空腹吃蕃茄對的嗎,空腹時不要吃番茄,原因是什麼?

2024-12-25 21:10:15 字數 1299 閱讀 8305

1樓:網友

忌空腹吃西紅柿:

西紅柿既是一種蔬菜也是一種比較受人歡迎的水果。它酸甜適口,營養豐富,含有豐富的維生素c及鈣、鐵、磷等礦物質,深受人們的喜愛。但是,西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分,這些物質很容易與胃酸發生化學反應,凝結成不溶性的塊狀物質,這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住,使胃內的壓力公升高,引起胃擴張,甚至產生劇烈的疼痛。

因此,不宜空腹吃西紅柿。而在飯後吃西紅柿,胃酸與食物充分混合後,大大降低了胃酸的濃度,就不會結成硬塊了。

此外,未成熟的青西紅柿也不宜吃。因為未成熟的西紅柿中,含有大量有毒的番茄鹼,人吃後會出現頭暈、噁心、嘔吐、流涎、乏力等中毒症狀。在西紅柿成熟呈紅色後,番茄鹼的含量即大為減少至消失。

忌空腹喝牛奶、豆漿:

因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。

空腹吃花粉:

一般來講,空腹吃比餐後吃好。因為空腹吃吸收更充分、因而更經濟。但並非絕對,如胃酸分泌過少的人空腹吃花粉、胃腸不適的可能性增大,最好是餐後吃。

益空腹吃蜂蜜:

每天早晨空腹喝一匙蜂蜜,能安五臟,止痛解毒防止血管硬化,久服可延年益壽。

2樓:網友

這是不對的,最好飯後吃。

3樓:王桂真營養師

很多人認為空腹的狀態下,食用某些食物可能對身體出現傷害。西紅柿,能不能空腹吃?

空腹時不要吃番茄,原因是什麼?

4樓:西紅學姐

這是因為如果空腹吃番茄的話,很可能會加重腸胃的負擔,還有可能會出現拉肚子的情況,會出現腹瀉腹痛的情況,還有可能會得腸胃炎,所以不能在空腹的時候吃番茄。

5樓:巨集盛巨集盛

因為在空腹的時候吃番茄可能會對身體造成比較嚴重的傷害,也會造成比較大的腸胃負擔。

6樓:小美美學姐

原因就是番茄當中會有很多的酸性物質,所以在空腹的時候吃了就容易導致胃部不舒服。

番茄究竟能不能空腹吃?理由是什麼?

7樓:大超說教育

番茄不能空腹吃。因為番茄中含有果膠,空腹吃可能會導致腹痛。

8樓:黎昕科普知識小屋

我認為是可以的。理由就是番茄不是涼性食物,就算你空腹吃了也不會導致肚子疼的。

9樓:你好甜甜圈呀呀

我認為這是因人而異的。如果你的體質不太好的話,我是不建議空腹吃的,因為很有可能會肚子痛。

西紅柿能空腹吃嗎,為什麼不能空腹吃西紅柿

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