1樓：情感導師大冰
親，對別人說不很簡單，只不過有時候感覺面子上過不去，其實你就想違背自己的意願讓自己不開心的事情，為什麼不拒絕。
直接拒絕就可以，比如好朋友說能幫我取下快遞嗎，你可以說我不去那塊，你自己去吧。
就算你真的去，你也可以拒絕說我拿不了了。而且取完我不回來有別的事情。
提問。我的客戶老是把賣不出去的產品和過期的產品給我送來，我不好意思說不。
這種更應該拒絕，這次就算了，下次他拿貨的時候就跟他說明或者備註在合同裡，就說公司的新還定。
至於不收。收回來只能自己承擔。
怎樣拒絕別人的要求
2樓：點滴乙個你
1、 開門見山法。
針對那些對方認不清自己分量，提出過分要求的，你就可以直接說：不行。甚至不需要解釋原因，因為那些沒有界限感的人，你提出什麼解釋或者方法，ta都可以找理由反駁你。
建議直接說：「不行」、「不要」、「不可以」。
2、短暫拖延法。
毫不留情地立刻拒絕，具有強大的殺傷力。
面對別人提出要求時，如果你不立馬說「不」，把拒絕稍微延遲，可以緩衝一下他的期待，但切記不要拖延太久哦，痴痴等待卻落空，會讓人更加不愉快。
舉例：讓我考慮一下好嗎？」
我先去處理一下事情，稍後給你答覆。」
3、 借用別人的話拒絕法。
巧妙借用別人的話，同時主動表示歉意或同情，可以讓對方知道你的難處。當對方知道不是你單方面就能作主，應該不會歸咎於你，也會知難而退。
舉例：不好意思，我們公司規定這個資料是不能外傳的。」
啊！我爸說這個車出了點小問題，所以也不好借給你呢。」
4、降低期待法。
比起單方面的直接拒絕，表現出心有餘而力不足的態度，適當「貶低自己」或者提出另一件事情，可以平衡對方的期待落空。
舉例：我很想幫你，但這件事情我實在不擅長。」
5、提出替代法。
如果是你沒辦法直接幫忙到，但又害怕對方過於失望的，可以先拒絕，再幫忙提供替代方案，或者解決方法，體現出你是真的有想幫忙的，這樣反而會讓對方更為舒服或者感謝。
舉例：不好意思，我家正在用這個，要不你去問問同事小劉，他們家好像有。」
這個我不行誒，如果你需要的話，我可以幫你問問我朋友。」
3樓：幹萊資訊諮詢
拒絕別人的要求方法如下：1、耐心地傾聽對方的要求。
2、明確告訴對方你需要思考的時間。
3、和顏悅色地拒絕。
4、態度要堅決。
5、必須給出拒絕的理由。
6、對事不對人。一定要讓對方知道你是拒絕他的請求，而不是他本身。
7、在對方拒絕之後，最好指出其他處理的方法給對方。
4樓：菜菜子都知道
首先要表現出對對方的尊重，不要說出傷害他人自尊心的話，盡可能將拒絕的理由歸罪到客觀現實或者自身身上，並給出乙個可以讓對方**階的方案。
比如：能夠被你喜歡，我感到很開心，沒想到你會喜歡我。但是我現在暫時還沒有戀愛的打算/但是我們兩個人之間的了解不是很深/但是通過了解感覺相比做戀人更適合做朋友，我並不想失去你這個朋友，所以如果你願意的話，我希望我們還是可以做朋友。
或者也許我們還需要從朋友開始互相了解才能決定是否在一起，也希望不會因為沒辦法在一起而失去彼此這個朋友。
5樓：崇念寒
自由行走，成就美好生活。
拒絕別人無須理由。
有人覺得拒絕非得找乙個理由，讓別人覺得自己拒絕是不得不才拒絕，這樣容易引起以後還會發生同樣的事情。
下一次還會找你提出同樣的要求。所以拒絕最好不要去找理由，拒絕無須理由。
但是如何去表述，這就是乙個技巧問題，表述好了，對方理解並不影響關係，但是表述不好，很有可能會造成誤會，關係破裂。
比如：老婆讓你回家帶點菜。
你要加班回去很晚，但是你卻這樣來說：「你就不能買個菜，非得我去買麼？」
這樣一說兩人能不吵架麼？
如果換個說法：我今天加班，等我過去估計都收攤了，要不你今天對付吃一口。
所以技巧很重要，因為「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒啊」。共情能力是人際關係中很重要的技能。
怎樣說「不」：
1、抱歉，我無法完成。
3、我現在不能給您乙個準確的答覆。
4、讓我先考慮一下，然後再回覆您。
5、不，我不能那麼做。
6、我暫時還不能答應您，但未來我會考慮的。
