喝最好。吃什麼治血壓低?這個不是你平時的吃什麼就可以補什麼,你的低血壓的症狀,體徵,發生低血壓多久,都不太清楚,光是吃...