1樓：網友
坐月子乙個月不讓刷牙，不讓洗頭髮不讓洗澡，這都是一些陋習。坐月子的情況下洗澡可以淋浴，但是不要洗10分鐘以上，牙刷可以買坐月子專用牙刷。
2樓：z嘻嘻嘻嘻
不能洗頭洗澡，坐月子期間是可以洗頭洗澡的只要注意好溫度；不能吹空調，坐月子期間是可以吹空調的只要空調風不直對著就行。
3樓：小學教育匯
第一種比如坐月子期間不能洗頭髮，已經闢謠可以洗頭髮，因為長時間不洗頭髮會造成髮質沒有光澤，頭屑增加，第二種不能出去散步，已經闢謠生完孩子後適當的運動有益於身體快速**。
4樓：絲竹顏
比如月子期間不能洗澡，不能刷牙，不能穿短袖短褲，不能開空調，不能起床，不能吃水果等陋習。
坐月子是陋習還是傳統？科學的坐月子是什麼樣的？
5樓：獅子侃電影
坐月子是陋習還是傳統？科學的坐月子是什麼樣的？坐月子是女人在生產製造以後必須在家裡歇息乙個月以內的時長，技術專業觀點是稱為月子期修復，是須要乙個時間讓自己的身體修復到懷孕前的水準。
古時候坐月子其實是古人針對孕婦的一種禮貌性的限定，與此同時古時候坐月子是有一些惡習存在的，而現在坐月子的方法也發生了巨大的更改，大家都是會利用合理的方法來開展坐月子。
坐月子得話一定要注意休息，適度的臥床不起讓人體迅速恢復正常，可是也需要開展合理的行動，是可以有效的推動腸胃功能的修復，防止大便乾燥的現象產生。在坐月子期內也要加強環境衛生醫護，能夠合理的清洗身體和洗頭髮，在此期間一定要注意防寒保暖，防止遭受涼氣的侵蝕，膳食上應當確保高高蛋白的食物的適當適量多吃一些新鮮的蔬菜瓜果，要防止吃一些過度大補的食材。
維持情緒的開心。
孕媽媽在生產製造以後因為人體和心理狀態的緣故可能會產生一些心態上的轉變，精神實質會越來越十分敏感，心理承受能力也會減少，許多，孕媽媽都是有可能會發生產後憂鬱症的狀況，因此針對孕媽媽而言，一定要提早做好心理準備，維持平和的心態，做為老公也需要多理解一下老婆，在精神上多提供一些適用，讓孕媽媽打起精神，不必一直抽泣。
留意本人的衛生問題。
孕媽媽在生產製造以後還要特別注意本人的衛生問題，生活的條件應該是自然通風好乾淨的孕婦也需要搞好清潔衛生醫護，每日都需要搞好清潔工作，在生產製造以後，由於大量出汗是要立即洗頭洗澡，勤換乾淨的衣服，維持**是清理的情況，也需要立即刷牙漱口，搞好口腔保健。
彙總。最終現在坐月子或是存在著一些合理的傳統的作法，這種方法可能會危害生完孩子孕婦的修復狀況還可能會影響到產後媽媽的身心健康，因此一定要採用科學合理坐月子方法。
6樓：王祿
應該是傳統。坐月子是很有好處的，一定要注意保暖，要注意個人的衛生，千萬不可以不洗澡也不可以不洗頭，但是一定要徹底的吹乾，千萬不要著涼。
7樓：要天天喝
坐月子是一種傳統，作為中國人，生完孩子必須是要坐月子的，這樣身體才能更好的恢復，畢竟生孩子需要消耗大量的能量，甚至特別傷元氣，只有做好月子才能夠補血補氣，月子期間一定要注意休息，最好是臥床休息，不宜太勞累，忌生冷，不要碰涼水，注意保暖，不要做劇烈的運動，注意飲食均衡，營養均衡，少食多餐。
8樓：番茄味雞腿堡
我認為是傳統，坐月子的時候需要注意乾淨衛生，保持乙個良好的心態，這樣才可以更好的恢復身體。
坐月子注意哪些，坐月子要注意什麼？
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