月子裡可以吃煮熟的西瓜嗎

1樓：網友

月子裡不可以出吃西瓜煮熟了也不可以因為西瓜是涼性的東西對產婦身體健康有害。

2樓：可愛的小菡菡

下面為您解答這個問題，月子裡還是可以吃少量加熱煮熟的西瓜。主演由於月子裡產婦的體質比較虛弱，西瓜這種寒涼的食物，還是不建議吃。過了一週以後，在室溫的情況下，如果想要吃西瓜，建議吃常溫狀態下的，或者是稍微加熱一下再使用。

如果是吃常溫狀態下的西瓜，要稍微適當的少吃一點，不要一次性吃太多。

月子可以吃西瓜嗎

3樓：北網域名稱醫

坐月子後可以適量吃西瓜。詳情如下：

分娩1周恢復後，產婦可以少量吃西瓜。

吃西瓜不僅能解渴消暑，還能增加乳汁的分泌。西瓜富含葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵等礦物質，以及維生素a、b1、b2和c，少量蛋白質和脂肪。這些都是產後媽媽不可或缺的營養。

西瓜又甜又涼。它是一種涼爽的水果，含有大量的水分。它是水果中汁液最多的。

具有清熱解毒、除煩止渴的作用，是消暑佳品。此外，西瓜的含水量高達95%左右，不僅能消暑解渴，還能增加乳汁分泌。

西瓜含有豐富的維生素，可以平衡血壓，調節心臟功能。西瓜皮有美容作用。用西瓜皮輕輕搓臉，可使面部**白皙光滑有彈性，有助於產婦坐月子期間**的恢復。

此外，西瓜含有大量水分，可以利尿消腫。

因為西瓜味甘性涼，有滲透利尿的作用，所以有咽喉腫痛、口舌生瘡、泌尿系統感染等「上火」情況的孕婦可以多吃。產後3-4天的人，產後3-4天內不能吃西瓜。此時產婦身體還比較虛弱，不適合吃生冷的水果，否則可能會留下後遺症。

西瓜性寒，產後3-4天內不能吃西瓜，尤其是坐月子期間。可以適量吃一些常溫西瓜。

西瓜是一種涼性水果。吃多了容易傷脾胃，引起腹痛或腹瀉。所以脾胃虛寒、尿頻、尿量多的人，一般有慢性腸炎、胃炎、十二指腸潰瘍等。，不宜多吃。

感冒初期不能吃西瓜，不管是風寒感冒還是風熱感冒，都是初期的表證，要採取發散的方法**。中醫認為，感冒初期吃西瓜，相當於吃了清熱去火的藥，會引邪入寒，加重或延長感冒的病程；但當感冒加重時，出現高熱、口渴、咽痛、小便黃赤等內熱症狀。，在正常服藥的同時，適當吃點西瓜，有助於恢復。

腎功能不全的人無法調節和排洩過多水分到體內，就會出現下肢或全身水腫。西瓜的含水量很高。經常吃西瓜不僅會加重水腫，還容易誘發急性心力衰竭。

西瓜雖然有消暑解暑的功效，但暴飲暴食會損傷腸胃，影響胃的消化功能，引起食積，引起胃火，進而延伸到口腔，引起口腔潰瘍、牙齦炎、舌炎。

西瓜中的大量水分會稀釋胃中的消化液，飯前飯後吃會影響食物的消化吸收。而且飯前大量吃西瓜，會佔據胃的容積，削弱餐中攝入的各種營養素的價值。

西瓜雖然排毒養顏，但是含糖量很高，很容易轉化為脂肪。產婦可以少吃西瓜含糖的部分，選擇紅白相間的西瓜皮來吃，用西瓜皮做菜，比如涼拌西瓜皮，不僅爽口，還可以美容**。