1樓：任務
提高自己的自信心，首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默唸「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有乙個腦袋、兩隻手，智力都差不多。
只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。 相信自己行，才會我能行； 別人說我行，努力才能行； 今天若不行，明天爭取行； 能正視不行，也是我能行； 不但自己行，幫助他人行； 相互支援行，合作大家行； 爭取全面行，遇事才能行。 其次，每天都能保持甜美的笑容。
沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是快樂的表現。
笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。 最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。
遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
怎樣才會更自信？？
2樓：寇洋板炳君
必須準備好以下五點：
決定自己所需要的是什麼，這反映了你的權利。
判斷自己所需要的是否公平，這反映了他人的權利。
清楚地表達自己的需要。
做好冒險的準備。
保持心情平靜。
下面幾點有助於你獲得自信，對你也很有幫助：
自我準備：事先做簡要的描述，以便知道自己的觀點是否正確。
不必長篇大論地去說明自己觀點的合理性，簡明扼要的解釋就足以產。
生作用。事先草擬你的意見，勾畫出你的解釋、感受、需要或後果。
這樣做十分有用。根據你的草稿進行演練，必要的話，還可以請朋友。
幫忙一起演練。
肯定他人：與人交談時，開場白非常重要，安全的表達方式是。
用一種肯定性的語言。例如，「這是一篇非常好的文章，但希望你能。
寫得通俗明白些，以便我容易讀懂。」
客觀公正：除了解釋你所見的實際情況以外，不要涉及對個人。
的批評。評價或批評，只能針對乙個人的行為、行動和表現，而不能。
針對其個人，也就是平常所說的對事扮閉不對人。
簡明扼要：說話時為了避免其他人的阻止、插嘴和打岔，表達。
時儘量簡明扼要，不要理論化，只要講述具體事實就足夠了。
意識操縱性的批評：不要期望他人總會與你合作，會接受你的。
觀點。儘管你希望得到贊同的意見，但這種情況不是必然的。有些人。
會使用操縱性的批評來分散你的注意力，損害你的努力。這種表現要。
麼假裝關心，要麼坦率地直接改賣批評。
自卑性格的形成，一方面源於環境，另一方面源於自己不恰當的與周圍環境的比較，更多的時候兩者兼而有之。長期的消極的、負面的自我評價會給自己潛意識裡廳殲裂留下了乙個不良的自我意向，他並且像一副醜陋的面具一樣，你走到**戴到**——儘管客觀環境對你很認可。
如果說人無法選擇你以前的環境的話，可今後的人生如何走向，完全操之在自己。人是完全可以通過努力來找到自信的。
這需要合理客觀地看待問題，明確自己的優勢、劣勢。昇華自卑感，把自卑當作提公升自己強勁動力。提公升生活的適應能力。終有一天，你會發現，你忘了自己什麼時候自卑了，這時，你就自信了。
怎樣更有自信？
3樓：網友
發展你的長處，成功才有自信。
只有不斷地讓自己變強，才會有強大的自信。
4樓：網友
我以前也不自信，但我每天把自己打扮的漂亮點，在鏡子前看自己，一段時間後，就有了自信。
5樓：網友
我每天夜裡燈光的明亮象徵著我對讀書的渴望。
要怎樣才能更有自信
6樓：回憶式↘寂寞
首先你應該相信自己 每個人都有自己獨特的地方。
你要學會去向別人展示自己。
其實你並不是擔小 而是缺乏自信。
乙個人如果有了自信 就會變得讓別人佩服。
7樓：網友
這個就是一種勇氣。有了勇氣，邁出第1步。接下來多說多說就積累了經驗，也就可以無拘無束的和陌生人聊天了，時間一長，陌生人也變成了朋友。
注意和陌生人不要什麼都說。 交往本身就是一種能力，所謂能力是註定要經過，磨練才具有的。 祝你早日交往成功！
8樓：l左岸
第一：修煉自己的衣著，形象，得體的打扮不僅能讓別人眼前一亮，自己也會又心裡增進許多自信！
第二：自我暗示，出門前，對著鏡子笑乙個，告訴自己：你很棒！
你是獨一無二的！你會做的很好！也可以在任何不安或者感覺侷促的時候這麼做，捏捏拳頭，暗暗的想：
我很棒，我很0k! 相信我吧，這很有用！
第三：一定要走出去多和人交流和溝通，別人跟你說話的時候，不要閃躲目光，自然的跟她的眼睛對視，眼神最能反應乙個人的心理了，不要讓人感覺你很怯懦，不要讓自己有任何不自信的表現！
其實你要做的很簡單，親愛的，只要相信自己就好！
9樓：戀那段似水年華
我和你截然相反，乙個人悶在家裡時，我會去找我的朋友玩，難道你自己乙個人在家就不會感到寂寞嗎？交朋友會使你更加自信！
如何使自己變得更自信，怎樣讓自己變得自信
抑鬱怎麼辦？明天早晨我就要去旅行，懷著激動的心情尋找祝福，快樂需要分享！謝謝大家！懸賞分 200 離問題結束還有 14 天 16 小時 我因輕微的抑鬱休學在家半年多了，我知道我性格上有缺陷，這次困難其實是讓我鍛鍊，讓我完善我的 性格，半年以來，我經歷了很多，我想這對於我的發展會有很好的啟發，如今我正...
怎樣才能讓自己更自信？
一 正確評價自己。如實地看待自己的長處和短處，堅信自己並不比別人差，在任何事面前要理直氣壯，胸有成竹，使懦弱與自卑遠離自己。二 正確表現自己。學會在適當的場合表露自己，多做一些力所能及的，把握較大的事情。因為，任何成分都會增強人的自信，力量和勇氣，要不斷的尋找機會表露自己，逐漸克服懦弱的性格。三 不...
如何做蛋糕才會鬆軟，怎樣才可以讓蛋糕做得更鬆軟
準備好材料 麵粉，雞蛋，牛奶，鹽，糖，油 注意 這個過程不能沾一滴水，器皿都按量打蛋，在這裡我用了4個，蛋清分離擦乾再用哦。三根筷子準備打蛋清，為了突出甜，放一點點鹽，一勺糖。繼續打繼續打繼續打 有點稠時再放一勺糖，繼續打 大約15分鐘後，就會變成忌廉狀，而且筷子上的不會掉下來這個過程比較關鍵，15...