不會說不的人一般都沒有共情能力，對待溝通方式也沒有了解，現在把如何溝通也一併放在這裡。
3種溝通方式：
1、被動式溝通。
是指乙個人不主動提出他的需求，也不拒絕他不想要的事情。如果身處暴力環境，面對施暴者，這種被動式溝通可以讓我們避開傷害。
比如：去餐館吃飯，你本來有續杯的條件和需求，但是考慮到服務員很忙，並沒有說出口，這是被動式溝通，只回應別人的需求，從來不提出自己的需求。
如果遇到暴力極端情況，比如有人挑釁你，你服從，就是被動式溝通，可以避免受到傷害。如果你直接對著挑釁，告訴他你想打爆他的頭，這樣後果不言而喻。
2、攻擊式溝通。
這種反應可能包括提高音量、言辭更犀利、肢體動作更誇張。有時候，攻擊式溝通會招致威脅、恐嚇或攻擊。
帽子姐就是這種溝通方式。有時候如果自己處於弱勢，容易遭到攻擊和傷害。
3、自信式溝通。
冷靜、禮貌、合理且堅定的話語，配合放鬆和恰當的肢體語言。
從容淡定面對對方說出自己的需求。
怎麼拒絕別人的要求
6樓：青空情感問答
怎麼拒絕別人的要求如下。
拒絕」是一種藝術，當別人對你有所希求而你辦不到時，你不得不拒絕他。拒絕是很難堪的，不得已要拒絕的時候，我建議大家有一些拒絕的藝術：
一、不要立刻就拒絕：立刻拒絕，會讓人覺得你是乙個冷漠無情的人，甚至覺得你對他有成見。
二、不要輕易地拒絕：有時候輕易地拒絕別人，會失去許多幫助別人，獲得友誼的機會。
三、不要盛怒下拒絕：盛怒之下拒絕別人，容易在語言上傷害別人，讓人覺得你一點同情心都沒有。
四、不要隨便地拒絕：太隨便地拒絕，別人會覺得你並不重視他，容易造成反感。
五、不要無情地拒絕：無情地拒絕就是表情冷漠，語氣嚴峻，毫無通融的餘地，會令人很難堪，甚至反目成仇。
六、不要傲慢地拒絕：乙個盛氣凌人、態度傲慢不恭的人，任誰也不會喜歡親近他。何況當他有求於你，而你以傲慢的態度拒絕，別人更是不能接受。
七、要能婉轉地拒絕：真正有不得已的苦衷。
時，如能委婉地說明，以婉轉的態度拒絕，別人還是會感動於你的誠懇。
八、要有笑容的拒絕：拒絕的時候，要能面帶微笑，態度要莊重，讓別人感受到你對他的尊重、禮貌，就算被你拒絕了，也能欣然接受。
九、要有代替的拒絕：你跟我要求的這一點我幫不上忙，我用另外乙個方法來幫助你，這樣一來，他還是會很感謝你的。
十、要有出路的拒絕：拒絕的同時，如果能提供其它的方法，幫他想出另外一條出路，實際上還是幫了他的忙。
十。一、要有幫助的拒絕：也就是說你雖然拒絕了，但卻在其它方面給他一些幫助，這是一種慈悲而有智慧型的拒絕。
所以，拒絕要有藝術，要能：
一、不要立刻就拒絕。
二、不要輕易地拒絕。
三、不要盛怒下拒絕。
四、不要隨便地拒絕。
五、不要無情地拒絕。
六、不要傲慢地拒絕。
七、要能婉轉地拒絕。
八、要有笑容的拒絕。
九、要有代替的拒絕。
十、要有出路的拒絕。
十。一、要有幫助的拒絕。
怎樣拒絕別人的要求
7樓：幹萊資訊諮詢
拒絕別人的要求方法如下：1、耐心地傾聽對方的要求。
2、明確告訴對方你需要思考的時間。
3、和顏悅色地拒絕。
4、態度要堅決。
5、必須給出拒絕的理由。
6、對事不對人。一定要讓對方知道你是拒絕他的請求，而不是他本身。
7、在對方拒絕之後，最好指出其他處理的方法給對方。
該怎麼明確的拒絕別人呢？
8樓：蛋蛋獸影視娛樂
能夠被乙個喜歡，其實是一件非常快樂的事情，也就是因為這個樣子，如果要去拒絕這個人的話，就會覺得非常的為難。可是如果說我們真心不愛這個人，沒有感覺的話，那就一定要直截了當的拒絕，千萬不要拐彎抹角，也不要讓別人以為自己還有機會，因為這樣的話對他的傷害其實是更加的大的，不喜歡這個人沒關係，但是沒有必要去傷害他。
如果說這個時候你已經有了交往的物件的，你就可以直接向他說明，如果你覺得不好意思的話，就可以在乙個有對方的公開場合裡面，跟你的交往物件在一起，非常自然得體地告訴大家，你正在戀愛當中。這樣做的話，就會讓他知道他是自作多情。那他自然就會把心思放到別的身上，不會再去糾纏你了。
畢竟人家也不是傻子，也不會浪費自己的時間。
