小孩能吃蛋黃嗎,雞蛋黃能直接給孩子吃嗎

2024-12-23 11:40:21 字數 2344 閱讀 9791

1樓:濁之水

嗯,小孩也能吃蛋黃,只要不是特別小的都能吃。

2樓:廣州遊戲人生

蛋黃的重要營養成分是卵磷脂(促進大腦發育的重要營養元素),一歲以下可以搗碎吃。

3樓:小熊萬花筒

能吃,但是建議給小孩吃蛋白,少吃蛋黃,容易噎著。

4樓:藝語

5歲之後是可以的,5歲之前我就不知道了。因為我弟今年四歲了,但是小孩子一般不喜歡吃蛋黃。

5樓:瀟湘

小孩子可以吃蛋黃,蛋黃中含有的蛋白質、脂肪佔乙個雞蛋中的60%左右,也就是說蛋黃中的營養佔整個雞蛋的60%,因此可以給小孩子吃蛋黃。如果是一些患有缺鐵性貧血的小孩也可以吃蛋黃,蛋黃中的鐵劑也非常多,能夠有效的緩解小孩的貧血症狀。

只是每天給小孩子吃蛋黃需要注意量,一般一歲以上的小孩,如果斷奶後可以吃2個整雞蛋,這樣雞蛋中的一些營養已經足夠小孩一天當中的需求了,給小孩吃雞蛋的時候可以選擇在早上,或是下午,可以蒸著給小孩吃,也可以直接煮著吃,補充身體的效果同等。

雞蛋的吃法非常多,媽媽不妨給小孩每天變化著花樣吃,這樣既可以保證小孩每天的營養吸收,也可以更好的讓小孩發育,同時對於小孩的身體也會有很好的作用。如果堅持每天給小孩吃乙個雞蛋,對於小孩的身體也有好處。

孩子在比較小的時候可以吃蛋黃嗎?

6樓:小紅情感解答

其實對於每一位寶寶來說,他們在很少的時候,我們對他們所吃的那些食物都是有嚴格的規定的,而且有些東西要求他們不能吃,所以有些人就會產生這樣的疑惑,就是孩子在比較小的時候,可以吃蛋黃嗎?對於這個問題的,在我個人看來,我覺得蛋黃是可以吃的,但是我不介意給他們吃蛋黃,因為確實存在著一定的風險,下面我們具體來了解一下。

1 當然可以吃蛋黃

其實對於大部分的小孩子來說,他們在小的時候,因為個人的消化能力以及在吃東西這方面,也都是沒有乙個很好的認知能力,雖然說父母很想要給孩子吃一些有營養的東西,但是在這個時候,我們也一定要提高自己的警惕性,而且蛋黃裡面他也是有豐富的營養物質和蛋白質的,所以這個時候,孩子是可以吃蛋黃的。這有利於補充身體的蛋白質。

2 不介意吃太多

我們都知道,其實蛋黃吃進嘴裡面的話,確實是比較難嚥下去的,而且如果孩子在比較少的時候吃蛋黃的話,那麼很可能就會出現被哽咽的現象,那麼在這個時候,其實小孩子他是不能夠很好的處理這個問題的,所以我覺得可以給孩子吃蛋黃,但是千萬不能夠吃太多,同時如果想要給他吃的話,那麼我們就應該要給他喝一些牛奶和豆漿之類的,這樣的話就可以讓蛋黃很順利的吞下去。

所以我們在平時的生活中,也應該要更多的去關注這方面的問題,對每個人而言,瞭解這方面的問題,對我們都是有一定的好處的,而且父母在這個時候,也一定要做好相關的監督工作,因為很多孩子他們的行為都是不合理的,所以這個時候需要父母們慢慢的去指引他們。

7樓:阿樂秋季雨

可以吃蛋黃的,但是要少吃,因為蛋黃特別的幹,而且很容易噎到,孩子也沒有辦法更好的吸收蛋黃中的營養價值。

8樓:愛上我企鵝9啊

孩子在小的時候是可以吃蛋黃的,因為蛋黃中的蛋白質是比較多的,營養價值比較高,吃了對身體好。

9樓:網友

是可以的,不要給孩子吃太多,蛋黃裡面可以加入一些水,這樣的話就可以促進消化。

雞蛋黃能直接給孩子吃嗎

10樓:無雅詩

雞蛋黃可以直接給孩子吃。但是對於小寶寶來講,儘量把雞蛋黃弄碎避免噎到。也可以用雞蛋黃煮小公尺粥給寶寶吃。

蛋黃小公尺粥的做法:

1.砂鍋中加入兩碗水,燒開。

2.小公尺洗兩遍,瀝去水,備用。

蛋黃小公尺粥步驟1-2

3.雞蛋放鍋上蒸熟,也可以放水中煮熟。

4.鍋中水開後,放入小公尺,攪拌幾下,防止粘鍋。

5.中火燒開後,改小火煮。

6.煮5分鐘後,邊煮邊用勺子攪拌,直至熬的粘稠。

7.雞蛋剝去殼,取出蛋黃,放碗中用勺子碾碎。

8.小公尺粥盛到碗內,上面撒上碎的蛋黃即可。

特別提示。1.小公尺粥不宜太稀薄;淘公尺時不要用手搓,忌長時間浸泡或用熱水淘公尺。

2.剝雞蛋殼時方冷水冰一下,蛋殼就會很容易的剝下來。

3.雞蛋黃碾碎給寶寶食用,比吃整個蛋黃要安全,防止寶寶吞嚥蛋黃被卡的現象。

雞蛋黃具有以下作用:

一、雞蛋黃中含有大量的卵磷脂以及膽固醇,經常食用可以有效的補充體內營養物質,增強機體免疫力。

二、雞蛋黃中含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質,可以補充體內微量元素,預防其他疾病的發生。

三、蛋黃中含有較高的蛋白質,且其蛋白質是高生物價的,易於被腸道吸收,可促進腸胃道消化。

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