1樓：匿名使用者
1、檸檬水排毒：每天早晨空腹一大杯檸檬水排毒，這個方法簡單實用，檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，不需要特別節食，一舉兩得。
2、檸檬水美容：方法將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
3、檸檬水消除便秘：檸檬水含有豐富維他命c的檸檬，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲用自製的檸檬水，可以解決便秘之苦。
4、檸檬水延緩衰老：檸檬特有的枸櫞酸，能把皮下積聚的色素粒子分解，加強血管的生機及抵抗力。
5、檸檬水還可以防治心血管疾病，預防和輔助**高血壓和心肌梗死。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石的形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少。
檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加入溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨將檸檬汁加入蜜糖和溫開水，飲之可以緩解咽喉痛，並減少喉嚨不適。
將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
6、補鈣：檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
7、經常喝檸檬水，可以補充維生素c。感冒時一天喝上500毫公升至1000毫公升的檸檬水，可以減輕流鼻涕等症狀，有助於感冒患者**。剛感冒時，喝檸檬水甚至可以讓感冒「不藥而癒」。
除了抗菌及提高免疫力外，檸檬水還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
8、檸檬水**：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鐘的運動，據說效果會十分顯著。方法如下：
一公公升水加上半粒檸檬原汁，置於冰箱裡。此**法是每日至少喝下三公公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運動，不必持續，分散時間亦可，有助於排汗(排除體內有害物質)。
2樓：意外笑場
檸檬有一定的排毒美容作用，但是現在的感冒大多是病毒**冒，肝臟、腎臟有感冒病毒了，是不能單單靠喝檸檬水就能排出去的！
檸檬水可以**感冒嗎？
3樓：刺痛你心的馬裡奧
檸檬水有增強免疫力、促進消化等作用。
檸檬水含有豐富的維生素b、維生素c等營養物質，此外還含有豐富的有機酸。其功效有：
1.抗炎，檸檬水中含有的維生素c具有抗炎作用，同時還可以增強機體免疫力，平時多喝檸檬水，可以有助於預防感冒；
2.預防心腦血管疾病，檸檬中富含的維生鄭鍵素c和維生素p可以保護血管，增加血管的韌性和彈性，因此常喝檸檬水有助於降壓和降脂達到預防心腦血管疾病的目的；
3.抗氧化，清除體內多餘的自由基，從而起到延緩衰老的作用；
4.開胃、生津止渴，胃口不佳的人群飲用檸檬水可以增加食慾；
但應注意，飲用檸檬水要有節制，部分女性為了美容，補充維生素c，每天大量飲用檸檬水，檸檬的ph值非常低，只有，大量攝入容易傷脾胃，因此胃酸過多或有胃腸道疾病的患者不宜過多飲用檸檬水，正常人群飲用檸檬水一般一天不宜超過1000ml。檸檬泡水可以起到補充機體營養、清胃火、開胃的效果，具體分析如下：
1.補充集體營養。
檸檬中含有非塌枯常豐富的維生素c、維生素b、 鈣、多種維生喊衫巧素和微量元素，適當的飲用檸檬泡水可以起到補充機體日常所需營養的效果。
2.清胃火。
中醫認為檸檬性涼，歸胃經，具有**胃熱傷津的效果，所以適當的飲用檸檬泡水可以起到清除胃火的效果。
3.開胃。檸檬泡水會將檸檬中的檸檬中所含的蘋果酸和檸檬酸釋放到水中，而蘋果酸和檸檬酸具有促進胃酸分泌的效果，進而達到開胃的效果。
檸檬泡水雖然對身體有好處，但是糖尿病和胃潰瘍病人應該禁止飲用，以免對身體健康造成影響。在日常生活中不能過量飲用檸檬泡水，過量飲用可能導致出現腹瀉、腹痛、腹脹等消化系統疾病。
感冒喝檸檬水有效果嗎
4樓：
摘要。親親，下午好呀，對於您現在的疑惑，老師可以明確的告訴你，其實輕微的感冒還是有一定的效果的，但是病毒**冒的話，就還是需要去醫院就診的。
