1樓：彩日彩映金牌
建議多吃蜂蜜，蜂皇漿。 口服葡萄糖 酸鋅，多抗甲素或注射胸腺五肽。也 可以試試注射斯奇康增強抵抗力。
這個是乙個免疫調節劑，有一定作 用。 多吃蔬菜和水果。增強抵抗力。
尤其注意防止偏食。建議的多吃蔬 菜和高蛋白食物和優質蛋白食物 和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的 食物。防止偏食。
保證休息時間和質 量。多參加體育鍛煉如騎車單杆雙 杆等體育運動。
2樓：羅特
這個問題應該是結合自己的身體情況加以適當的調整的，往往在日常飲食生活中就可以進行。對於體質比較虛弱的人群，自己平時應該注意保暖、去溼。適合實際自己適當運動和適合自己的飲食。
薑末充蜂蜜」提高免疫力增強抵抗力！--特別是上呼吸系統系統疾病！--這個食療對你應該可以取到很好的作用！
不過蜂蜜是禁忌生蔥和洋蔥，而且如果你想購買「土蜂蜜」也最好不要買「秋季」生產的（因為「秋季的花有些是含有毒素的」，蜜蜂採集後可能釀的蜂蜜有毒，這個是需要你自己注意的了）。 喝胡蘿蔔骨頭湯、喝蓮藕骨頭湯！！！以及 「薑末充蜂蜜」提高免疫力增強抵抗力！
特別是上呼吸系統系統疾病！！「薑末充蜂蜜」提高免疫力增強抵抗力！「薑末充蜂蜜」提高免疫力增強抵抗力！
喝胡蘿蔔骨頭湯等等；堅持喝「開水衝薑末冷卻後加蜂蜜」可以提高抵抗力。
3樓：斛俊達
你好，這種情況建議做一下微量元素和血常規等檢查，根據具體情況採取相應的藥物**，另外注意飲食營養，不要吃生冷食物，適量進行身體鍛鍊，另外可以使用增強身體免疫力的藥物**。 檢視原帖》
4樓：養生一點
今天就給大家分享一杯茶飲，叫做葡萄乾枸杞子茶，適當的飲用，能夠起到養血補血的作用，適合貧血，氣血虛弱的人飲用。
身體抵抗力差怎麼調理？
5樓：蒼美媛夷香
建議多吃蜂蜜，蜂皇漿。
口服葡萄糖酸鋅，多抗甲素或注射胸腺五肽。也可以試試注射斯奇康增強抵抗力。這個是乙個免疫調節劑，有一定作用。
多吃蔬菜和水果。增強抵抗力。尤其注意防止偏食。
建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時間和質量。
多參加體育鍛煉如騎車單杆雙杆等體育運動。
6樓：似興義培
免疫力下降原因：免疫力降低是指因為過度疲勞，過度耗資身體資本或者因某種原發疾病而導致的機體免疫系統的功能下降，從而使機體處於一種比較容易受到細菌等感染的狀態，容易生病。
吃金球康香菇口服液。提高免疫力主要從兩個方面入手：1.
鍛鍊：加強運動量，跑步、游泳、爬山、打球等有益健康的體育運動要多做，提高身體機能，促進新陳代謝；2.注意營養均衡攝入，補充有益健康的成分。
可吃一些靈芝、蘿蔔、人參蜂皇漿、蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等可以提高免疫力的食物。
身體虛弱，抵抗力差，該如何調理呢
改善的方法主要是 1 首先從提高自身體質開始 良好的作息習慣，適當的運動，合理的飲食。2 食補加強，根據具體身體情況進行補益。如果單純的說增強免疫力和虛弱的話 1 增加體育鍛煉 2 多休息。保證充足的睡眠 3 食用一些補益氣血的食物 推薦食物 鮮蝦 魚類 蛋奶 蔬菜水果 桂枝9g,芍藥9g,生薑9g...
成年人抵抗力差怎麼辦，身體抵抗力差，該怎麼辦？
江南i慕雨 寶寶免疫力差怎麼辦？ 首先要注重生活起居規律,科學合理安排日常工作和生活,常鍛鍊身體,增強體質以緩解工作壓力 要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻 菠菜 花生 豆腐 新鮮魚類 桂圓乾大蒜 青蔥 辣椒 咖哩。人蔘蜂王漿靈芝 阿膠,猴頭菇 草菇 黑木耳 銀耳 車養 紅棗,百合等 牛羊肉...
抵抗力差的貓咪要怎麼養，貓咪抵抗力差應該怎麼辦？
抵抗力差的貓咪很容易生病，所以養貓咪的家庭有責任照顧它的健康。為了讓貓咪保持健康，確保它具有很強的免疫力非常重要，以下是一些建立貓免疫力的方法，供主人參考和實施。1 吃得健康營養 對於貓咪們來說，每天光靠貓糧是無法滿足自身的營養需求的，這個時候就需要主人給貓咪額外的加點餐了，對此，在飲食上盡量多元化...