如果他是真的沒有辦法放下的話，那你就直接了當的跟他說，把話都說的明明白白的，可能你會覺得這樣的乙個辦法非常的殘忍，可是如果你對他曖昧不清，給他希望，又讓他失望的話，那是更傷人的，與其這個樣子，還不如直接讓他對你死心。當斷不斷，必受其亂，要拒絕來自於他的一切關心，千萬不要含糊其辭，也不能夠讓別人誤會什麼。
因為你的當機立斷可能會讓他傷心一段時間，可是如果你含糊其辭，那會給別人帶來非常大的乙個痛苦，甚至是長長久久的可能，還會毀掉自己的人品。別人喜歡我們是乙個沒有辦法去阻止的事情，可是你如果對他沒有感覺的話，那就一定不能夠耽誤他。能被人欣賞是一件非常不容易的事情，那我們為什麼還要讓他去難過呢？
9樓：巨蟹阿斯頓
應該去嚴肅的表達自己的觀點和立場，不能做出退讓，這樣就可以明確的拒絕別人。
10樓：今天退休了嗎
首先我們一定要明確的告訴對方，千萬不要感覺到不好意思，一定要果斷，而且一定要告訴他原因，不要讓對方有任何希望。
11樓：雙魚愛仕達
首先我們一定要明確拒絕，不要給對方希望，不要覺得不好意思，不要拖拉，一定要果斷。
如何正確的拒絕別人的要求？
12樓：帳號已登出
當然拒絕啊。你可以直接拒絕和間接拒絕。
直接拒絕的方法：我以後不能幫你帶散譁早餐了，早餐你順路解決一下吧。或者你和xx同時輪流給對方帶早餐，這樣也方便。
其實有時候，你直接拒絕別人，後果並沒有你自己想象中的那麼不可接受和嚴重。事實是，別人可能沒有你想象中脆弱，直接拒絕別人不代表一定會給對方添堵或者造成困擾。尤其是真正的朋友不會因為你的回絕而離開你，同事也不會因為你的拒絕就給你穿小鞋或者說你壞話。
間接拒絕的方法：那就是編造各種理由了。
比如1、如果是合租的話，我舍友每天開始做早餐了滲散，我現在在家吃，或者說我媽媽來了給我每天做早餐吃，因此就不專門路過買早餐的地方了。（我媽待乙個月，離了我難道你還不吃早啦？）
比如2、我現在換了一條上班路線，這個更近更省錢，但是不路過賣早餐的地方了，沒辦法給你帶早餐了。（我自己的吃飯問題參考「比如1」）
比如3、我的舍友最近失戀了，或者我閨蜜失戀了，我最近在他家照顧她，給她做早餐或者陪她吃早餐，不方便給你帶了。
比如4、現在疫情嚴重了，我們周邊的地攤早餐被管衝喊行製了，周邊幾個小區的都只能在我家樓下的店裡吃早餐，我今天早上等了15分鐘才買到，等的時間太久了，去晚了還餐品不全，以後不能給你帶了。
間接拒絕的理由可以有很多種，而且同事如果情商**的話，是可以明確的解讀出你的意思的。選擇直接還是間接就要看你的性格了，如果是強硬型的話，那就直接拒絕。如果是和氣型的，那就編造各種理由拒絕上幾次，懂的人自然就懂了，懂了裝不懂額人我覺得那就也不要對她太客氣。
怎麼樣拒絕，怎麼樣能夠拒絕別人的要求呢？
樓主你要學會婉轉地拒絕別人 秘訣一 溫和堅定地說 不 當你仔細傾聽了同事的要求 並認為自己應該拒絕的時候，說 不 的態度必須是溫和而堅定的。好比同樣是藥丸，外面裹上糖衣的藥，就比較讓人容易入口。同樣地，委婉表達拒絕，也比直接說 不 讓人容易接受。例如，當對方的要求是不合公司或部門規定時，你就要委婉地...
怎麼樣做讓別人惹不起的人，怎麼樣做乙個讓別人惹不起的人？
那你只有強身健體肌肉男才可以有這個可能，還需要學習點技術和知識 讓自己更優秀，你要讓自己多學習，交朋友，學習能力強，別人惹不起惹不起你的。惹不起，就是說你的財力，實力，權利，必須高於其他人，讓別人欽佩，別人無法超越你，你就實現讓別人惹不起的目的了，首先就是加強自身修養，強壯自己。精神凝聚，德行完備。...
男生對女生怎麼樣，男生對女生怎麼樣
愛乙個人不一定要擁有，但擁有乙個人就一定要好好去愛他 當你經歷過愛與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的，也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。但很悲哀的，在現實生活中，由於種種原因真心相愛的人並不一定能在一起 你最愛的，往往沒有選擇你 最愛你的，往往不是你最愛的 而最長久的，偏偏不是你最愛的，...