1樓：小雪姐姐說教育
工作中，經常碰到各種雜七雜八的瑣事，明明有重要工作等待完成，可是一會乙個**，一天好幾個會議，讓你應顧不暇，無法集中精力做事情，怎樣才能騰出時間安心處理重要的工作呢？
我們顯然沒有足夠的時間做所有事情，但是我們有足夠的時間做最重要的事情，也就是遵循要事第一的原則。<>
如果你想成為乙個高效能人士，那麼你就要遵循要事優先的原則。
事分輕重緩急，因此不要把全部的時間都去做那些看起來「緊急」的事情，一定要留一些時間做那些真正「重要」的事情。
為一些小事付出了很多的時間和精力，這樣做只能抓了芝麻而漏了西瓜，得不償失。<>
要事第一，就是高效率的選擇，要事具有主要的價值，把它放在第一，把次要的事放在一邊，這是一種智慧的選擇。而這也就促使了人對事情價值的認定，以及對自己精力合理的分配，從而獲得更好的收穫。<>
想要工作有條理，快速進步，我們必須優先騰出時間做最重要的事，工作中、生活中常常會出現衝突的情況，也就是幾件事都要去辦。先做什麼，後做什麼，這個讓人頭痛的問題也是個很重要的問題，這就需要我們分出輕重緩急和主次。
2樓：烽火戲九月
給自己定乙個目標，然後制定乙個實行計劃，這樣就可以集中精力安心工作了。
怎麼樣才能集中精力做事？
3樓：樊枝亓夏萱
從每天一睜眼開始起，就要對自己說今天是美好的一天，不管昨天發生了什麼事，畢竟昨天，成為過去，無法改變，不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情，一切從現在開始！
當你工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作，要喜歡上你的工作，不要帶著怨氣去開始一天的生活，一步步去完成你的工作你會很有成就感的！
不要和別人攀比，這樣你會活的很輕鬆，人最大的敵人是自己，這句話我想你應該聽過吧，所以，和別人比是沒什麼意思的，只有和自己比，才能永遠有奮鬥目標，不要拿別人的標準去衡量自己！
遇到別人不公正的評論時候，只要不傷及到個人尊嚴問題就讓別人說去吧！畢竟人無完人金無足赤嘛！別人說的對你認真接受，說的不對。
你就當他唱歌，不要放在心上，這個世界上有那麼多的無聊的人，如果你都和他們計較，怎麼會有好心情呢！
最重要的一點，一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情，比如：聽聽歌，做運動等。希望你天天快樂！天天好心情！^^
1、出去散散心。
2、適當的喝點酒（家裡或者是安全的地方）
3、去商場推個購物車來個大采購（花錢可以是心情愉快）
4、找個好朋友聊聊天，那個朋友一定不能是自己的男（女）朋友。找個知心朋友這樣才能把想說的話說出來，朋友也會給你一起解決。
5、如果喜歡熱鬧的地方，去酒吧歌廳喝酒唱歌和瘋狂的蹦迪。
6、大哭一場。
7、矇頭可以睡大覺，可以減輕煩惱。
8、找個軟的東西比如沙袋使勁地打，以此發洩心中的不悅。
祝你能開心一點，人開心是過，不開心也是過，何不開開心心的度過每一天呢。
怎樣集中精力
注意力使我們的心理活動朝向某一事物，有選擇地接受某些資訊，而抑制其它活動和其它資訊，並集中全部的心理能量用於所指向的事物。集中精力的方法 1 養成良好的睡眠習慣。2 學會自我減壓。3 做些放鬆訓練。4 做些集中注意力的訓練。例如 在一張有25個小方格的表中，將1 25的數字打亂順序，填寫在裡面，然後...
表示集中精力看的詞語有哪些，表示集中注意力看的詞語
集中注意力的看是 凝視 解析 凝的意思是聚集，集中 視的意思是看。所以凝視就是集中注意力的看。凝視 n ng sh 詳細解釋 聚精會神地看。楊沫 青春之歌 第一部第五章 餘永澤 瞪大亮晶晶的小眼睛，凝視著面前這張蒼白而美麗的面孔。1 原住民們直直地凝視著這個白人足有一分鐘。5 我的眼神一直游離到了窗...
「你們要集中精力學習」用英語怎麼說
you should must concentrate on your study you must be focused on learning you should make yourself focused on studying,you should be focused on learni...