親親，下午好呀，對於您現在神數的疑惑，老師可以明確鉛拆的告訴槐瞎棗你，其實輕微的感冒還是有一定的效果的，但是病毒**冒的話，就還是需要去醫院就診的。
老鄉，真心沒聽懂，可以再說得具體一些不。
感冒時喝檸檬水是有一定效果的。 因為檸檬水中含有豐富的維生素c，具有抗橘孝菌，提高免睏櫻疫力。經常喝檸檬水，可以補充維生素c，當感冒時一天喝上500到1000毫公升的檸檬水，可以減輕患者流鼻涕、鼻塞、咳嗽、胸痛等症狀。
喝檸檬水也可以縮短患者感冒的病程。圓尺稿檸檬水除了具有抗菌作用外，還能夠開胃消食、生津止渴。更鮮為人知的是，檸檬還具有較好的祛痰作用。
在感冒初起時，不妨在檸檬中加入蜜糖沖水飲服，可以緩解患者的咽喉疼痛，減少咽喉不適的症狀，但是值得注意的是，飲用檸檬水要適量，每天不宜超過1000毫公升。
喝蜂蜜水能**感冒嗎？
5樓：問繡佟佳俊美
可以，蜂蜜**感冒很有效。
我們俗稱的「傷風」或「感冒」，係指鼻、咽、喉部的感染(上呼吸道感染)，是最常見的呼吸道感染性疾病。臨床以發熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、聲嘶等為基本特徵。
其**方針是應迅速減輕病情、縮短病程、預防合併症。蜂產品及其配方對此有良好的預防作用。
用蜂蜜、薑汁按1∶1的比例配製的蜜姜感冒飲，可**由病毒引起的頭痛、牙痛、發熱等；用蜂蜜、鉤藤各15
克，綠茶1克配置的「鉤藤蜜茶」，可治流行**冒，改善鼻塞、噴嚏、咽痛、聲嘶、咳嗽、發燒、頭痛、身痛，外周血白細胞減少等症狀。
配置方法是，鉤藤加水。
500毫公升，煮沸3分鐘，去渣，加入蜂蜜與綠茶；日服1劑，分3次溫服。
而且經常喝蜂蜜。
可以提高人體免疫力。
感冒可以喝檸檬水嗎？
6樓：帳號已登出
是的。水，可以衝去萬物。在這個特殊時期，不管目前是什麼健康狀態，都需要多多喝水，去熱排毒。大家可以簡單製作有益處的電解質水：
1、檸檬加鹽搓洗乾淨，切片。
2、水燒開之後，降溫到60度以下，放入檸檬片。
3、根據水量再加入適量鹽和適量糖就可以了。
檸檬加冰糖加鹽泡水喝的功效。
1、止咳化痰。冰糖可分解為葡萄糖、葡萄糖等。冰糖有滋氣、健胃、解渴、止咳化痰的作用。檸檬冰糖茶也能起到化痰止咳的實際作用。
2、美白皮燃唯膚。檸檬含有豐富的維生素c，所以檸檬是最好的美容護膚品，檸檬和冰糖茶也能起到很好的美白作用。
3、抗菌消炎；檸檬含有維生素c，對身體有益。檸檬與天然抗生素一樣，具有抗菌、抗炎、提高人體免疫力等功能。通常，許多人喝檸中段兆檬水來保持人體健康。
4、爽身。把所有的檸檬汁擠進一杯水中。水，冰和糖。一杯檸檬汁就行了。檸檬汁酸甜爽口。適合在工作日之前、之後或工作日飲用。在大熱天喝它很提神。
5、 提高免疫力。檸檬含有豐富的維生素c，具有抑制細菌、提高免疫力、促進骨膠原轉化等功能。在中醫中，冰糖也可以作為營養保健品來滋補氣血。
6、出汗以補虛。檸檬加冰糖泡茶，主要散風寒，適用於發熱、微畏寒、賣租頭痛、咽喉痛、口乾、舌尖紅、苔黃膩、脈浮等風熱疾病。
感冒喝檸檬水是好是不好啊？
7樓：紅司藍嵐
不管目前是什麼健康狀態。
喝檸檬水有哪些好處？配蜂蜜呢，喝蜂蜜檸檬水有什麼好處呢？
檸檬味道較酸，因此許多人都會在檸檬水中加入蜂蜜調味，口感會好很多。檸檬加蜂蜜是很經典的組合，檸檬可以美白 蜂蜜可以潤腸 防止脂肪堆積的好處。每日早上空腹喝一杯蜂蜜檸檬水，有潤腸 通便 排毒 養顏的作用。檸檬耐久易儲存，是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品，檸檬的美白功能不能小看，經...
空腹可以喝蜂蜜檸檬水或者鹽水嗎,早上喝蜂蜜檸檬水和鹽水哪個可以有效排宿便
1 早晨起床空腹喝溫開水可以起到滋潤腸道的作用,活化夜晚失水過多版造成的血液粘稠權,是個好辦法。不過更好的辦法是空腹喝杯溫淡鹽水,對身體的作用更好,特別是對女性。2 感冒時一天喝上500至1000毫公升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,可以不藥而癒。除了抗菌及提公升免疫力,還有...
檸檬蜂蜜水早上喝還是晚上喝好，蜂蜜檸檬水早上喝好還是晚上喝好
晚上好。1.蜂蜜的主要成份是醣類,醣類的含量佔其鮮重的70 80 佔乾重的95 99 其他成份是有機酸,蛋白質,礦物質,維生素,酶和一定量的水.蜂蜜中的醣類主要是單醣,即葡萄糖和果糖,它們佔總糖量的80 90 此外還含有一定量的麥芽糖,松三糖等.2.蜂蜜是完美的天然保健劑和美容劑,這一觀點已被悠久的...