經常曬太陽的人，該如何保護自己的**健康呢？
1樓：a一此不懈
要做好暴露在太陽下的**的防曬。在外出30分鐘之前要塗抹好防曬霜，而且需要兩三個小時補一下防曬霜，儘量避免在陽光下暴曬，因為這樣容易出現日光炎。
2樓：九方一凡
經常曬太陽的人要做好護膚，每天晚上認真下洗臉，保持**光滑細膩。還可以使用遮陽帽，太陽傘、太陽鏡等。外出塗抹防曬霜和護膚品，有時候還可以隨時攜帶水保持身體水分充足。
3樓：教育知識之家
經常曬太陽的人你可以將醋和甘油按5:1的比例混合，然後每天在臉上塗抹，使其柔軟。蛋清會加一點麵粉，也可以加一些瓜汁、漿糊，每晚半小時後洗臉，可以使**光滑細膩。
使用草帽、遮陽傘、太陽鏡等。外出塗抹防曬霜時，也可以使用一些防曬霜。如果**對陽光敏感，在長時間暴露於陽光後出現症狀。
如何保證**不被曬傷？
4樓：生活助理阿離
我們想要保證**不被曬傷的話，就要多塗一些pf值特別高的防曬霜，並且還要多注意穿防曬衣，這樣才不會讓自己曬傷，也能夠避免自己的**老得更快。
5樓：肉肉學姐
平時只要出門都要注意防曬，要保證**不被曬傷要注意自身防護，如出門塗抹防曬霜，帶傘或者帽子，選擇穿較涼快的防曬衣服。
6樓：繁新人
可以選擇塗防曬霜，或者戴冰袖，看你喜歡哪個了。
天氣炎熱時**被曬傷，該如何才能讓**越來越好？
7樓：人生大事
我覺得要想讓**越來越好的話，一定要注意多補水，多注意防曬霜的使用。
8樓：帳號已登出
天氣炎熱時**曬傷，可以進行冷敷，然後塗抹藥膏，緩解自己的**情況。
9樓：愛心的學姐
曬傷之後就需要給自己的身體裡面多去補充一些水分，而且也是需要多去吃一些維生素，然後去塗抹防曬霜。
10樓：創作者
在晚上的時候應該用舒緩**或者是冰塊來敷一下這個**，讓自己的**鎮靜下來，然後再進行後續的補水，這樣就會讓**越來越好。
11樓：梧桐老師為你解答
**被太陽暴曬過後會導致肌膚處於一種缺水狀態，因此加強**補水是非常重要的。可以選擇貼敷**的方法來降低**表面的溫度，而且還能起到鎮靜和舒緩肌膚的作用，幫助保持肌膚水潤，有利於肌膚更好的恢復彈性。
天氣炎熱時**被曬傷，如何才能讓**越來越好？
12樓：帳號已登出
天氣炎熱的時候，**當然會曬傷的，這個首先應該做好預防，要不然曬傷之後，是很難修復的。
13樓：劉心安兒
這個時候就應該做好物理防曬工作，然後應該塗好防曬霜，穿好防曬衣，還有就是要多吃一些維生素c含量比較高的食物，一定要多喝水，應該多吃蔬菜水果。
14樓：春季的風啊
可以在臉上抹一些蘆薈膠，也可以給臉上貼一些**，做好防曬工作，這樣就可以讓自己的**變得越來越好。
15樓：阿里個通
可以多抹一些蘆薈膠，然後就是也可以多塗一些防曬。並且要記得每隔4個小時就要再重新塗一次。
16樓：梧桐老師為你解答
嚴重曬傷之後會導致**灼燒和疼痛感，通過冷敷的方法能夠有效的緩解病情。將一塊冰放在毛巾裡面包裹起來，然後直接敷在燙傷的部位，具有一定的冷卻效果，能夠有效的恢復曬傷引起的**灼燒感。
**被太陽曬傷了用什麼方法最好
17樓：我要的簡單
1.**曬紅的急救：這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面。最好是不斷交替敷面，直至**感到冰涼為止。
2.**灼傷的急救：這時可用化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的**來緩解。
3.**疼痛的急救：這種情況差不多已達到燙傷的地步，唯一的急救辦法是採用冰敷，不要搽任何護膚用品。如果手部和足部曬傷時，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。
4.當曬傷的**得到緩解之後，應補充水分：首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保溼，經過一段時間再衝洗掉。
然後，用含保溼成分的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進**對水分的吸收。
如果面板曬傷怎麼辦，面板曬傷後怎麼辦？
曬傷後的應急呵護 曬傷與曬黑取決於兩個因素 一是紫外線的波長。中波紫外線致 曬傷，長波紫外線致 曬黑。二是與 型別有關。有人將日曬後 發生紅斑反應和色素沉著的程度分為 型 型 的特點是 型 易曬傷，從不曬黑 型 常被曬傷，較一般人不易曬黑 型 有時會曬傷，較一般人容易曬黑 型 很少曬傷，但易曬黑。曬...
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可用黃瓜汁敷在疼痛的 上約10分鐘，清涼透入 疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強 的再生能力，既可補充 失去的水分，又可 脫皮現象。敷後，用水沖洗乾淨。如果是冰鎮的更好。也可用冰水敷面，不要抹任何其他東西，將冰塊放入手中後再用紗布沾濕冰水敷臉，不斷地沾濕 冰敷，讓肌膚感到冰涼。6.2...
面板被太陽曬紅，又發癢怎麼辦，面板被太陽曬紅 發癢怎麼辦
曬傷的 是急性炎症，也就是 受傷了，恢復是需要一定的時間的，冷敷是最有效果的處理辦法。冷牛奶外敷效果更好，因為牛奶的酸性對 有消炎收斂的作用。首先，以凍牛奶來洗臉，然後整張臉敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。假使全身都有疼痛的感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣可以減少痛楚並防止炎症的...